[ Effets secondaires ]

Coup de chaleur

Bonjour tout le monde, comme vous le savez cela fait plusieurs mois que je tourne au speed h24 à l'heure où je vous parle sa fait 2nuits et 2jours que je n'ai pas dormi je tiens débout grâce au speed mais je crois que je vais tirer jusqu'à ce soir ou je stopperai ma consommation pour faire un break de plusieurs jours minimum voir plusieurs semaines car depuis une bonne semaine je suis victime du dit :
Coup de chaleur du à ma consommation excessive de speed.
Je m'explique :
Depuis une semaine je ressens des crampes brûlante au niveau des bras et surtout des jambes en particulier des mollets.
Ces crampes sont devenus insoutenable.
Même allongé sa me brûle c'est horrible
Je viens de me masser à l'arnica se qui m'a soulagé 5 minutes tout au plus.
Je crois qu'il est tant pour moi de faire une pose de cette consommation excessive.
J'ai du mal à marcher tant j'ai mal.
Je pense que 3 jours de récupération ne seront pas de trop et je pense même à consulter si dans 3 jours les crampes persiste.
Je vous conseille de ne pas attendre ces symptômes pour lever le pied.
Jusqu'à présent je ne voyais pas l'intérêt de faire un break se rythme me convenait et je n'avais pas envie d'arrêté ma conso.
Forcer de constater aujourd'hui que j'ai tiré sur la corde et que je n'ai pas le choix.