La came et les TSO

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Ofdrykkja homme
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Bonjour à tous !

J'ai commencé à goûter à la came il y'a de ça quelques mois pensant naivement pouvoir gérer ma conso mais comment gérer une conso d'héro en étant totalement seul, déjà mort socialement et sans objectif ?

Je suis rapidement passé de 2.5g sur deux semaines à 5g par semaine et ça fait que augmenter
Je précise que j'ai jamais shooter je sniff majoritairement et parfois je tape sur alu, mais j'ai déjà à peu près tout ce qu'il faut pour me shooter, et je veux clairement pas en arriver là

J'ai pris conscience que là je commençais à merder grave et j'aurai voulu savoir si un psy peut prescrire un tso ?
Je sais que par rapport à d'autres ma conso est risible, mais malgré ça j'arrive pas du tout à arrêter, étant déjà au fond du trou dans ma vie je fais que d'y penser (à quand la prochaine trace?; à quand la prochaine fume?)

D'ailleurs je compare beaucoup la came à une sorte de copine, comme ma petite amie, comme quelqu'un qui te réchauffe quand tu es mal, ça a comblé tellement de vide en moi et m'a fait me sentir enfin bien, en fait j'dirai même normal, je prenais pas trop de grosses doses au début, juste c'qu'il me fallit pour être normal quoi, mais quand je vois ou j'en suis maintenant, que ce soit niveau financier ou niveau psychologique, j'me dis que c'était pas une bonne chose de fourrer mon nez là dedans (excusez le jeu de mot roll)

En fait j'avais pas le profil d'un mec qui aurait pu gérer sa conso de came, ou n'importe quel autre conso d'ailleurs, ça fait 4-5 ans que je suis en dépression, par moment ça peut aller j'ai le moral mais à d'autres j'suis au bord du suicide et j'ai déjà essayé 2 fois. Du coup je me sens con, en connaissant ma vie, de commencer la came parce que c'était un peu comme ci c'était exactement ce qu'il me fallait, mieux que mon AD, que mes anxios, qu'un bédo, mais pourtant avec un prix beaucoup trop cher à payer (dans les deux sens du termes)
Et tout ça à l'aube de mes 20 ans, autant dire que ma vie est très bien commencé ...

Sinon pour en revenir au tso, je vois ma psy demain, je vais tout lui balancer sur mes consos et demander un traitement au subutex mais j'suis pas sûr qu'elle accepte, si c'est le cas je dois me tourner vers qui de préférence ? Mon médecin de famille ou alors un CSAPA ( ce qui pourrait être judicieux étant donné que je consomme pas que de la came et qu'un suivi pourrait être bénéfique ?)

Sinon pour l'anecdote, avant d'acheter mon premier meug, j'étais allé me renseigné dans un CAARUD, à la base j'étais venu parler de mes problèmes d'addictions aux benzos et aussi de ma conso de kétamine qui commençait à partir en live, et je me souviens avoir dit au gars que l'héro c'était un genre de fantasme, que je voulais vraiment à la base consommer pour me débarasser de ma dépression, de mon isolement social, etc et le gars m'avait répondu "Toi quoi qu'il arrive tu consommeras un jour, peu importe qui voudrait t'en empêcher" et bingo il avait pas tord, étant seul j'avais personne pour m'empêcher de faire cette grosse connerie.
En fait j'suis rentré dans la drogue j'pense un peu comme tout le monde avec la weed, dans mon cas, quoi que ça a été j'ai toujours été dans l'abus à chaque fois. En fait je tapais un peu tout et n'importe quoi que ce soit drogue ou rc mais la seule et unique chose que j'avais en tête depuis que j'avais commencé à fumer c'était l'héroïne, j'me suis dit qu'avec elle je me sentirai moins seul dans ma solitude mais le fait est que mes deux seuls potes commencent à me renier (enfin c'est l'impression que j'ai) par rapport au fait que je tape, et franchement si je perd les deux seuls amis qu'il me reste je ferai sûrement pas long feu.

Après je crache pas sur la came, juste faut vraiment être fort mentalement et avoir une bonne situation pour à la limite espéré ne pas finir dépendant mais j'pense qu'on le devient presque tous un jour ou l'autre, quel que soit nos parcours et nos embûches dans la vie

Bon je me suis pas mal égaré dans mon post, de base j'étais venu demander un peu d'aide et de réconfort ici parce que franchement j'ai peur de l'avenir, j'me vois honnêtement jamais passer les 30 ans, soit je me serai foutu en l'air volontairement ou "involontairement", bref en gros j'aimerai savoir si je peux encore m'en sortir avec un TSO ou si alors je finirai par y revenir ? Mes autres problèmes de drogues j'en parlerai pas ici.

Merci à tout ceux qui seront arrivé jusqu'ici

Bonne nuit/journée à tous super

H.S. Je sais pas si le titre est vraiment approprié pour le coup

Dernière modification par Ofdrykkja (06 août 2018 à  05:51)


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jason13thh homme
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Salut, déjà c'est une très bonne chose d'accepter qu'on est accroc. C'est déjà un pas vers la guérison, l'acceptation. Tu vois un psy c'est qui aussi une très bonne chose aussi. Apparemment à te lire tu consommes pour oublier ta solitude, as tu pensé à aller dans un club de sport par exemple? Cela te ferai du bien de socialiser. As tu un taf ? Si pas cherche en, n'importe lequel (en attendant de trouver mieux bien entendu) cela t'occupera et tu agrandiras ton cercles d'amis ou au moins de connaissances ;-)

Porte toi bien ;-)

Carpe Diem

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Ofdrykkja homme
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C'est vrai que mon meilleur pote me l'a souvent dit, de venir avec lui à la salle mais j'suis très peu sportif, ce qui me branchait à une époque ou j'arrivais encore à gérer mes problèmes c'est la gratte mais ça doit bien faire 6mois 1 an qu'elles prennent la poussière. J'ai essayé de m'y remettre mais jamais trouvé la force mentale et ça reste une activité solitaire
Je bosse pas encore j'suis qu'étuidant pour le moment, un peu paumé là ou je vais débarquer mais bon je ferai comme d'hab c'est à dire écouteurs et je parle à personne roll J'ai toujours eu du mal avec les relations sociales, même dans ma famille et famille proche je dirai, pourtant jamais eu aucun traumatisme, une enfance normale, rien qui laissé présagé que j'allais complètement me vautrer à l'adolescence et à l'âge adulte

Sinon j'ai vu ma psy ajd,je lui ai tout balancé, à sa tête j'ai vu qu'elle avait presque l'air dépité pour moi, comme ci c'était sans issu, mais elle m'a dit qu'elle contacterai elle des addictologues ne voulant pas elle même se risquer à me préscrire quoi que ce soit pour l'héro
Après bien sûr elle veut me remettre sous anti dépresseur alors que j'ai stoppé net le miens y'a 7 jours roll mais bon je vais essayer de lui faire confiance
Juste une question, vous trouvez pas ça un peu abusé qu'elle me propose une hospitalisation à la dure sur une semaine à être gavé d'anxios ? C'est pas la meilleure façon pour replonger dès la sortie ? Parce que personnellement ça serait la première chose que je ferai, elle avait pas l'air non plus pour les TSO en disant que c'est remplacer une drogue par une autre m'enfin si ça peut permettre d'éviter de chopper toutes les sal*peries de coupes c'est pas plus mal

Du coup rdv addictologue je le saurai demain si tout va bien, en espérant que celui-ci me propose autre chose qu'une hospitalisation forcé, sinon je reste avec la came merci-1

Dernière modification par Ofdrykkja (06 août 2018 à  23:19)


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Funkanoïde
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Ta psy a un discours quelque peu rétrograde, on se croirait ds les 90s au début des TSO ... Et encore.  Tu as un bon passif avec les drogues, je me souviens de quand t'étais encore tout retourné émotionnellement après une expérience avec un disso RC, tu m'étonnes que l'opiacé te soulage ! ...
D'après ta propre opinion tu n'as pas besoin d'être encore remué psychologiquement, tu as surtout besoin d'être stabilisé et de garder tes amis. Tu as parfaitement le droit d'avoir un TSO ! Tu trouveras facilement un addictologue qui t'en prescrira, la plupart sont de leur temps et savent les bienfaits qu'apportent les TSO à la santé publique.

Syndrome. Tweedle-dee-dumb. Hum-drum. Don't succumb !

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Ofdrykkja homme
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Funkanoïde a écrit

Ta psy a un discours quelque peu rétrograde, on se croirait ds les 90s au début des TSO ... Et encore.  Tu as un bon passif avec les drogues, je me souviens de quand t'étais encore tout retourné émotionnellement après une expérience avec un disso RC, tu m'étonnes que l'opiacé te soulage ! ...
D'après ta propre opinion tu n'as pas besoin d'être encore remué psychologiquement, tu as surtout besoin d'être stabilisé et de garder tes amis. Tu as parfaitement le droit d'avoir un TSO ! Tu trouveras facilement un addictologue qui t'en prescrira, la plupart sont de leur temps et savent les bienfaits qu'apportent les TSO à la santé publique.

Ca tu l'as dit j'men souviens bien de ce trip à la mxp alors que quelques mois après je prenais de la kétamine sans vraiment partir en vrille, après j'étais sous anti dépresseur et ça devait être pour ça que mentalement se passait pas grand chose. Un peu comme quand j'avais essayé le 1p lsd, c'est jolie visuellement mais c'est tout, j'avais juste badtrip en voulant refumer de la weed en même temps, énorme erreur j'ai vraiment cru que j'allais rester bloqué toute ma vie, et heureusement que j'avais prévu des anxios à porté de main.

Le fait d'avoir eu accés au darknet ça m'a permit de presque remplir le seul objectif que j'ai sur terre (et c'est triste à dire), tester tout ce que je peux trouver, la dernière c'était la meth, j'ai pas du tout aimé, énormes angoisses surtout que c'était pendant la période ou j'avais plus d'héro et ou j'avais arrêté mon venlafaxine net parce pas envie de bouger pour aller à la pharmacie roll
Ca doit bien faire 1 semaine que j'ai pas eu de vrai repas, je me gave de lyrica et anxios pour endurer les journée jusqu'à ce que je reçoive la prochaine commande, chaque jour c'est la première chose que je fais après m'être habillé

En fait c'est con à dire mais depuis que j'ai lu un bouquin sur Cobain en 1ère, j'ai été fasciné par l'héro, ce qui est con puisqu'il en fait pas vraiment l'éloge, m'enfin à cette époque là j'en étais juste à la picole avec un très bon pote keupon, on allait se boire nos 2,3 25 d'affli pression le midi entre les cours et c'était sympa quoi, j'avais beau être déjà plus ou moins dépressif mais ça allait encore et depuis ma première terminale je fais que dégringoler, j'avais tourné un moment à la beuh et ça me réussissait grave bien, me souviens d'ailleurs l'été dernier, j'avais beau être totalement seul chez moi, mais je fumais et c'était ce qui comptais ça me suffisait
Maintenant j'me dis que ma conso de weed à peut-être du accélérer les choses au niveau de ma dépression parce que j'ai pas arrêté de dégringolé, d'abord je tapais dans les médocs du darons qui avait subit une op du dos assez lourdes et il est revenu avec plein de boîte de lyrica, ça lui convenait pas, puis est venu le tramadol, et la bien sûr j'ai tapé dedans en cachette et ça a véritablement eu un effet détonant sur moi, depuis cette fois là j'ai tapé tout et n'importe quoi (les RC c'était parce qu'à l'époque j'osais pas trop acheter sur le DN) mais mon objectif c'était l'héroïne, malgré la stigmatisation qu'il y' autour je pensais fermement que ça m'aiderai largement plus que mon Venlafaxine et mon seresta et puis baha forcément ça a été le cas et j'ai foutu le doigt dans l'engrenage.
Etant plutôt faible, très très faible même j'arrive à géré aucune consomations, quand je choppe quelque chose maintenant je le tape jusqu'a gerber pas mon velux (goût horrible de la meth en sniff) ou je fini allonger par terre en ayant totalement blackout parce que je bouffais les clonazolams comme des smarties.
Le point positif à ma conso d'héro ( attention je fais pas l'apologie, toutes les drogues sont merdiques) c'est que j'ai arrêté toutes mes autres conso, que ce soit de 3mmc, ou de mes essais en vain au 1p lsd, de benzos, et médocs en général que je garde uniquement lorsque je sais que je serai à court de came.

N'empêche que j'ai l'impression pour mon entourage restreint que je fais encore plus de la merde qu'avant alors que pourtant à la base je prenais l'héro uniquement pour me sentir normal, ça fait que depuis quelques mois que je déconne
D'ou mon envie d'arrêter, déjà pour pas perdre le peu de personne que j'ai dans ma vie, et pour le côté financier, étant étudiant j'ai bien explosé la réserve d'argent que j'avais depuis que j'suis môme, le truc dans tout ça c'est que je le fais pas pour ma santé, j'ai longtemps et j'ai toujours cette idée en tête que le jour ou ce sera trop j'me ferai un cocktail + héro pour dire bye à la vie, m'enfin j'ai pas vraiment envie d'en arrivé là
Dans l'immédiat je voudrai stopper mes consos quotidiennes, et j'attends aussi peut-être un peu trop naivement d'un TSO que ça me fasse un effet antidépresseur parce que j'ai pas vraiment foi dans les antidépresseurs, enfin si c'est pas le cas au moins que ça me coupe momentanément voir définitivement de la came soyons fou big_smile

Bref j'viens de m'rendre compte que je venais d'écrire un pavé, scusez moi mais j'me suis complètement égaré du sujet principal, merci le c-lam qui me transforme en moulin à parole roll

Bonne nuit à tous, prenez soin de vous et merci pour vos messages, ça fait du bien de pouvoir parler à d'autres personnes qui ne jugent pas les autres super


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Ofdrykkja homme
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Salut tous,

J'ai eu mon rdv avec la psy et l'addictologue aujourd'hui dans l'après midi, je suis "chanceux" qu'on soit en période de vacance ou alors c'est elle qui a insisté

Quoiqu'il en soit je verrai ce qu'il en est, même si pour moi une hospitalisation fermé c'est pas possible roll

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jason13thh homme
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Bonne nouvelle :-) tiens nous au courant du rdv. Porte toitoi bien.

Carpe Diem

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Ofdrykkja homme
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Bonsoir tout le monde,

Alors ça s'est plutôt mieux passé que ce que j'avais prévu même si il y'a un mais (enfin deux mêmes) :

Vu que je suis jeune (je vais sur mes 20 ans) elle veut me laisser faire la transition au subutex en ambulatoire à CONDITION de passer un contrat d'honneur avec elle, c'est à dire que j'arrête TOUTES les autres substances que je prends à côté sauf héro (forcément j'avais pas réalisé sur le coup hier qu'en lui disant que quand je tombais en rade d'héro je me tournais vers tout et n'importe quoi pour me soulager (lyrica/prégabaline, anxios et kétamine), du coup de ce côté là ça m'embête un peu parce c'est vraiment (comme la ) des molécules que j'apprécie sans en abuser

Mais ça s'arrête pas là, j'ai eu l'occasion d'essayer je crois 2 fois le speed que j'aime pas du tout alors ça je m'en fou, une fois la meth mais pas apprécié non plus donc pas grave, par contre la 3MMC j'aime bien en taper en para voir sniff mais je préfère la ROA oral et ça bah du coup je suppose que c'est repérable sur un test urinaire pour amphétamines , et justement elle m'a plus ou moins fait comprendre que si j'arrivais positifs aux amphets lundi prochain ça serait mort, ou seulement en hospitalisation, j'peux facilement m'en passer mais c'qui me fait le plus peur c'est qu'un jour ou l'autre ou j'ai pas fais attention on me recolle un test comme ça et que j'sois grillé

Et autre problème je suis même pas sûr de rechopper de la came d'ici ce week end pour le test opiacés ( en théorie ci mais avec le DN roll) du coup pas sûr que je sois un peu plus "tranquille" pour tout de suite

Mais bon j'vais voir si tout arrive bien et essayer de rester positif pour une fois

Par contre, question que j'ai préféré ne oas lui poser mais, le sub c'est sniffable ? Enfin je veux dire aussi efficace qu'en sublingual ? Ou effet plus courts ?

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Biyach homme
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Salut Ofdrykkja !

Si déjà tu peux stabiliser t'as conso c'est pas mal. Et bien sûr diminuer d'un cran c'est mieux aussi. Ça t'en fera plus pour une prochaine fois, des économies,... 'fin voilà le truc quoi.

Moi c'est la weed que je considérais comme ma copine pendant longtemps et j'ai eu la chance de pas tomber accroc à l'héro, mais c'est que de la chance dans mon cas.

On peut se sentir plus normal avec mais c'est pas forcément ça qui fait sociabiliser plus.

J'ai galéré pendant des années avec ces problèmes sociétaux-à-la-con jusque penser à me foutre en l'air sérieusement et au final, c'est de la Jean-Pierre Coffe (traduction: c'est de la merde ces idées).

Le deal avec la psycho est chaud. Dans l'immédiat je te souhaite bon courage et je sais pas pour ta question 'sniff subu'.

Bonne soirée !

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Ofdrykkja homme
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C'est vrai qu'en ce moment comme j'ai plus de came je fais n'importe quoi
Exemple hier, ke matin je prend 300 mg de 3mmc en para sans problème, je redrop 200 l'aprem avant mon rdv chez la psy et là je sens l'angoisse monter au fur et à me sure, du coup 1 flualprazolam et c'est passé, le soir jagerbomb avec lyrica, lamaline, clonazolam et avant de dormir, du coup pas du tout rdr fache-non-non

Ahh la weed, j'en ai fumé pendant 1 an et demi et ça m'allait, besoin de rien d'autre jusqu'au jour ou je trouve les boîtes de lyrica de mon père et là j'ai commencé à m'intéresser à tout ..

Au niveau sociabilité j'suis proche du 0 et maintenant avec l'héro je cherche même plus à parler à qui que ce soit, je me sens juste bien et en harmonie avec moi même, m'enfin c'est pas fou une vie comme ça, tout seul roll
Et quand tu "reviens" sur terre c'est l'enfer, envie de crever aussi, personne à qui parler ou presque, m'enfin j'espère que ça s'arrangera un jour parce que c'est en grande partie la raison pour laquelle j'ai commencé à me droguer

Par contre une question un peu bête, le test urinaire on le fait au centre d'analyse ou soit même à sa maison ?

I Skuggan Av Mig Sjà¤lv.

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Ofdrykkja homme
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Rebonjour à tous salut

Je commence jeudi avec 2mg matin et 2mg midi et après on verra comment je me sentirai
Par contre il faut que je sois clean 24h avant obligatoirement ou alors je peux consommer mercredi dans la journée ou pas du tout ?

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ChamberMont homme
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Salut gars,
le mieux pour commencer le subu c'est d'être déjà en manque. Si tu prend héro + subu dans cet ordre précisément et dans un laps de temps trop court tu risque une ENORME crise de manque dont tu te rappelleras longtemps.
C'est une histoire d'agoniste/antagoniste, ça c'est sur, mais je sais plus ce que ça veut dire exactement ^^
Garde bien ton cachet 20min sous la langue sans avaler ta salive si tu veux avoir tous les effets.

Bonne soirée et bonne chance avec ton traitement

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Ofdrykkja homme
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Ouais j'avais entendu parler de ça, là j'ai tapé ce matin et ce midi du coup j'espère que ça ira si je prend les 4mg demain matin

Merci pour ta réponse merci-1

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Ofdrykkja homme
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Bon à part un black out hier soir qui m'a valu de rater mon rdv de ce matin, j'ai réussi à quand même en rechopper un pour cet aprem
Par contre vu que j'me suis levé assez tard, que la pharmacie était fermé et que j'avais pas tapé depuis hier début d'aprem et bah j'ai craqué là ce midi, je commençais à ressentir les premiers symptômes du manque et j'avais peur qu'avec les 4mg que j'étais censé prendre aujourd'hui ça ne me soulage pas

Du coup j'vais lui mythonner un truc j'ai pas trop le choix et finalement je commencerai vraiment demain mais par contre à quelle dosage je sais pas encore, soit je prends les 4 que j'ai pas pris aujourd'hui, soit je prends ce qu'elle va me prescrire pour demain ? Le plus simple aurait quand même été que je me retienne jusqu'à 14h aujourd'hui m'enfin bon roll

Dernière modification par Ofdrykkja (16 août 2018 à  12:57)


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ChamberMont homme
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Moi j'avais fait 4mg, plusieurs heure après j'étais toujours pas bien et j'avais rajouté 4mg, ça allait mieux, et puis j'ai re-rajouté 4mg pour faire des loopings dans ma tête.

Après si un jours tu souhaite réduire voire arrêter ton traitement plus tu commences bas mieux c'est puisque c'est assez chiant à réduire (surtout très long en théorie).
J'avais attendu d'avoir des sueurs froides et cette espèce de grippe glacée qui te prend partout en manque pour le prendre et ça c'était bien passé.

Balises pas et vas-y doucement, tu as le temps de trouver ta dose :)

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Ofdrykkja homme
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Du coup j'ai pas encore eu l'occasion de commencer mais je le ferai demain roll

Par contre je me dis que j'aurai du mal quoiqu'il arrive à arrêter parce que j'ai trouvé dans les opiacés une sorte de "solution" à tous mes problèmes et ça m'aide bien mieux qu'un antidépresseur ou autre, fin je me sens juste normal au final et plus complètement déprimé
J'espère juste qu'avec le sub je pourrai garder ce "bienfait" là parce que c'est ce qui m'a poussé à commencer l'héro
En fait j'ai voulu passer sur un TSO parce que je galère niveau thune surtout que j'arrête pas d'augmenter et aussi parce que j'ai peur qu'à force (je l'ai déjà envisagé) je veuille me mettre à l'IV, et là j'aurai encore plus de mal à décrocher quoi

J'ai eu un rdv cet aprem et c'est prévu que je passe à 6mg demain et 8mg pour le week end jusqu'à Lundi ou j'aurai un autre rdv

Sinon j'ai lu sur d'autre thread que ça marchait pour le sniff mais du coup les effets durent moins longtemps ? Ou alors ça n'a rien à voir ?

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BREIZH AR PEOC'H homme
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Salut ofdrykkja...

Si je dit pas de connerie le subutex peut ce sniffer ...mais le suboxone ne ce sniff pas ...

Avec le suboxone si tu le sniff tu risque d'avoir une crise de manque parce que les comprimés contiennes du naloxone qui n'est pas actif en prise oral mais actif en sniff ou en iv ...le fait qu'il soit agoniste et a la fois antagoniste...

Kentoc'h mervel eget em zaotra !

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Ofdrykkja homme
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Salut, c'est bien du subutex, des comprimés de 2 mg , j'en suis à 6mg aujourd'hui et j'ai sniffé 4mg mais le seul problème c'est qu'il y'a pas mal d'excipient pour 2 mg du coup c'est pas évident  roll

A part ça physiquement ça va à part quelques nausées c'est juste psychologiquement que j'ai un coup de déprime, j'ai encore les 4 mg d'hier mais je pense pas que je les prendrai aujourd'hui
J'avais un peu peur de me taper une crise de manque vu que ma dernière trace remonte à minuit mais ça a été

J'espère juste que niveau moral ça ira mieux sinon j'ai pas trop de problème pour le moment merci-1

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Ofdrykkja homme
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Désolé du double post, je passe juste pour dire que ça empire psychologiquement, j'suis au bord de la crise d'angoisse et j'vais pas tenir plus longtemps je pense que je vais craquer et reprendre ... c'est sûr qu'avoir le meug à portée de main ça aide pas mais bon roll

j'ai pas du attendre assez longtemps et c'est le premier jour donc ça doit jouer aussi quoi

Dernière modification par Ofdrykkja (18 août 2018 à  00:10)


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Marge66 femme
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Tu es sous subutex et ca n'a pas L air efficace pourquoi n essai tu pas la méthadone ????

Confiance la vie peut être belle

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Ofdrykkja homme
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Salut, merci de ta réponse :)

Pour le coup aujourd'hui ça va quand même mieux même si j'ai parfois des coups de déprime/angoisses roll

Ça n'empêche que je continue d'être accroché psychologiquement ce qui fait que je me fais 2-3 extras tous les 1/2 mois
Je vais bientôt changer d'addicto (le mien change de centre) donc j'essaierai de lui parler de tout ça, à voir ce qu'il me dira

I Skuggan Av Mig Sjà¤lv.

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Zazou2A homme
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Yop!

Je viens de lire un peu Tout Ca, si j'ai bien compris, la mise en place du ttt s'est finalement bien passée ! Mais le sub ne te suffit pas forcément niveau psy ?

Lors de tes extra, le switch came/bhd n'est pas trop compliqué (perso jsuis au suboxone, chaque switch c est 24/48h de galere)

En effet peut être que Pour Toi la méthadone serait une bonne option ! En tout cas tiens nous au jus !

drogue-peace

Zaz

Dans un monde qui va si mal, ce serait de ne rien prendre que d être malade..

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