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came5HT · **came5HT** Nouveau membre Inscrit le 15 Nov 2016 48 messages

Hello tous !
Alors voilà j'ai déjà expérimenté de lourdes descentes d'alcool.

Apparemment l'alcool, même si sur le moment rend joyeux, pourrait causer de l'anxiété.
J'ai déjà lu des sujets où des personnes ont rencontré le même soucis que moi : gros coup de "blues" (c'est assez pire que ça en vérité) le lendemain d'une soirée arrosée.

Sachant que de base, je suis qqn de stressée, je me demande si ça vient de moi ou "juste" de l'alcool ??
En fait, s'il faut prendre au sérieux ces crises d'angoisse, si ça révèle des pb psy sous jacents ou si c'est juste pcq je suis pétée "lol"
Est-ce une sorte de delirium tremens ?

Aussi, pensez-vous que la prise d'alcool (et de drogues) peuvent provoquer des problèmes de sommeil et notamment des cauchemars à répétition ??

Merci d'avance wink

PS: Je sais qu'il faut juste que j'arrête l'alcool mais c'est plus compliqué que je ne le pensais (rdv chez un spécialiste pris)

Anonyme6693

Prendre n'importe quelle substances psychoactive en prendre n'est jamais annodin, les premiers symptomes qui perturbe notre santé en générals sont les problèmes de sommeils ^^

J'en ai pas mal aussi, et beaucoup plus depuis que j'ai consommé du xanax par exemple.

De plus je ressens aussi ces effets de coups de blues dut à l'alcool, je met ça sur les symptomes de la descente d'alcool, peut être (sur pour moi) un début de dépendance psy mais je peux me tromper.

Je compense avec beaucoup de bédot pour atténuer tout ça et après ça passe

mikykeupon

Moi quand je picole trop, je n'arrive pas à dormir plus de 4h. En fait dès que j'ai dessoulé je me réveil et impossible de me rendormir. Avec aussi un coup de blues, mais comme spooky je mets ça sur le compte de l'alcool.

Par contre c'est bien connu qu'a un certain niveau de consommation régulière l'alcool devient plus anxiogène que festif, c'est en grande partie pour ça que je me suis mis en place un protocole de sevrage.

Par contre si tu es stressé naturellement il se pourrait que l'alcool fasse ressortir ce coté là justement. JE trouve que ce produit agit un peu comme un cataliseur d'émotion et fais ressortir des choses que l'on arrive pas à définir en temps normal.

Je penses aussi que tu as très bien fait de prendre RDV avec un spécialiste car le sevrage d'alcool peut être très dangereux, voir mortel même. Il vaut mieux se faire accompagné.

Bon courage à toi,
Miky

came5HT · **came5HT** Nouveau membre Inscrit le 15 Nov 2016 48 messages

Désolée du délai de réponse,
les votres sont très intéressantes merci d'avoir pris le temps :)

J'ignorais que c'était bien connu qu'il pouvait devenir anxiogène, souvent on voit le bon côté quand on est en soirée, puis il n'y a que moi qui semble avoir des descentes d'alcool dans mon entourage...
ça serait fou que ça fasse ressortir les "mauvais délires". Enfin avec les drogues genre MD, speed tout ça c'est connu mais l'alcool bcp moins comme quoi !!

Pour le réveil au bout de qq heures par contre mon copain a le même soucis, et il commence à faire des cauchemars.
Perso, il faut que j'en parle à mon psy pcq je vis bcp trop de choses dans mes rêves...
C'est bien entendu lié au stress mais si je conso même presque rien (drogues ou alcool) ça amplifie énormément !
J'ai limite peur désormais d'accepter ne serait-ce qu'une bière...
Je pense tout de même que qqch doit être sous-jacent...
Cela dit, je touche du bois mais je n'ai pas refait de crise (d'ailleurs j'ai lu un post où une fille après un trip de DXM avait les mêmes soucis que moi), "juste" des bons bads mais c'est déjà tellement trop au final tout ça pour qq gouttes d'alcool... Je me dis que je suis devenue hyper sensible à l'alcool, je sais pas si c'est possible... thinking

Après j'avoue que si c'est un contexte festif, c'est pas juste qq gouttes, je me laisse complétement embarquer par l'euphorie, ça me fait peur parfois (d'ou le psy meme si je lui avoue pas /encore). Défois j'ai l'impression que ça m'attire dans des chemins sombres en qq sorte... (en after de md ou c c'est encore pire évidemment) bref en même temps, je laisse faire sad

Portez vous bien en tout cas ! salut

PS: le joint c'est tellement pire par contre ! je me perds complétement dans mon cerveau mur

Dernière modification par came5HT (10 janvier 2018 à 23:33)

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