[ Interaction & Mélange ]

Écart d’héroine et peur de reprendre mon subutex

Bonjour à tous,

Ça fait très longtemps que je ne suis pas venue sur ce forum car j’etaie clean et j’etais passée à autre chose...
Je ne suis plus revenue dans ma ville natale justement pour ne pas replonger.

J’avais ouvert un sujet sur le sevrage à l’urod en Serbie qui m’a bcp aidé. Seulement après plusieurs mois je n’avais toujours pas d’entrain et la rentrée à la fac approchait. J’ai donc demandé au doc de me remettre à 0,8mg... j’avais tellement honte mais j’étais obligée d’etre op!

Bref après ça j’avais tellement peur d’être tentée dans ma ville que je ne suis pas revenue pdt 18 mois. Car à chaque fois c’était ds cette ville (où c trop facile d’en trouver) que je craquait. Tant que je restais ds le sud (où j’étudie) je me sentais en sécurité.

Cet été j’ai fait un essaie, je suis venue une semaine et j’ai tenu bon, j’en avais même pas du tt envie! Je me sentais vraiment guérie.
Et là j’y suis retournée pour un stage (sans rentrer ds les détails c’était ça ou pas de stage donc pas le choix)

Et je ne sais pas ce qui m’a pris, je suis allée acheter 1g à peine arrivée!
Il m’a duré 3j et je regrette, je n’aime plus la defonce comme avant.
Enfin bref, j’ai pris une dernière trace (je snife) à 13h30 aujourd’hui et j’ai la trouille de reprendre mon sub par peur d’être en manque à cause de l’effet antagoniste.
Le souci c’est que demain je commence à 9h.
Je sais qu’il faut attendre d’être en manque pour reprendre le tso.
Mais comme je n’ai consommé qu’1g en 3j et que je ne suis qu’à 0,8mg, vous pensez que je peux prendre mon sub demain matin vers 7h?
Je sais que je vais me réveiller en manque mais je ne sais pas s’il sera suffisant...

Chez moi le manque commence par des angoisses, les jambes qui tiraillent et une sensation de froid à l’intérieur.

J’ai déjà fouillé sur le forum et partout sur le net mais je trouve trop de réponses différentes et j’aurais aimé svp des conseils personnalisés si possible.

C’est assez urgent je commence déjà à paniquer là...
Je vais aller me faire une séance de sport ds 1h en espérant que la dopamine m’aide un peu.

Merci d’avance pour vos réponses et désolée pour le roman mais c’était pour vous donner un max de précisions.

À+
Anna.