L'alcoolorexie, un danger pour les jeunes femmes
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- ElSabio
- Antifa...narchiste
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L'alcoolorexie, le trouble du comportement alimentaire qui met en danger les jeunes femmes
Elles sont de plus en plus nombreuses à sauter des repas afin d'économiser des calories et pouvoir s'autoriser à boire de l'alcool.
Sole Treadmill, via Flickr.
Économiser des calories pour l'alcool: c'est, en gros, le principe de la « drunkorexia » (ou alcoolorexie). Ce terme anglais –un mix entre « drunk » (saoul, en français) et « anorexia »–désigne un trouble du comportement alimentaire qui consiste à réduire son alimentation afin de boire sans culpabilité. Car c'est bien connu, l'alcool est bourré de sucres (sans mauvais jeu de mot) et fait donc grossir.
Selon The Independent, un nombre croissant de femmes sauteraient des repas ou réduiraient drastiquement leur apport calorique journalier afin de dédier ces calories économisées à leur consommation d'alcool. Si le phénomène n'est pas encore cliniquement reconnu, il est fondé sur les mêmes mécanismes que l'anorexie: la crainte excessive de prendre du poids, notamment.
En théorie, l'alcoolorexie peut survenir chez les hommes comme chez les femmes. Mais en réalité, ce trouble touche surtout ces dernières. Et plus particulièrement, les jeunes femmes. Selon une récente étude, près de 60% des étudiantes américaines seraient concernées par cette pratique. Son auteure, Alissa Knight, explique :
« Les symptômes de l'alcoolorexie les plus courants chez les étudiantes sont le fait de sauter des repas (37,5%), la consommation de boissons alcoolisées sans sucres et à faible indice calorique (46,3%) et une la pratique d'un exercice physique à la suite d'une soirée alcoolisée pour éliminer (51,2%). »
Âgée de 23 ans, l'une des étudiantes rentrant dans la première catégorie, explique :
« J'avais pour habitude de sauter des repas à la fac pour éviter d'être ballonnée en soirée. »
Une pratique dangereuse pour la santé
Un penchant futile? Loin de là. L'alcoolorexie est, avant tout, le reflet des injonctions contradictoires que la société fait peser sur les femmes. D'un côté, la pression d'être mince, à l'heure où le fitness est plus que jamais populaire. De l'autre, la nécessité d'avoir une vie sociale bien remplie (qui se construit souvent autour d'un verre) et d'être perçue comme «fun» et libre, surtout en début de carrière. Avez-vous déjà essayé de rester entièrement sobre durant un pot de départ ou une soirée en boîte entre amis? Et ce, malgré les nombreuses remarques, incitations et regards inquisiteurs en direction de votre Coca Zéro? Pas facile.
Tous les régimes alimentaires érigent l'alcool comme l'ennemi n°1 de la ligne. Les magazines féminins expliquent à leurs lectrices que, si elles ne peuvent vraiment pas s'en passer, il leur faudra choisir les liqueurs les moins caloriques. Ainsi, on apprend par exemple qu'il vaut mieux opter pour une vodka avec un soda light ou des shots, plutôt qu'une bière. Ou encore que le vin blanc contiendrait plus de calories qu'une glace.
Autant d'informations déprimantes pour toute femme qui aime boire (même occasionnellement) mais tient à garder la ligne. Et qui débouchent fréquemment sur l'effet yo-yo: cette alternance entre périodes de restriction alimentaire la semaine, et phases d'excès en tous genres le week-end. Et pour cause: une fois ivre, il est bien plus difficile de résister à la tentation de la pizza post-soirée.
Spécialiste des troubles alimentaires, Rhiannon Lambert tire la sonnette d'alarme: l'alcoolorexie peut s'avérer extrêmement dangereuse. D'abord, car boire avec l'estomac vide est particulièrement nocif pour l'organisme. Ensuite, car cette dichotomie entre privation alimentaire et binge-drinking peut conduire à de graves complications physiques et mentales.
« Faire cela régulièrement peut provoquer des maladies chroniques touchant le foie et le cœur, au long terme. Cela augmente également le risque de manquer de vitamines et minéraux. (...) S'il est bon de savoir combien de calories contient votre boisson favorite, ne laissez pas cela devenir une obsession. »
Tous les experts s'accordent en tout cas sur une chose: si les calories vous inquiètent, diminuez l'alcool, et non la nourriture.
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Source : slate
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Dernière modification par ElSabio (23 octobre 2017 à 17:51)
« La liberté des autres, étend la mienne à l'infini ».
Mikhaïl Bakounine
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- Sufenta
- Adhérent PsychoACTIF
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Je suis d’accord depuis que je bois quotidiennement qlq bières j’ai pris un peu de bide mais boire en excès sans manger impossible pour ma part ..
Au bout de 3 bières ça passe plus si je ne mange pas ..
En plus rien de meilleur qu’un bon repas avec du bon vin ou des bières..
Surtout que l’alcool fait grossir mais si tu manges correctement et qu’a côté tu as une vie ou tu bouges beaucoup c’est gerable sans grosse prise de poids.
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- NeoX
- Adhérent PsychoACTIF
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- 489 messages
J'ai connu une nana qui faisait particulièrement attention à sa ligne et qui était dans ce cas (sauter un repas pour pouvoir picoler sans prendre de poids).
@ Sufenta
Personnellement, la bière ne m'a jamais fait grossir...
NeoX
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- amichat
- Nouveau Psycho
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"Ce n'est pas un signe de bonne santé mentale que d'être à l'aise au sein d'un monde profondément malade" Jiddu Krisnamurti, enfin je crois qu'il a dit un truc comme ça, lui ou un autre, je sais plus.
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- mikykeupon
- Modérateur à la retraite
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Bon, en même temps c'est slate... plus ça vas moins ça va chez eux.
Bon, j'avoue que je n'ai même pas réussi à lire l'article tant le titre m'a énervé, mais un peu soulagé quand j'ai vue la source, ce qui prouve le manque de... source par l'auteur de l'article (pas toi ElSabio hein
)
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- ElSabio
- Antifa...narchiste
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C'est vrai, l'article ne fait pas dans la légèreté, malgré tout, "l'alcoolorexie" existe bel et bien et touche également de jeunes hommes.
Il existe quelques études sur ce qu'on appelle "Drunkorexia*" chez nos amis anglo-saxons :
"Drunkorexia": exploring the who and why of a disturbing trend in college students' eating and drinking behaviors
Development and initial validation of the Drunkorexia Motives and Behaviors scales
* Drunkorexia est un langage familier pour la famine auto-imposée ou l'hyperphagie/purge combinée à l'abus d'alcool. Le terme est généralement utilisé pour désigner l'utilisation de méthodes de contrôle de poids extrêmes (telles que la famine ou la purge susmentionnée) comme un outil pour compenser les beuveries planifiées.
Bien amicalement.
« La liberté des autres, étend la mienne à l'infini ».
Mikhaïl Bakounine
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- Cobe
- Braindead
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Et la source c'est The Independent qui se base sur une étude d'une grande université Australienne, rien à voir avec Slate qui se contente comme toujours de pomper des articles anglais.
Sinon le phénomène est pas franchement nouveau, j'avais des amies qui faisaient déjà ça quand j'étais au collège, donc ça remonte un peu ! Je sais pas ce qui est le plus triste, se forcer à ne pas manger pour plaire aux autres ou faire ça juste pour pouvoir consommer de l'alcool...
Prototype personnel de Dieu, mutant à l’énergie dense jamais conçu pour la production en série. Il était le dernier d’une espèce : trop bizarre pour vivre mais trop rare pour mourir.
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- Anonymousse au chocolat
- ٩(^ᴗ^)۶
- Inscrit le 12 Nov 2013
- 2953 messages
Donc double économie, moins cher en bouffe et moins cher en picole...
240 g de chocolat noir cassé en morceau.
60 g de beurre.
6 œufs jaunes et blancs séparés.
60 g de sucre et une pincée de sel.
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- Limonade
- Nouveau membre
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- 7 messages
yoshinabis a écrit
Et pis picoler a jeun ça défonce plus et plus vite....
Donc double économie, moins cher en bouffe et moins cher en picole...
Clairement, je pense qu'il y a pas mal de gens qui ont les mêmes comportements (sauter un/des repas) pour avoir les effets immédiatement sans même penser au poids.
Y'en a même qui choisissent de sortir en étant un peu plus fatigués pour les mêmes raisons.
Bonne journée à vous. :)
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- linec13
- Adhérent PsychoACTIF
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Mais bon suis capable de me faire 250 g de pates en sauce en rentrant, l'alcool ça donne super faim des fois !!!!
A kiss makes my whole day, anal makes my hole weak
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- Anonyme6693
- Invité
Depuis que je vais voir un addicto' j'essaye de me débarrasser de cette vieille habitude. Je précise que j'ai eu des troubles de l'alimentation avant que je consomme un tas de substance. Mais force est de constater que quand j'ai chutté dans une depression sévère avec insomnies j'ai arrosé le tout d'alcool sans manger, faire à peine un repas par jour mais picoler comme un fou furieux. Rajoutant la clope depuis je fume plus de 2 paquets par jour, l'effet coupe faim je le sens énormément. Et au fil des années comme une habitude ça c'est ancrée en moi. Depuis même sobre je zappe des repas, et quand je me force à manger je vomis. L'effet pervers de cette pratique c'est quand je bois maintenant je ne mange plus, sinon ça me fais redescendre en 22 deja que l'effet de l'alcool se fait de moins en moins présent...
edit: ma conso d'alcool m'a fait passer de plus de 100kg a 65kg
Dernière modification par Anonyme6693 (23 novembre 2017 à 22:08)
- mikykeupon
- Modérateur à la retraite
- Inscrit le 10 Mar 2009
- 9631 messages
A la limite ils auraient juste écrit "l'alcoorexie un danger", j'aurais sûrement pris le temps de lire cet article putaclic, mais je n'aime pas donner du crédit à ce genre d'article en leur faisant de la pub en clicant sur le lien pour leur offrir plus de vue, et donc être mieux référencer sur les moteurs de recherche.
J'ai moi-même été alcoolorexique durant ma période d'errance et c'était principalement parceque l'alcool coûte moins cher que la nourriture, donc c'est un sujet qui m’intéresse personnellement mais pas présenter de la sorte.
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- Anonyme1756
- Invité
Cela me semble un sous-cas extrême de la réduction de la prise alimentaire et des apports nutritionnels en cas de consommation d'alcool.
Chez moi l'alcool en quantité modérée le soir agissait comme un coupe-faim. Ce n'était donc pas parce que je ne voulais pas manger que je consommais de l'alcool, mais parce que je consommais de l'alcool que j'avais moins envie de manger le soir et au petit-déjeuner, et que du coup je mangeais moins ou zappais l'un ou l'autre de ces repas. J'avais peut-être plus faim au déjeuner en revanche, difficile à dire. En soirée festive par contre, la consommation d'alcool, souvent plus élevée, me conduisait au grignotage d'aliments gras ou à une fringale au retour.
Et puis après il y a les épisodes de type "choc affectif" où l'appétit s'effondre d'un coup et la conso d'alcool augmente. Ce sont probablement les plus dangereux pour la santé.
Quand j'ai arrêté l'alcool j'avais un IMC de 18.3, là je suis remontée à 19.
Il y a un point qui n'est pas traité par l'article racoleur de Slate ni le britannique d'origine, et l'article original ne m'est pas facilement accessible pour vérifier, mais c'est la conséquence à terme pour les femmes (en âge de procréer) plus spécifiquement de cette malnutrition.
Avec le recul je suis convaincue, jusqu'à preuve du contraire, que l'abus d'alcool chronique peut induire des problèmes gynécologiques de type fibromes (cela il me semble que c'est documenté), qui eux-mêmes peuvent perturber les cycles menstruels, causer des ménorragies qui aggravent encore plus la situation carentielle et stressent l'organisme. Une forme de rétroaction positive assez dangereuse surtout qu'elle agit silencieusement la plupart du temps - lorsqu'on ne fait pas le lien.
Cela et le fait que si les prises d'alcool ont surtout lieu en dehors de repas, la métabolisation emprunte des voies différentes et plus toxiques pour l'organisme.
Après comme toujours, ce n'est pas en désignant une minorité bien caricaturée (cela existe vraiment le fait de boire en excès volontairement pour se faire vomir derrière afin de maigrir??) qu'on va toucher et informer le plus grand nombre, hommes compris, même s'ils ne sont pas concernés par certains aspects.
Petit déterrage par trop ancien qui j'espère me sera pardonné.
- Emanon
- Nouveau membre
- Inscrit le 06 May 2018
- 17 messages
Ceci dit, mon alcoolisme m'ayant rendu agueusique et anosmique, je ne mange que par besoin, jamais par plaisir. Ce qui ne m'empeche pas d'avoir 10 kg de trop.
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- MissySippi
- Psycho junior
- Inscrit le 20 Jun 2011
- 219 messages
on va me répondre, et peut-être on aura raison, je ne sais, que j'ai rien à foutre là puisqu'il est su de chacun ici que je ne suis pas consommatrice d'éthanol.
Mais, je lis des choses qui me dérangent...... c'est peut-être ma structure d'esprit, je ne saurai dire, mais, qui nous dit que les jeunes filles dont parle l'article n'ont pas simplement envie d'être minces (puisque c'est ce qui est indiqué dans l'article) pour elles-mêmes ??
il est question d'une dictature du ventre plat . ok, je lis, j'acte, mais qu'en savons-nous ? réellement jveux dire ?
partir de ce postulat revient à dire que les gens (en + cest assez misandre comme affirmation car ça sous-entend que les hommes , eux , ne sont pas concernés et ne veulent pas je cite "garder la ligne") si "l'injonction de la minceur" (jai plus le terme du canard en tête) était supprimée socialement, hé bien ils se préoccuperaient pas ou plus de leur silhouette (si, encore une fois j'ai bien compris le fond de l'article)
wow, cest vraiment prendre les personnes pour des abrutis, pardonnez mon vocabulaire !
Il y aurait donc une telle pression ??
de plus, je trouve que c'est hors sujet par rapport à la RDR, c'est moralisateur au lieu d'être informatif.
L'orientation du sujet me gêne, d'une part ça fait passer les femmes pour des dindes, d'autre part ça laisse penser qu'elles sont idiotes qu'elles s'affamment pour plaire (à qui ? au mâle? il n'existe pas de femmes qui désirent être minces pour elles mêmes ? ou pour leur compagne si elles sont lesbiennes ?) , et enfin, ça exclue les hommes (un homme ne privilégierait pas la boisson au détriment de la nourriture voyons...ha bon ? il me semble pourtant avoir lu des vieux papiers sur Gainsbourg , qui en vrai dandy attentif à son image, avait un peu l'attitude décrite dans l'article.. je tenterai de les poster ici si quelqu'un m'en formule la demande)
Bref, pour résumer pour moi a) c'est moralisateur et raz des pâquerettes b) c'est inexact c) c'est pas RDR mais simplement jugeant..
Voilou..
j'assume les jets de pierres si je venais à en être la cible.. mais voici, humblement, le fond de ma pensée..
bises à tous
take care
Missy
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- MissySippi
- Psycho junior
- Inscrit le 20 Jun 2011
- 219 messages
voilà, c tout, cétait pour le noter avant d'oublier
je vous embrasse tous,
bonne soirée
M.
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- NeoX
- Adhérent PsychoACTIF
- Inscrit le 04 Jun 2016
- 489 messages
MissySippi a écrit
mes amis de fiesta , pour rigoler, disaient souvent "Manger cest tricher !!!" , et .........c'étaient tous des hommes !
Sans doute parce que bouffer quand on boit ralentit l'absorption de l'alcool... Du coup on peut tenir plus longtemps !
Ceci dit, ça ralentit, mais au final l'alcoolémie sera identique. Ca peut même être pire car on a l'impression qu'on peut boire encore alors que l'alcool est juste "en attente".
Je me suis fait avoir plus d'une fois...
NeoX
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- Anonyme1756
- Invité
MissySippi a écrit
Bref, pour résumer pour moi a) c'est moralisateur et raz des pâquerettes b) c'est inexact c) c'est pas RDR mais simplement jugeant..
a) Moralisateur, oui, racoleur ou putaclic, oui, mais raz des pâquerettes non, à l'origine il y a plusieurs articles de recherche, et un certain nombre de références aux arguments avancés par l'article de recherche (en sociologie/ addictologie j'imagine).
b) Prouve-le, pour l'instant tu as juste dit, en susbtance "ça ne me plaît pas, je ne suis pas d'accord, moi je pense que c'est pas comme si, mais c'est comme ça..., donc ce qu'ils disent est nul, donc c'est faux".
c) Si le phénomène est réel, avant d'envisager toute RdR, il faut avoir conscience de son existence, dès lors, cela entre dans le cadre de la RdR d'en discuter, même si le sujet en déborde. C'est censé être factuel au départ, le choix de rattacher tous ces comportements à l'anorexie me semble en partie subjectif (certains n'ont rien à voir avec l'anorexie), ce n'est pas l'étude d'origine qui est moralisatrice, mais l'article, probablement par souci de simplification, voire par caricature.
- MissySippi
- Psycho junior
- Inscrit le 20 Jun 2011
- 219 messages
ben, je suis pas très douée en argumentation mais je peux essayer ; là par exemple, j'ai remarqué que l'article nous ballade un ptit peu, exp cette phrase
""En théorie, l'alcoolorexie peut survenir chez les hommes comme chez les femmes. Mais en réalité, ce trouble touche surtout ces dernières. Et plus particulièrement, les jeunes femmes. Selon une récente étude, près de 60% des étudiantes américaines seraient concernées par cette pratique""
on se fiche de nous ?? surtout se traduit par 60% d'une population ??? elles sont 60% à faire ça , donc elles sont une ééééécrasante majorité ??
je suis pas statisticienne et jai jamais fait d'étude, m'nfin m'est avis qu'on se moque un petit peu de nous .
Moi ce que je vois, c'est que la miss Alissa Knight, en recueillant ses témoignages pour son étude de cas, les messieurs ont sous-estimé (peut etre volontairement) leurs comportements . Peut-être que la "Société" voit d'un sale œil que les hommes songent (à tort ou à raison, j'expose simplement des faits) à leur silhouette-truc-pouet-garder la ligne- , ça fait tantouse de le dire, on a lu partout dans Gala et Playboy que c'étaient les femmes (ces pov' quiches !!) qui étaient toutes zanorexiques et obsédées par leur pouâ ! alors nous, les garçons, ca nous concerne pas, cétait écrit dans l'article !! on va quand même pas "avouer" (ha bon ? cest péché de vouloir être sveltébô ?) à cette dame enquêtrice qu'on se préoccupe de notre gras ! que en tous cas ça nous traverse l'esprit plus souvent que ce qui est si souvent rabaché .
jveux dire, pour avoir vraiment vécu beaucoup environnée de bonhommes (jeunes, plus âgés, tous étant assez éloignés niveau profil les uns des autres, pas tous français donc culture face à ci ou ça différente) ben je peux affirmer que ceux qui étaient le plus à s'inspecter dans le miroir ; cétaient les gars de la maison !
après je veux bien admettre que c'est tabou .
et (moi qui adore les hommes , pas dans le sens sexuel vous l'aurez compris, mais j'adore ces petites bêtes, jai bcp de tendresse pour l'homme, et je comprends pas tjr tooouut ce qu'on lui reproche) je trouve injuste que a) il soit affirmé en bloc comme ça que ca touche pas les gars (les vrais gars ne songent pas à de quelconques régimes sinon cest que c'est des pédales !)
b) euh chai plus, mon ptit b) impossible de me rappeler ce que je voulais y foutre ! grrrrrr bon, restons-en au petit a)
((javais averti que je suis moyenne en argumentation, haha
au moins, j'ai essayé :)
ILE m'avais demandé de "prouver" pourquoi j'afirmais que c'était inexact . Ben 1° parceque rien ne dit que les hommes sondés (retenez vous dme caler un trip qui part sur les sondes anales siouplaît !!!! cest un post sérieux dans une maison sérieuse!!!!!!) ont dit la vérité
2° parceque l'article vient de...........Slate oO
euh Slate quoi, où tout est réduit, raboté, amplifié pour qu'on comprenne dans l' à peu près vite fait mal fait , ultra-résumé pour que même les fans de Ciryl Hananou ils comprennent
3° parceque d'expérience, de mon vécu, je n'ai pas constaté ça .
voilà
jai bcp parlé, écrit . j'ai essayé de faire un argumentaire un petit peu carré
bonne journée,
passez un bon dimanche
Missy
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- Anonyme1756
- Invité
Voici la page d'Alissa Knight sur le site researchgate.net, avec la liste des articles auxquels elle a contribué : https://www.researchgate.net/profile/Alissa_Knight2
Et le lien vers l'article en question: https://www.researchgate.net/publicatio … _Australia
La population qui a été étudiée est exclusivement féminine, de sorte que l'article ne dit rien et ne tire aucune conclusion sur les comportements masculins.
Alors oui, compte-tenu de la définition des symptômes du trouble de drunkorexia, ils arrivent à inclure 58% des étudiantes de leur échantillon dans la catégorie... Mais il suffit pour cela de se passer de dîner avant d'aller à une soirée où l'on va consommer de l'alcool ou d'aller faire une séance de sport un lendemain de prise d'alcool. Dans l'étude 64% des 58% ont des comportements caractéristiques de drunkorexia même quand elles ne prévoient pas un évènement alcoolisé...
- Dégun
- notre drapeau rouge est noir
- Inscrit le 03 May 2018
- 533 messages
Juste que pour dire que ma chérie a eu sa période où elle ne mangeait pas le soir (tous..) pour pouvoir picoler....
Les personnages et les situations de ce récit étant purement fictifs, toute ressemblance avec des personnes ou des situations existantes ou ayant existées ne saurait être que fortuite.
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- MissySippi
- Psycho junior
- Inscrit le 20 Jun 2011
- 219 messages
parceque drinkorixia, pour moi, ça inclut -norixia, qui est d'atteindre un stade gravissime nécéssitant hospitalisation (équivalent d'une grève de la faim d'une quinzaine de jours, là je veux bien admettre qu'un problème médical est en train d'avoir lieu)
mais sauter un repas ? ils sont sérieux ?
ca me fait penser à Son Altesse Buzyn qui estime grave, un raz de marée de décès les dix morts par rougeole. La gravité est manifeste, un enfant qui meurt, cest grave, que ce soit 'une piqûre d'abeille ou de rougeole, mais dix morts en 9 ou 10ans, comment dire........ ya un problème d'échelle !!
ce que elle considère comme BEAUCOUP moi je considère ça comme quasi-rien
comme si je disais wow je suis pété de thune, mon salaire c'est 1200 balles ce mois-ci !!!!!! jai jamais touché autant !!
le trader, il va me regarder avec effroi//condescendance//étonnement , parcequ'on n'a pas lui et moi la même échelle de valeurs, en effet, surement que 1200 c'est microscopique pour lui.
donc ok, ben, jai donc énooormément de drinkorixiaques autour de moi, mais pour moi c'était genre "well, thats just what they do, u'know"
et je n'ai jamais eu la sensation qu'ils et elles le vivaient comme un fardeau ou une chose douloureuse dans leur vie . Jai , à l'instar de cette problématique, déjà entendu des gens adopter une attitude similaire avec une histoire de repas de Noel (jeûner avant d'aborder les fêtes de Noel) , ce que jai trouvé tout à fait étrange et exotique comme attitude, mais je ne fête pas Noel donc tout ceci garde sa part de mystère pour moi.
en tous cas cool le petit débat :)
j'espère que jsuis lisible, jai un clavier qui voulait aller à Broadway, donc il lui reste des velléités de claquettes .. ca lui prend sur certains mots !!!!!!
bonne et douce journée à tous
Missy
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- Nargini
- Nouveau membre
- Inscrit le 24 Aug 2015
- 8 messages
Je suis moi même touchée par ça, ayant été dans le passé critiquée pour mon poids alors que je faisais que 64 kilos pour 1m74 lol. Ça a commencé par de la boulimie, puis de l'anorexie. Il y a pas si longtemps, je me suis rendue compte que l'alcool pour ma part était plus une sorte de coupe faim, sauf qu'aujourd'hui je suis à la limite d'en devenir accro, d'autant plus que ma consommation augmente au fur et à mesure.... Ça en devient une vraie torture psychologique.
Bref, tout ça pour dire que c'est bien aussi de parler de ces différents troubles sur le fofo, car tout le monde n'ose pas en parler, et lire d'autres témoignages, voir qu'on est pas seul(e)s dans cette galère (pour moi c'en est une), ça fait du bien au moral. Puis ça amène une petite lueur d'espoir ^^
Faites gaffe à vos p'tites fesses,
Bonne soirée
Hors ligne
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