[ Addiction ]

comment faire pour arréter la coke ?

Salut a toi
On est tous dans le même bateau , ét chacun te fera sûrement part de son expérience pour t'aider. Pour ma part pour arrêter la Cc je me suis faite suivre dans un csapa pendant des années . puis Qlq cures . Un bon entourage , changement d'amis et de numéros . et un Max de volonté surtout Comme dis Coluche .
Bon courage à  toi la vie est bien meilleure apres , il est encore temps de ne pas faire trop de dégâts n'attend pas d'être au fond du trou parce que plus tu creuse plus t'auras du mal à  remonter sincèrement

Cordialement .

Sinon, je pense que la peur de l'enlisement dans un produit, tel que la cocaïne, peut être aussi justement l'élément perturbateur qui ne fera qu'augmenter ton besoin d'en prendre et d'en reprendre.
J'observe que plus on craint l'enlisement, parce qu'on sent qu'on perd carrément le contrôle, plus la personne va en avoir envie...

Et ces envies, ça va la déranger, elle entre en lutte avec celles-ci, chose que justement, il ne faut pas faire, si on ne veut pas que ça s'accentue...

Alors avant toute chose, c'est surtout le mental qui est en train de perdre le contrôle, la personne ressentira, ou commencera à  avoir peur.. c'est souvent d'ailleurs ce qui conduit des personnes soit à  aller consulter, soit à  venir poster ici, parce qu'ils sont dans une phase où ils commencent à  ne plus gérer :

- Help, la situation est en train de m'échapper.
La peur et l'angoisse les envahissent, ils pensent au négatif, et aux conséquences, rien ne va plus. La boussole intérieure s'agite dans tous les sens.

Donc en ce cas, la MEILLEURE des CHOSES, à  de suite faire, CESSER, FAIRE CESSER LA LUTTE, tu dois te reprendre, non pas via l'extérieur, en cherchant ABSOLUMENT à  te couper du produit, mais via ton être INTERIEUR, en ralentissant le mental afin que les choses deviennent plus simples et plus claires.

Ensuite, positivez... tranquillement, doucement, ne rien s'imposer non plus, car ça ne fera qu'accentuer bien souvent tes prises, ou parfois encore tes envies. Reste cool, quoi... positif, en te disant que cette porte de sortie, tu finiras par la trouver.

A moins que ce que tu t'imposes proviennent de ton esprit, de toi, de ton cœur, de ton âme, comme une décision sincère, mais si ça vient du mental en opposition à  ce que tu peux ressentir (envie, désirs etc.), tu peux être certain que ça va compliquer ton affaire....

Plus on cherchera à  s'opposer à  notre addiction, plus elle se renforcera. Les choses pour que ça avance vraiment, elles doivent se faire naturellement. La volonté y joue beaucoup. La volonté d'avancer, mais pas la volonté de s'opposer à  ce qu'on peut ressentir, sinon, ça ne pourrait être qu'un fiasco.

Bonne Chance, et Bon courage.

AJOUT :

Et bien évidemment, il faut aussi travailler sur les causes qui te font en prendre souvent... ou qui t'ont fais tomber au dedans. Parce que même un bon addictologue, ou un bon médecin ne pourront pas t'aider la dessus, si de toi même, tu n'essaies pas de résoudre les causes de ces prises.

Pour cela, tu peux apprendre à  observer les éléments qui viennent te donner envie d'en reprendre. (par exemple). Ou bien d'essayer de comprendre, pourquoi tu aimes en prendre? Ainsi qu'en reprendre?
Qu'est-ce que la drogue t'apporte? etc.

Plus tu apprendras à  observer, ces points faibles, si on peut les appeler ainsi, plus tu seras en mesure de "contrer" (les travailler, les développer etc.) ceci et cela, afin qu'ils deviennent tes points forts.
Voilà . Maintenant, je pense que tu es équipé.

Plus qu'à  aller consulter une personne adéquate pour cela.
Et pour trouver cette personne, ça doit être un choix délibéré... car nul personne qu'on rencontre n'est issu du hasard...  même un bon addicto de réputation ne serait pas forcément le bon pour toi. Le bon est celui qui te fait vraiment travailler (aide, t'éclaire, t'informe, te donne etc.) sur toi, le problème initial.

Dernière modification par Anonyme9404 (16 décembre 2016 à  03:08)

Dyson 0.9 a écrit

Bonsoir petit craving ce soir que j'ai réussi à  calmer avec un moment de réflexion un atarax est un peu d'herbe j'espère que je vais tenir il faut que je soit fort. Je vais me coucher un jour de plus sans se poison ! bonne nuit

Courage je suis dans le même cheminement que toi.

Dyson 0.9 a écrit

Merci  Cheyenne 555 ton message m'a vraiment touchée depuis quand es-tu arrêté ?

J ai arrête depuis fin septembre mais avec des rechutes...

Dyson 0.9 a écrit

Me concernant depuis fin août mais avec des rechute aussi Mais je sent que ça s'améliore c'est un long combat.

Oui long combat..
J ai cru lire que tu prenais de l atarax...tu as un suivi ?

Cheyenne555 a écrit

Dyson 0.9 a écrit

Me concernant depuis fin août mais avec des rechute aussi Mais je sent que ça s'améliore c'est un long combat.

Oui long combat..
J ai cru lire que tu prenais de l atarax...tu as un suivi ?

Mais le Seresta je ne prend plus le réveil est trop difficile est ces grave addictif aussi paraît t'il

Bonjour à tous

J'AI été tox pendant des années came et coke et j'ai fini par la base à 3 grammes par jour , je ne pouvais plus arrêter tous mon argent passé dedans. Maintenant ça fait un peu plus de 2 mois que je suis clean , je suis sous subutex 10 mg par jour et je revis . Je le conseille à tous le monde.