subutex ou sevrage à la dure aprés 6mois de consommation?

Hey! Merci ZaZou2A.

Je vous tiendrez au courant oui, je suis vraiment motivée à me remettre au vert.
La date de dernière prise prévue est le mercredi11 avril et donc plus rien à partir du jeudi  12 matin!

Je viens de racheter un 4,5g hier et il va m'en rester, je croit que je fais le laisser chez mon père ou je retournerai 2semaines plus tard. C'est risqué mais c'est aussi de la bonne came, pas envie que ça finisse à la poubelle!

Aujourd'hui j'étais un peu déprimé malgré que j'ai consommé donc raison de plus pour voir que c'est le moment d'arrêter.

Des que ca ira mieux physiquement je prévoirai des marches en montagnes pour m'aérer et je vais aussi tâcher d'arrêter l'alcool (je bois quotidiennement depuis un bon moment).

J'ai vraiment des problèmes pour m'accepter comme je suis vu que j'ai souvent du feindre d'être une autre pour qu'on m'accepte. Mais maintenant j'ai envie de m'accepter pleinement au lieu de étouffer mes émotions et envies sous une couche de substances.

Je veut revenir à cette période de ma vie ou lire un bon bouquin à l'ombre était une fin en soi, et un grand kiff!!

Enfin, la suite au prochain épisode, a bientôt et bonne journée à vous

Salut Camélia?

Merci pour tes conseils en effet c'est très utile!
Je crois que je me ment un peu en voulant laisser des profs chez mon père ? c'est une manière de repousser l'échéance encore.

Tres intéressant l'article sur le kindling ça laisse à penser qu'en cas de sevrage à répétition mieux vaut utiliser des TSO.

Toi même pourquoi tu a préférer faire une sevrage à la dure?
Ou en est tu de ta conso actuellement?

Super le petit reportage de la vidéo sur les effets des opioides  sur le cerveau. ça permet de bien comprendre pourquoi le manque ÇA FAIT MAL.

D'un côté c'est sur que d'en reprendre innocemment un peu plus tard (certainement plein d'entre vous me le dirons) c'est quasi impossible. Le cerveau n'es plus innocent comme au début.  De plus avant ça j'ai passé un an à bouffer du tramadol comme des bonbons à chaque fois que je travaillais pas.
Mon cerveau doit être déjà bien atteint!

Peut être qu'il faut juste que j'apprends à vivre et aller chercher le bonheur naturellement.

La je suis à 1h15 d'un point de vente c'est peut être pas top.

je me dit je devrai louer un hôtel loin pour une semaine (quitte à mettre les frais c'est de ma vie qu'il sagit) car la c'est quand même pas l'idéal par rapport à ce point de vente.

Merci bien d'avoir pris le temps de me répondre ? et n'oublions pas que la vie étais bien cool aussi avant la came! et qu'elle sera tout aussi cool après !

Tiens tu es la Deplayseb regarde la petite vidéo de Camelia, c'est en anglais mais c'est bien expliqué et assez simple si tu comprends un peu l'anglais..

Oui je pense que je vais suivre un traitement de substitution (j'ai rdv au csapa lundi).

Car le médecin qui m'a prescrit le subutex n'est pas addictologue et on a très peu parlé,donc j'ai peur que ce soit pas adapté (niveau dosage 4mg/jour, c'est peu par rapport a ce que je lis) et m’entraîne à la rechute. Autant faire ça et continuer à vivre normalement pendant ce temps là quitte à rallonger le processus et continuer à voir des amis, partir en vacances comme prévu.

Pluôt que m'enfermer chez moi à souffrir c'est surement la meilleure option pour me faire considérer que la vie sans drogue c'est bien!

Salut Lily
Merci pour ton message

Je crois que je me ment un peu en voulant laisser des profs chez mon père ? c'est une manière de repousser l'échéance encore.

Oui en effet, cela prouve que t’es pas encore prête ou assez convaincue de dire au revoir à l’héroïne ; et je te comprends, des fois il nous faut plusieurs sevrages avant de couper le cordon, mais tu n’as pas à faire plusieurs sevrages si tu le souhaites
Pour mon sevrage le plus sérieux, j’ai coupé contact avec les dealers, supprimé leur numéro de mon tél et cloud et jeté mon matériel, ce sont des gestes symboliques, mais qui ont leur sens.

Toi même pourquoi tu a préférer faire une sevrage à la dure?
Tout simplement parce que je savais pas que ça existait au Maroc, c’est aussi bête que ça, je ne pensais pas qu’il y avait des programmes méthadone, etc. J’étais persuadée que je devais me sevrer à la dur, alors qu’il y a plein de centres spécialisés et plein d’addictologue…mais bon ! Ce qui est fait est fait, ça m’a permis de beaucoup me renseigner, comprendre les mécanismes de mon cerveau, mes triggers…

Et justement je voulais te parler de ça, j’ai lu ton histoire d’amour et comment tu as consommé encore plus avec cet ami (qui est parti, tant mieux !)
Il faudra que tu listes quels sont tes triggers (les émotions, événements…), tout ce qui te pousse à consommer de l’héro. Ça peut être une mauvaise comme une heureuse émotion.

Moi par exemple, les gueules de bois me rendaient dingue de consommer de l’héro, parce que quand je consommais, je sortais beaucoup pour faire la fête, et le lendemain, un petit rail et ça allait au top ! Du coup à chaque lendemain de soirée, je voulais appeler mon dealer (même si j’ai supprimé son numéro, j’ai réussi à le retrouver).
Les coups de cœur me donnaient envie de consommer aussi, j’étais amourachée de quelqu’un, et je l’ai rencontré quand je consommais, quand j’ai décidé de me sevrer, il était encore la, il m’appelait pour qu’on se voit, et je voulais profiter au max de ces moments avec lui, en ayant pris de l’héro.
Et il y en a d’autres triggers. Tu devras lister les tiens, et essayer de les éviter.

Ou en est tu de ta conso actuellement?
J’ai essayé de me sevrer à plusieurs reprises, les premières fois étaient des « pauses », parce que je devais voyager et prendre l’avion, du coup je ne pouvais pas transporter ma came avec moi, donc c’étaient des sevrages forcés, mais que je remplaçais par l’alcool, la coke et la fête, mais je reprenais toujours ma conso en rentrant, parce que je me disais que si ça allait pendant les 5-6 jours de pause, alors je peux consommer tranquille, erreur ! Je me suis sevrée « sérieusement » (en ayant conscience que je suis addict) 2 fois.
La première fois j’ai rien consommé pendant 1 mois, j’ai découvert la codéine, que j’ai pris pendant quelque temps, puis j’ai repris de l’héro, mais après un sevrage à la dur, ça n’a plus le même gout, à chaque rail on connait le mal qui nous attend, tôt ou tard. Je me suis sevrée une 2e fois à la dur, et c’était bien plus difficile que la première fois, mentalement plus que physiquement : crises d’angoisse, insomnie… mais c’est passé.

D'un côté c'est sur que d'en reprendre innocemment un peu plus tard quasi impossible.

Oui, on dit qu’un naif peut consommer de l’héro pas mal de temps sans devenir addict, mais un ex-consommateur, même s’il a arrêté depuis des années, il suffit d’une prise que le cerveau se rappelle de tout (le cas de Philip Seymour Hoffman)

Peut être qu'il faut juste que j'apprends à vivre et aller chercher le bonheur naturellement.

Pareil que toi, je ne pouvais même plus rester à la maison regarder un bon film, ou boire un bon espresso sur une terrasse, c’était des plaisir qui avaient disparu de ma vie… mais je te rassure, ils reviennent

je me dit je devrai louer un hôtel loin pour une semaine (quitte à mettre les frais c'est de ma vie qu'il sagit) car la c'est quand même pas l'idéal par rapport à ce point de vente.

C’est une très bonne idée, être dans un endroit « neutre » aide beaucoup

Et surtout, ne te mets pas trop de pression, si tu te sens faible ou sur le point de craquer, tu peux toujours venir ici ou nous contacter

Et oui je compte bien continuer de poster ici car je vois qu'il y a des gens qui lisent et si je raconte mon sevrage (qui finira bien par avoir lieu... Mardi je pense ou mercredi) je pourrai raconter ce qui se passe le dosage, mon avis sur le subutex, mes ressentis et ça pourrait aider certains. Ou au moins m'aider moi puis c'est sympa de me répondre je me sens soutenue

Salut Charlie wintson,

je vient de voir ton message je ne m'étais pas connectée pendant un moment mais me revoilà!
J'ai écrit un post dans la section sevrage: "gîte pour drogué : vos avis!" svp lisez le et donnez moi vos avis!!!

Alors concernant le sevrage ça a marché un moment comme tout sevrage lol

Au final j'ai jamais pu me resoudre à faire le sec mais peu de temps après j'étais à 8mg de subsistance et comme je le sniffe il m'ont mis 20mg de metha. La ça allait, pas de conso pendant 2mois de mai à juillet.

puis j'ai commencer les achats sur le Darkweb! drogue qui arrive chez toi, pas à levé le pti doigt,  pas de galère avec un approvisionnement incertain: c'était reparti pour un tour!!
Mais encore une fois après une semaine de paradis: la tolérance qui s'installe,  en manque le matin, le corps rouillé au réveil avec le nez bouché.  Bref ! reprise de metha que je baissez de 20 à presque 0 en 2semaines.
Et puis retour dans ma ville de base ou je m'y remet.

Mais la je suis à rotterdam et dans une semaine le 20 octobre je démarre un sevrage à sec car j'ai pas l'envie de me remettre à un substitut car j'ai trop besoin de me sentir libre de mes mouvements. et ça me posé trop t'embêtement pour voyager dans le futur..

voilà l'ami, the last news! et toi t'es sevrage ou en est tu et comment ça se passe?