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Miatcp a écrit
Merci pour ton message ! Enfin quelqu'un qui est d'accord avec moi et qui confirme qu'il existe bien un sevrage physique au crack ! Je ne suis pas folle !
Tout ce que tu as décrit, je l'ai vécu et j'avoue que c'est pour ça, en plus du flash que provoque le crack, que j'ai du mal à arrêter.
... Puis, là , ça fait depus avril 2008 que je consomme tous les 3/4 jours par semaine, avec un temps d'arrêt maximum de 20 jours mais en milieu hospitalier.
Dehors, j'ai trop de mal à m'en passer. Suffit que j'aie envie et vlam, je deviens obsédée par l'idée d'en avoir et de consommer, cette obsession ne prenant fin que lorsque je consomme.
...
Re-bonsoir Miatcp,
Comme tu as fait deux posts, je réponds également à celui-ci qui t'est plus personnel ; tu n'es pas folle, rassures-toi. Lorsque je t'ai écrit dans mon autre message que la dépendance au crack était surtout une dépendance psychique, cette dépendance n'empêche pas moins de ressentir un syndrôme de sevrage lorsqu'on en consomme en quantité importante.
Et c'est quand même ce qui semble être ton cas. 3-4 jours par semaine c'est une conso régulière. Et je ne sais pas quelles sont les quantités que tu prends. C'est donc tout à fait normal que tu ressentes un manque physique à certains moments.
Mais le plus dur pour toi est sans doute de résister à l'appel et l'envie de cracker... A ce qui tourne à l'obsession et c'est de cela dont je parlais et qui est difficile à combattre ; une bonne solution étant de s'écarter de toute source du produit...
Comme Bertrand, j'ai consommé du crack alors que je prenais d'autres produits. De la coke en sniff, de l'héro, des taz, des benzos,... L'arrêter n'a pas été un "problème" pour moi car je me suis rabattu inconsciemment sur un autre produit à ce moment-là ... Lequel ? A bien réfléchir, je dirais que j'ai surtout combattu mon psychisme, je me suis coupé du produit, et j'ai peut-être bien augmenté les benzos (ce qui n'était pas une solution en soit mais je n'avais que ça "sous la main", j'en étais déjà consommateur).
Donc je ne te conseillerais pas de tomber dans les benzo, elles sont dangereuses et peuvent accrocher très rapidement physiquement et psychologiquement parlant. Il faut y aller "en douceur", commencer si tu choisis cette alternative par des dosages très faibles qui peuvent se révéler très suffisant surtout si ta tolérance est très faible et que ton addiction "psy" est développée.
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Miatcp a écrit
En effet, après j'ai une intense fatigue physique, des idées suicidaires, un manque de goût pour tout etc...
Cela peut provenir surtout du fait du mode de conso du crack ; l'inhalation. Le passage dans le sang et la montée au cerveau sont extrêmement rapides au niveau des alvéoles pulmonaires. D'où le "flash" qui ne dure d'ailleurs pas très longtemps (enfin en ce qui me concerne à l'époque). "15 secondes de plaisir" chèrement payées... C'était un peu rhédibitoire pour moi... mais ça incite à reconsommer de plus belle et ça peut provoquer une accoutumance et une tolérance importante au produit.
Le crack agit sur le système nerveux et il te cabosse le crâne en moins de temps qu'il ne faut pour le fumer surtout si c'est à répétition. Ce que tu ressens comme fatigue après, c'est un effet secondaire bien connu. Tu te propulses très haut et tu redescends trop bas, beaucoup trop bas pour être bien...
Enfin moi je l'ai toujours ressenti ainsi... Je pense que les quantités inhalées sont "insuffisantes" pour procurer un plaisir sur une longue période mais c'est un avis perso. L'élimination semble rapide mais le produit laisse des effets désastreux derrière lui dans l'organisme au niveau cérébral, musculaire, cardiaque, etc...
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bighorsse a écrit
...
je ne sais pas trop si mon expérience peut t'apporter des réponses car j'ai consommer du crack pendant 3 ans après une déccro de l'hero (depuis je n'ai pas retouché à l'hero) ;je ne me sentais pas acro au crack ,meme si j'en prenais 4 jours sur une semaine; disons que pour moi le plus dur c'etait la descente que je compensais avec des benzos et des lignes de came; j'ai arreté peu à peu la cc et le crak ...
Salut Bighorsse,
Quand tu dis que tu as compensé aveec des benzos et des lignes de came, la came (puisque tu avais arrêté l'héro si je t'ai bien compris), c'était des rails de coke c'est ça, si ce n'est pas indiscret ?
C'est aussi comme ça que je me suis débarassé du crack sans souffrir particulièrement (et d'après ce que j'ai pigé, Bertrand lui a "continué" sur les opiacés). Donc nous n'avons pas de témoignage de sevrage sans compensation du crack...
Est-ce que quelqu'un a pu compenser avec du Thc ? Je n'y serais sûrement pas parvenu perso, vu que le cannabis provoquait déjà chez moi des effets secondaires redoutables à cette époque mais j'aimerais savoir ce qu'il en est à ce sujet... Même si je pense que le thc et le crack ne font pas "bon ménage" ; c'est une idée perso sur laquelle j'aimerais avoir vos avis...
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Miatcp a écrit
...
En fait, ce qui me fait peur, c'est combien de temps je vais avoir ces fortes envies de conso ? Une semaine, un mois, un an ?
Pas envie de tomber dans les benzos mais si ça peut me calmer la première semaine, c'est pas à négliger.
...
Franchement je ne saurai pas répondre à ta question. Toi seule pourra apporter une réponse dans quelques temps. Perso je suis passé "à autre chose" et je n'ai pas eu de mal à ne plus y repenser. Les souvenirs sont toujours présents, je peux tout à fait repenser à cette époque-là pas si lointaine, mais je n'ai plus aucune tentation en la matière.
Cela te prendra peut-être un mois, deux mois, un an, ou quelques jours si les circonstances sont favorables. Tu dis avoir réussi à stopper en étant hospitalisée pendant une vingtaine de jours. C'est dommage d'avoir remis le couvert ensuite... Mais je ne te jetterai pas la pierre ! Ca te prouve déjà que tu peux y arriver et espacer ses consos est à mon avis un excellent moyen de s'écarter du produit.
Essaies de te limiter et de te fixer un nombre de jours que tu réduis au fur à mesure chaque semaine... Tu peux aussi essayer de réduire la conso quand tu prends du crack. Passé un certain moment, je sais que perso, ça ne m'apportait plus rien. Je sentais que je tournais dans le vide, il m'en aurait fallu encore plus et je finissais par ressentir de moins en moins ce que j'avais ressenti la première fois... C'est aussi cela qui m'a "dégoûté"...
Je te souhaite en tout cas plein de courage, et une bonne nuit Essaies d'oublier le produit pour ce soir... Je connais bien cette spirale...
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Ca c'est le produit qui est ainsi. D'où mon envie d'arrêter. :)
Merci pour vos témoignages, connaître l'expérience des autres ça aide.
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bighorsse a écrit
c'est à la fois le produit ET celui qui le consomme! tous on ne s'accroche pas également à la CC !
Je comprends ce que tu veux dire :)
Ce que je voulais expliquer, c'est qu'au niveau physique la CC nous donne envie de consommer, encore et encore.
En effet, ça varie mais en gros la CC libère de la dopamine dans le cerveau tout en saturant les récepteurs, ce qui fait que la dopamine est dans la synapse mais ne peut pas être recapturée par les neurones. Et pour calmer, soit on reprend une ligne ou on en refume si c'est en free base ou crack, soit on consomme autre chose.
Maintenant, on est pas égal face à la drogue. Certains seront plus sensibles, d'autres moins.
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Dernière modification par Kao (22 janvier 2009 à 05:29)
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Dernière modification par ORNITHO (02 avril 2009 à 21:12)
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DAMS a écrit
... pour ne plus y penser!pour moi le crak c'est quasi a 100% dans la téte c'est la déscente qu'il faut gérer et,c'est pas évidant!!donc pour moi le crak c'est fini a part lors de rare occaz' bien poser et encore...
Salut Dams, bienvenue avec du retard sur le forum
Merci pour ton post ! J'ai déjà donné mon "opinion" sur le sujet ; je dois reconnaître qu'un des meilleurs moyens perso pour avoir arrêté cette consommation qui n'était pas incontrôlée sauf pendant une très courte période (et encore), les benzos en petite quantité (juste ce qu'il fallait, pas plus surtout) m'ont bien aidé dans les "descentes"...
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