[ Gérer sa consommation ]

Les différents composants des sirop au DXM, quantités et dangers ?

Salut tout le monde , j'ai commencé le DXM y a pas trop longtemps et étant au maroc j'ai pas accès au dxm sous forme de comprimé.

Je suis obligé de me farcir des sirops  et là  y a 2 cas de figure :

Le sirop au maltitol et autres polyol où y a 1gramme de maltitol pour 3mg de dxm, sois 160gramme de maltitol pour un bon plateau 2.

Le sirop au sacharose où y a 2 gramme de sucre et qlq pour 3mg de dxm, soit 250 gramme de maltitol pour un bon plateau 2.


Je voulais donc savoir à  quel quantités ces composants sont dangereux/nocifs/déplaisant ?
J'ai appris à  mes dépends qu'a partir de 100 grammes le maltitol est vachement laxatif .

Pour le sucre je sais qu'un individu moyen consomme un peu plus de 100grammes.

J'ai pensé à  mélanger les deux sirop pour atteindre ma dose de dxm sans être diabétique ni diarrhéique (olol).

PS : C'est possible d'éliminer le sacharose du sirop par un procédé chimique ? 

Ledayuum