Salut, j'ai trouvé une appli pas mal pour surveiller sa consommation de drogues qui s'appelle Journal de consommation Arud. L'appli est gratuite et l'interface est bien faite.
Je l'utilise depuis décembre : à chaque fois que l'on consomme une drogue, on peut noter la date, la drogue, le nombre de prises, le craving que l'on avait juste avant de consommer etc on peut noter d'autre choses aussi (le contexte etc)
Il y a d'autres fonctionnalités : des statistiques, la possibilité de se donner des objectifs, etc
C'est très pratique pour se rendre compte de la consommation que l'on a et se donner de la motivation pour arrêter puisque l'on peut voir les résultats concrètement.
Pour ma part, je l'utilise seulement pour faire gaffe et ça marche bien aussi
Ca part d'une bonne intention, mais personnellement, je trouve ça dangereux. Faites extrêmement attention au fichage et à ce que vous faites de vos données personnelles, surtout si vous téléchargez cette appli sur Android ou sur google store. Pour plus d'informations sur le tracking sur internet, je vous renvoie au topic que j'ai fait sur le sujet.
Sans parler que si votre téléphone est saisi par les flics, c'est une vrai mine d'or pour eux, et des preuves accablantes contre vous.
A titre personnel, je tiens moi aussi un planning de mes consommations (Car je trouve que c'est effectivement une bonne idée), mais sur une feuille excel et sur une machine chiffrée et complètement coupée d'internet.
Dernière modification par Yog-Sothoth (08 mars 2018 à 17:19)
Il existe ici des tuto détaillé sur le DeepW. Je ne répond pas aux MP de ceux qui ne les ont pas lu.
C est vrai que ça a l’air très bien fait ! Mais je crois que je préférerais reprendre toute les bases de cette appli pour me faire mon cahier de conso perso, mais balancer ce que je prend sur une appli iPhone, Jsuis déjà plus réticent !
Par contre l’idée du suivi de conso est très bonne !
Zaz
Dans un monde qui va si mal, ce serait de ne rien prendre que d être malade..
Ah oui j'ai oublié de préciser ça ! L'appli sauvegarde les données uniquement sur le téléphone, ce n'est pas sur un compte. C'est comme une appli note mais avec plus de fonctionnalités quoi (on peut d'ailleurs mettre un code pin si l'on veut).
L'organisme qui gère ça est un truc de santé Suisse qui sont largement en avance sur nous en matière de drogue
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