[ Expériences ]

la toute fin de mon TSO " la galaire"

crakeurs a écrit

je pense a ce que tous le monde dit , de ne pas craqué , d'avoir vraiment plins d'avis different WAHOU ! et pour cose ya deux jours en allant chercher un kebab un gas me propose QUOI !! de la coke ! a ba c'était pas le moment / comme un con je le suis chez lui a 1 immeuble du kebab et quand j'ais vu les mec dans l'état qu'il était a l'apart ca ma vraiment trop donner envie / j'réfléchissait déja a ou était encor ouverte une pharmacie pour m'acheter une stéribox , j'avais déja zapé ma fin de TSO et tous le reste !! et la j'ais demandé au gas de me lésser 5mn tranquil dans le couloir pour réfléchir au taro de ca poudre que je lui est dit , et la j'ais COGITé mès un truk de DING  a la ou j'en étais ! trop mal que j'étais !! a m'arracher les cheveux et la j'ai pensé a tous les mess que tous le monde me disais sur le craving que ca passerais et cette phrase de je c'est plus qui plus haut , et je l'en remerci il me disai " te SHOOT surtout pas , ce que j'aurrai évidament fait si j'étais repartie avec 2 grame ! et la je me suis barré directe du couloir sen rien dire a personne sen meme aller me chercher mon kebab du coup ..... le soutient ca serre un truk de ding !

je reprends cette partie du fil parce que je trouve qu'il est très significatif de ce que le forum peut apporter : un changement (et pas petit) qui fonctionne vraiment au niveau du rapport à  la consommation de produits (quels qu'ils soient) !!
Avoir "pleins d'avis différents" permet aux gens en souci avec leur conso de se forger leur propre avis, même en subissant quelques dissonances cognitives (des pensées qui sont contradictoires et se bagarrent dans nos têtes, "j'en prends" versus "j'en prends pas"...certains psy appellent ça la "balance décisionnelle", les gens qui vont en CSAPA ont dû en entendre parler) qui peuvent effectivement faire qu'on s'arrache les cheveux avant de faire un choix qui peut amener à  la culpabilité (souvent c'est "j'en prends" qui amène à  ça mais le lendemain) ou à  des bénéfices sur "l'estime de soi" (ce que je déteste cette formulation), en gros on est fier d'avoir fait le choix du "j'en prends pas" (même si on peut se récompenser de ce choix en en prenant et la boucle est bouclée mais au moins on a fait l'expérience de ne pas en prendre)

bon courage pour la suite crakeurs

Il se peut que tu rechute après une période plus ou moins longue d'abstinence.
Et puis tu feras un second sevrage suivi d'une seconde rechute.. et ca peut continuer longtemps comme cela
car abstinent et sobre on peut se rendre compte qu'on n'oublie jamais l'héroine, quelque soit le nombre d'années d'abstinence l'envie est toujours là  et on a un effort à  effectuer pour éviter la reprise d'heroine ou cocaine.
C'est là  que le maintien sous tso à  vie prend tout son sens, comme le vit Filousky, car la méthadone est efficace à  contrôler l'appétence, elle joue un rôle antidepresseur et favorise un retour équilibré à  la vie quotidienne.
Pour le moment tu n'en es pas là  puisque c'est ton premier vrai sevrage.
C'est encourageant, mais reste attentif à  la gène qu'occasionne les cravings dans tes journées et pourrait favoriser une rechute.
Crackeurs, la méethode chinoise est efficace sur moi, je finis tous mes sevrages méthadone en méthode chinoise sans ressentir de douleur si ce n'est un léger mal de dos pendant quelques jours.
à  bientôt la companie. :)

oui comme tu le dit Ricoson depuis le temps et depuis le moment ou j'ai posté ici mon cor étais et est a surement cazi plus rien et que les 2 dérnière semaine a 0.25mg n'étais plus qu'un éffet placébo caziment , ca n'empèche qu'a chaque décente de 0.25 ca me tirait a donf dans les jambes plus impossible de dormir ces pourkoi j'ogmentais au temps les benzo ( ce qui ne me réussissais pas du tous avec le baclo )  et que je prennais encor a donf quand j'ai posté ici avec la peur aussi sen doute de quitter ce produit qui est la metha que je n'avais surement plus dans le sang depuis un moment .
depuis 4 jours sen  ca va ( heureusement que j'ai pas continuer le baclo /benzo a haute dose ) meme ci je kiff l'effet je pouvais pas continué dans cette état . donc comme depuis 2 semaine je broie du noir , envie de rien , a par prendre plus de cachet le matin et cette P..... d'envie de cok .les jambe en compote le soir , je fume comme un OUF et bouf des bonbon toute la journée ( vos mieux gober des bonbon plutot que des cachton ) et je suis TRES TRES irritable mes a un poins !! mes je crake pas !! pour le moment ...j'ai juste envie d'ètre seul
car comme tu dit Fabrice que je peu re chuter et re chuter encor ! dit pas ca surtout que ma femme qui elle chasse le dragon revien ds 2 semaine ! et ca sa me fait flipé ......
merci Gofix , le Tercian ? j'ai déja le seresta pour l'anxiété , et ces un benzo le Tercian nan ? j'en parlerais a mon doc , et un médoc de plus ? j'étais content par jour je ne gobe plus que 20 voir 23 cachets
Et oui Roubz26 ces bien grasse a toi que j'ai tenu devant le plant coke de l'otre jour , et je penserai a toi a chaque foi qu'un plant s'offrira a moi enfin j'esper , car j'avoue que depuis quelque jours j'allterne entre, un soir le rohypnol qui baisse le stok, et la bibine comme ce soir 5 8x6 dans le frigo , malgré que je soi tjr a 18 a 20 baclo par jour , mes la tiz ne risque pas de remplacer la metha comme je me bas avec depuis toujours " la tize " un coup abstinent un coup non donc ca ces une autre histoire , comme le sommeille perdu depuis bien longtemps .... mes la je déprime un peu mes je ces prk , et lache pas, et veux pas lacher l'affaire ....
merci encor

Aaaah crakeurs t'imagine même pas comme j'suis fière de t'avoir rendu service inconsciemment !! Etant le "fournisseur" à  toute époque de ma vie passée dans la drogue, on peux pas dire que j'ai aidé grand monde à  s'en sortir, bien le contraire, même si personne à  eu besoin de moi pour se mettre dedans non plu ... j'ai jamais refusé de fournir que ce soit un pote ou une connaissance (jamais la 1ere fois), dans le but de consommer moins chère.
Bref, n'ai pas honte de tes envies, accepte les tel quelle sont, des envies uniquement, et essaye de passer sereinement à  autre chose. Tu viens d'arrêter un produit et pas des moindres, tu as biensur besoin de t'apporter d'autres activités, plaisirs, conso; C'est là  que tu as bien raison de pas revenir aux produits auquels t'as beaucoup trop accroché !! Donc je dis peut être une bêtise, mais c'est peut être pas une mauvaise chose de mettre un nouveau médicament en place si t'as besoin de baisser les autres pour lesquel tu te lasse et passer à  des traitements à  court ou longs thermes mais un peu plus calmes, moins forts surtout au niveau de l'accoutumence, chercher un produit qui accroche pas mais que tu peux prendre quand t'as un coup de mou, ou comme un traitement matin et soir ...
Et biensûr, cherche à  voir d'autres gens, dont des gens qui consomment pas. Je sais, plus facile à  dire qu'à  faire, si ça fait de longues années que t'as construit ton entourage autour des produits. Fais l'éffort ,les activités ya rien de plus important pour faire le poids face à  l'état de déprime.
Bref, bon courage pour la suite. Pour moi ça se passe, je vais créer un poste concernant un médicament que mon médecin m'a donné pour calmer mon état dépréssif passager cyclique ,ainsi que mon anxiété et mes angoisses, difficulté à  être serein, du Rispéridone (en plus de mes 40mg de méthadone). Je compense beaucoup par la fumette jusqu'a maintenant et je voudrais diminuer la fume qui me met stone, ça arrange rien à  mon manque d'activités, mon anxiété/stress et légère déprime.
Bon courage pour la suite de ton sevrage, enleve toi de la tête st'importance que tu donnes à  la coke en ce moment, passe ton chemin et oublie cette frustration de pas conso, ça fais parti du truc et c'est juste des envies que t'a maîtrisé jusqu'à  maintenant. Shoote pas négro, c'est pas bon pour toi dans l'immédiat .
A plus crakeurs et tout le reste !!
Roubzi'