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Johnnydu75 a écrit
Salut j'ai une addiction a la cocaine démesurée je me retrouve a tapper entre 2 et 3g par soir, tout ça a cause de l'intensité de travail que j'ai en tant qu'informaticien mais j'en ai marre et je recherche un moyen autre que celui la de subvenir a mes besoins énergétiques pour ce genre de choses et je précise que je fait entre 8 et 14h sur pc chaque a travailler sur de nouveaux projets, pas très étonnant que je fais appel a Cécile pour m'aider a avancer.
Bonne démarche que de venir poster sur ce fofo. Je suis moi-même informaticien mais ne l’utilise pas. Si tu en as besoin pour le boulot, c'est que ta productivité normale n’est pas bonne ou alors que ce boulot n'est pas fait pour toi (pas l'informatique, cette boîte...) ou encore que tu es surchargé de travail.
La substitution c'est de stopper la conso au travail, mais il faut 2-3 mois avant de rire à nouveau en toute sobriété... pour se faire: genre tu te convainc que le week end tu vas trop kiffer, encore plus, gain $, accoutumance, habitudes...
Après le début est difficile, mais en pharmacie tu trouveras vitamines C / guarana sous forme de Guronzan ou Berocca, le magnésium marche bien aussi
Après pour etre sur de ne pas déraper, il faut ne rien stocker chez soi, ne pas trop prévoir, ne pas trop y penser... et pour ça il faut envoyer chier les connaissances du milieu, voir des gens ''normaux''...
bref... si besoin mp.
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