[ Effets secondaires ]

Saignement des gencives pendant mes perches à  l'MD

Yatra a écrit

Yo les psychos,
Depuis quelques mois lors de mes petites ou grosses perches aux tazs ou à  l'md (je différencie les deux mêmes si c'est plus ou moins la même chose), je saigne énormément des gencives à  force de serrer les dents.
J'ai tout essayé pour détendre ma mâchoire, mais impossible de résister à  l'envie de mâcher pendant plus de 5min... Et en plus de saigner, je me lèche tout le temps les lèvres et me rertouve avec du sang séché tout dégueux sur le sourire... Du coup ma copine est obligée de me nettoyer toutes les heures... Fin bref relou... Je crache vraiment énormément de sang et même si ça ne gâche pas mes perches, j'aimerais bien réduire ou stoper ces saignement. Surtout que du coup 2 à  3 jours après avoir tapé, j'ai encore du mal à  mâcher... Comme un "débutant"..Même si je sais que ça peut arriver même aux plus expérimentés d'entre nous. (Je mets le mot débutant entre guillemets car je suis tout à  fait conscient que ce n'est pas un concours et que débutant n'est pas du tout un terme dévalorisant)

Voilà  j'espère que l'un d'entre vous pourra m'apporter de précieux conseils ou me rassurer, merci d'avoir lu mon post un peu bizarre...
Bisous

P.S.: Désolé si un sujet du même type à  déjà  été posté, j'ai vérifié malgré tout avant mais je n'ai rien trouvé. Si je fais un double-post je comprendrais que mon sujet soit supprimé :)

Comme je te comprends, c'est la même pour moi..
Déjà  prends un magnésium avant de sortir, et même si on a l'air stupide pour les grosses défonces je prends un tétine : ça ne se distroille pas en 15 minutes comme les chewing-gum, ça ne te défonce pas la bouche comme les pailles ou bouchons en plastique!

Je n'ai pas autant que  toi ce problème (au niveau du sang) par contre la mâchoire bloquée pendant 2/3 jours après c'est horrible, heureusement que c'est coupe faim au moins !

ça dépend certaines boîtes y en a beaucoup donc ça passe, après c'est vrai que quand y en a pas trop c'est pas possible.. J'ai du le faire une fois car j'en pouvais plus alors que personne en avait et je me sentais bien conne ouai...

Si tu trouve dis moi!

Yatra a écrit

Oui y en a pas masse dans ma ville aha
On m'a conseillé un protège-dents de rugby mais mdr... J'préfère ne pas gober que me trimbaler avec un protège-dents ahah

Ahah déjà  qu'avec la tétine je vais chercher loin mais là  c'est violent! J'imagine le gars avec le grand smile et son protège-dents x)

Perso je pense pas qu'il y ait de façon de contourner le souci de la mâchoire qui serre et donc, si elle est sensible, des gencives qui saignent, le tout même quelques jours après. Ca fait aussi partie des effets de la MD, qu'ils soient secondaires ou pas et c'est un peu le deal de s'y plier quand on tape ce genre de prod. A chaque fois que j'a tapé de la MD, j'ai eu aussi ces soucis - sans pour autant avoir la mâchoire qui saigne.
Mais pour la mâchoire qui serre, pendant la perche, la descente et 2-3 jours après, y a pas à  s'inquiéter, on sait tous que c'est la MD & autres amphéts qui font ça.

Après, on peut essayer de pallier à  ce problème, comme dit Baily en mâchant une tétine plutôt qu'autre chose qui va trop te défoncer la mâchoire, ou en prenant des compléments. Mais je pense pas qu'un magnésium avant soit la soluce la meilleure : faudrait être en constante cure de magnésium pour que ça fonctionne, car c'est à  long terme que ça fait effet ce genre de complément.

Faites gaffes le bruxisme (serrage de dents & co) c'est ce qui détruit le plus les dents (dents qui se fendent, éclatent), globalement ça fait subir 1 an d'usure en 1heure (chiffre totalement erronés c'est pour l'image). Pour ce qui est des chewing-gum imo ça aggrave plutôt le problème car tu soulage le stress de la mâchoire mais tu n'épargne pas tes dents au contraire (chocs, pression). Je conseillerais plutôt quelque chose à  mordre qu'a mâcher (bâton de réglisse, truc pour bébé pour les dents de lait, etc) à  condition de ne pas s'acharner dessus mais c'est un avis perso j'ai pas de données la dessus. La tétine why not mais il faut aimer l'action de téter. Après ça a d'autres désavantages (déformation mâchoire/palais) mais imo c'est bien moins grave que le serrage de dents. Sinon en théorie le plus efficace ça serrait effectivement la gouttière mais c'est sûr qu'en soirée c'est pas top pour la communication.

Perso je fais pas mal de bruxisme même à  "jeun" ou en dormant. Ca va pas être facile à  imager mais avec le temps j'ai pris des habitudes/réflexes pour m’empêcher de trop serrer, de mâchonner ou de claquer/grincer des dents. Des fois je fais travailler ma mâchoire "à  vide" (la mâchoire ouverte que la bouche le soit ou pas) un peu comme la mâchoire ballottante de quelqu'un à  donf de speed mais en moins fort/flagrant et ridicule (enfin je crois ).

Je joue également beaucoup avec ma langue un peu comme quelqu'un qui a un piercing sur la langue mais sans le piercing. Je la place ou la déplace de manière à  ce qu'elle garde un appui sur le palais . Des fois comme si j'étais paralysé et que je voulais ouvrir ma bouche avec ma langue. Des fois je la place entre mes 2 mâchoires (niveau prémolaire/molaire ou devant) comme si je me mordais la langue mais sans appui réel c'est plus un "posage" qu'un "mordage". D'autre fois encore j'appui légèrement la pointe de ma langue sur les dent de devant (donc ça arque la langue qui appuie sur le palais). D'autre fois encore je la passe sur le dessus ou le côté extérieur d'une rangée de dents comme pour vérifier qu'il n'y a pas quelque chose de coincé. Ca m'aide à  minimiser les chocs.

Après c'est venu petit à  petit ça se travaille (quand tu t'en rend compte parce que des fois ) et c'est surement pas totalement sans désavantage (vu les appuis avec la langue je pense que ça doit être comme la tétine) mais personnellement je ne connais pas d'autre type de substitutif et je ne pense pas qu'il y ai de recette miracle.


edit : Et sinon il va de soit qu'une bonne hygiène dentaire avec vademecum de wash & go (disponible chez tous les bons disquaires) est une base indispensable pour les dents mais aussi pour les gencives.

Dernière modification par BedBug (30 août 2015 à  02:56)

Yatra a écrit

A chaque perche je dis à  ma copine de m'empêcher de mâcher des pailles ou les fils de la capuche de mes sweats, des chewing-gums ou tout ce qui peut se caler sous mes molaires... Mais à  chaque fois j'ai l'impression que je me fais encore plus de mal en serrant contre mes dents...

Choc ("machonnage" frénétique) ou pression (serrage total de mâchoire) je ne sais pas lequel est le pire donc je ne m'avancerais pas trop la dessus mais si tu arrive à  te caler quelque chose entre les chicos sans le mâchonner frénétiquement, ou que tu mordille quelque chose lentement/légèrement (comme pour un bâton de réglisse) ça doit limiter les dégâts et comme généralement c'est quelque chose de plutôt mou ou élastique ça doit alléger la pression que subissent les dents et les gencives (effets ressort) mais ça reste des suppositions. En fait le gros du problème est "nerveux", c'est la stimulation, les dents étant au bout de la chaîne.

En ce qui concerne ta copine tu lui a expliqué que tu serrait beaucoup tes mâchoires si tu n'avais pas quelque chose pour l'occuper ? ça passe souvent plus inaperçu ça pourra peut être aider quand vous en parlez.

edit: un dentiste pourra également apporter des infos, aucune honte de parler de ça avec eux (sauf cas particulier genre c'est un ami de la famille) c'est leur boulot et ils sont tenu au secret médical. Et puis personnellement je pense que sur ce genre de sujet il ne faut pas faire de cachotteries aux médecins traitants.

Dernière modification par BedBug (29 août 2015 à  23:15)

Je vois régulièrement un orthodontiste et je le connais depuis que j'ai 3-4 ans... Il n'est pas assez ouvert pour entendre parler d'md... J'pense qu'il sait même pas c'que c'est... Avec mon medecin c'est complexe c'est une amie de mes parents et je pense qu'elle se torchera avec le secret médical si je lui apprends ça...
Mais c'est une bonne idée je pense que je vais prendre rendez-vous avec un dentiste que je ne connais pas pour choper quelques conseils/infos

Merci de tes précieux conseils

Merci de ta réponse INB,
J'avoue que tu me rassures pas trop là ... Mais niveau gencive il me semble que ça va je vais tout les 2 mois chez mon orthodontiste et il ne m'a jamais alerté, je lui poserai la question la prochaine fois en prétextant un saignement lorsque je mange des trucs durs
Je me passe la petite brossette entre les dents tous les soirs (sauf les soirs difficiles) depuis pas mal d'années j'ai une assez bonne hygiène buco-dentaire il me semble :)
Je vais tester les bâtons de réglisses mais ça s'achète où de nos jours...? J'avoue que ça fait masse d'années que j'en ai pas vu

Yatra a écrit

J'avoue que tu me rassures pas trop là ...

C'est drôle quand même que tu dises que ma réponse ne te rassure pas... alors que ce que tu décris, moi, ne me rassurerais vraiment pas... j'ai eu pas mal de soucis au niveau des dents avec la Mdma mais jamais jusqu'au saignement... je te partage mon expérience après c toi qui voit !

Comme on dit, mieux vaut prévenir que guérir
Le parodentiste s'occupe spécifiquement des gencives, l'orthodontiste, c'est pour les problèmes de structures des mâchoires, si besoin d'un appareil ce genre de chose

En tout cas, espace au maximum tes prises

Arf je viens de me relire et je pense avoir oublié un détail important, j'ai des bagues depuis 7 ans, je les enlève début 2016... Ca a sûrement un gros rapport avec ces saignements en fait désolé j'avais pas mon esprit totalement OP

J'espère juste que ça ne me fera pas bouger les dents

Dommage ahah

Bon vous avez eu raison de moi, et tant mieux !
Je vais diminuer au max et espacer le plus possible mes prises d'MD... Limite je vais la faire passer en second plan (alors que c'était ma drogue de prédilection)... Si je prends que 0.1 en para en complément d'un autre prod ou d'un rc je pense que je ne vais pas trop claquer des dents... Je vous tiens au courant :)

Dernière modification par Yatra (31 août 2015 à  09:45)

De toute façon lever le pied même temporairement ça fait jamais de mal.

Après ça je pense que le plus important c'est que tu en es conscient, que tu t'y intéresse, cherche des alternatives même si c'est pas encore clair. Ca permet toujours de limiter la casse si casse il y a (si ça se trouve t'aura encore tous tes chicos à  80 piges ), plutôt que d'attendre le dernier moment.