Sevrage métha - En continuant sa vie

Bonjour l'estat !
Bienvenue sur ce forum.

Je ne fais pas partie de ceux qui ont réussi un sevrage "silencieux" (je ne sais pas bien ce que veut dire ce terme) mais ai une certaine expérience des sevrages en toutes sortes.

D'après tous les témoignages que tu pourras lire sur le forum, le passage de 15 à  0 mg de méthadone, soit un sevrage sec est très long et peu supportable. C'est ce que le consensus donne. Le plus dur dans un arrêt d'un TSO n'est pas la diminution, mais le passage final à  0.

Au cas où tu en chierai un peu trop, n'hésites pas à  reprendre à  un dosage auquel tout malaise disparaît et une fois bien dans ta peau attaquer une descente par la méthode chinoise.

Le principe est de prendre 15 jours de TSO au dosage où tu es et de les mettre dans du sirop pour faire la fameuse bouteille (donc, si possible avoir accès à  de la méthadone sirop- à  10 mg il faut avoir 150 mg). A partir de là , tu calcules combien il te faut en volume pour faire ta dose quotidienne et tu la prends en la remplaçant par le même volume de sirop pur.
Au bout de 5 semaines, en gros tu es sevré sans avoir ressenti le moindre désagrément.

Bon courage en tous cas.

Fil

Ps : Roubz26 a posté en même temps que moi et nous arrivons à  la même conclusion.

Merci pour vos réponses, ça fait plaisir de se sentir moins seul !

En fait je ne connaissais pas la terminologie, mais j'avais déjà  tenté pendant plusieurs semaines la méthode de la bouteille et effectivement c'était "moins violent', mais je n'arrivais pas à  descendre plus bas.
En fait même avec le sirop j'étais déjà  descendus à  5mg/j, mais c'était uniquement "à  la force de l'esprit" dans le sens où c'était purement insupportable physiquement.

Je sens bien que ça va crescendo, ce qui me suffisait en lamaline/catapressan début de semaine, ne me suffit plus.
Malgré tout je vais essayer de tenir le maximum, je revois mon doc demain après-midi, pour qu'il me redonne des lamaline et contrôler tension etc ..

En fait ce qui me bouffe c'est l'aspect physique: quand tu transpires à  longueur de journée, en trépignant des jambes, c'est pas pratique pour bosser.
En dehors de ça, psychologiquement je s'en que "j'y suis". Je n'en veut plus et c'est ce qui m'a fait tenir ce matin lorsque j’étais tenté de boire un tout petit coup de métha ..

En fait pour expliquer le truc, je suis célibataire depuis 1ans, pas eu envie jusqu'a présent qu'il en soit autrement puis j'ai rencontré quelqu'un, un vrai bon coup de foudre, ça rend heureux sur le coup puis le gros coup de déprim/le déclic: Il n'y a pas moyen que je mente encore un quelqu'un d'autre et à  moi-même.

Le problème avec la métha, qui te permet d'avoir une vie "à  côté", c'est que justement cet aspect est masqué et insidieux. Ca joue quand même sur la manière dont je dors, dont je suis, ça a des effets sur ma libido et mes perfs au pieu ..

Big up en tous cas, merci les gars.
Je vous tiens au jus de la suite des évènements.

Ziggy parle le langage de la raison.
Surtout si même la methode chinoise n'a pas marché. Quand elle est bien utilisée elle est vraiment confortable.
Vois avec ton medecin, mais si tu devais craquer ne t'inquite pas, les termoignages precedents montrent qu'il existe des techniques et qu'elles marchent.
Amicalement

Salut Lestat,
Je ne vais pas réitérer ce qui a déja été dit par mes camarades, je les rejoins je suis du même avis. Me reste donc à  te souhaiter la bienvenue parmi nous.
Pour ma part j'ai déja réussi à  décrocher de la métha pendant un an mais l'alcool a pris le dessus et je reprend mon traitement méthadone, donc méfiance et persévérance quand tu seras à  zéro ne te laisse surtout pas glisser dans autre chose (je pense à  l'alcool, benzos...)
Au plaisir de te lire à  nouveau...

DC

Dernière modification par drugstore cowboy (24 octobre 2013 à  13:08)

Je crois que le témoignage du crackers est éminent : si j'ai bien compris, il a arrêté sa méthadone en descendant très bas en divisant la dernière gélule de 1 mg en 4, soit un arrêt à  0.25mg et cela n’empêche pas de sentir oppressé par l'arret ! Pour le coup, je peux apporter un témoignage assez optimiste sur l’arrêt à  1 mg : pour moi ca s'est fait naturellement, il m'arrivait de plus en plus fréquemment d'oublier de prendre ma gélule. Quand ça arrivait, j'en profitais pour retarder la prise de 24h de plus. Sur les dernières semaines,  il a du m'arriver 3 ou 4 fois de prendre 1 mg une fois tous les deux jours et la quatrième fois, j'ai décidé de m'en passer un troisième puis un quatrième jour, histoire de voir. Arrivé au cinquième jour, ca allait alors j'ai continué. J'ai eu quelques difficultés d'endormissement, un peu de nervosité mais c'est passé vite au bout de 15 jours, j'ai du me rendre à  l'évidence : c'était fini.

De tout mes sevrages (soir plus de 20 environ), ça a été le plus progressif, celui ou j'ai fait le plus de pallier ou je me suis jamais pressé, et ça a été le sevrage le moins galère de tous, j'ai quasiment rien senti et comparé à  un sevrage subu, c'était au bas mot 100 fois plus confortable et comme par hasard, c'est le seul sevrage derrière lequel je n'ai pas retouché. Les mois ont passé, je n'ai pas compensé ni avec l'alcool ni avec les médocs....

En définitive, ca m'a fait un bien fou et malgré X années de came, subu, morphine j'ai pu me reconstituer à  100%. Malgré tout, je dirais quand même que j'ai senti quelques petits désagréments les premières semaines, un sommeil léger, parfois des envies de conso, de la frustration... il m'est arrivé de me lâcher sur la picolle plus que de coutume pendant cette période. Pour le côté positif, j'avais l'impression d’être de plus en plus "net", d'avoir beaucoup plus de libido et aussi la satisfaction d’être définitivement sorti de la dépendance, ce qui n'est pas rien pour l'estime de soi...

Donc oui, ca a marché et j'encourage quiconque à  vouloir le faire à  le faire, mais à  le faire comme il faut.

En définitive, cet unique sevrage qui a marché pour moi est surtout celuii ou j'ai accepté de le faire comme il est prévu de le faire, sans griller d'étapes et sans me croire plus fort que les autres et sans espérer pouvoir griller quelques feux rouges.

Le truc d'un sevrage metha, pour pouvoir réussir il faut comprendre que ca se joue sur la distance qu'il faut pouvoir TENIR, et en réalité c'est un bon gros marathon de 40 km  ! La grosse erreur est de se mettre à  mordre les draps en se disant que dans 15 jours ca ira mieux. Ce ne sera pas le cas - il faut se ménager - car pour s'en remettre, il ne faut pas compter en jours ni en semaines mais en MOIS. Une fois qu'on a intégré ça, et qu'on sait CE QUE REPRÉSENTE vraiment un sevrage. Lâcher brutalement à  15 mg hors hospitalisation et en espérant pouvoir bosser en meme temps est illusoire et le retour de bâton est pas cool. La, apres 5 jours d'arret, pour ne pas perdre le bénéfice de ce travail, tu pourrais repartir à  8 ou 10 mg et de la, tu peux espérer te sevrer dans les règles en 4-6 mois.

Loin de moi l'idée de te desespérer mais plutôt de t'orienter vers une stratégie de succès plutôt que de t'encourager dans une illusion qui conduira à  un echec plus que certain. Depuis 10 ans que je suis dans ce délire, inutile de te dire que je ne connais pas une seule personne ayant réussi avec succès ce que tu cherches à  entreprendre... j'ai tout dit ! :)

Zigg

lestat a écrit

Huhu merci encore à  tous.
J'ai continué à  parcourir le forum, à  lire les témoignages, je comprend mieux la logique de baisser au maximum. Et comme quelqu'un l'a dit plus haut, effectivement je commence vraiment à  en chier aujourd'hui ..

Plus qu'une logique, c'est plutôt un protocole qui a été testé sur des milliers de personnes qui fonctionnent et permet le sevrage, si celui-ci est possible. Et plus qu'au maximum, il faut entendre "jusqu'au bout". Ce qu'il faut comprendre, c'est qu'en prenant un dosage homéopathique dégressif, ce n'est pas perdre du temps puisque ça aide partiellement la reconstitution et participe au travail qui aurait lieu après le 0 et ça réduit considérablement le post sevrage.

Dans mon cas, en descendant jusqu'a 1, je n'ai pratiquement pas eu de "période réfractaire". En arrêtant brutalement, j'en aurais pour autant de temps (sinon plus) avec en prime les symptômes de manque pendant des semaines.. depuis que j'ai expérimenté le bénéfice d'une lente dégression plus jamais je ne repasserai à  la a casserole, non merci !

Quant à  "en chier plus aujourd’hui", c'est normal puisque le sevrage ne commence vraiment qu'après 3-4 jours de vidange. Clairement dans le sevrage méthadone, le pic de souffrance se situe la deuxième semaine entre 7 et 15 jours suivant la dernière prise.

lestat a écrit

J'aimerais tenir jusqu’à  demain après-midi, mais je ne vais pas avoir assez d'antalgique pour ça .. On va voir, faut que j'arrive à  m'occuper, et occuper mes jambes surtout ....

Mais comme crackers le dit, même une fois à  0 il reste toujours du temps à  galérer. Malgré tout, je dois être borné, je vais essayer de m'accrocher le maximum, j'en ai vraiment plein le cul de la métha. J'en suis pas à  penser à  des choses morbides, au contraire j'ai tout à  côté pour être heureux, mais je n'y arrive pas.

Hier j'ai ressentis un truc bizard, en fait juste l'impression d'être dans un état "normal", de voir d'un coup plus net et plus clair, de respirer avec plus de facilité, une euphorie qui n'a pas durée, mais l'impression d'avoir touché du doigt le but de tout ça.

Je te comprends à  1000% et ça me parait aussi le principal but d’arrêter totalement les opiacés. Ce qu'il t'est arrivé est plus que normal, ça s’appelle même le "dégel" - ces instants étranges où l'on a un sentiment de netteté accru, le voile opiacé est levé et ça veut bien dire qu'il n'y a plus aucune anesthésie affective et donc que tu as éliminé toute méthadone active.. pour le meilleur comme pour le pire.

Ce qu'il faut savoir c'est qu'en diminuant ton dosage, ça le ferait aussi mais plus doucement et c'est pas un mal car souvent ça explose au visage et d'un coup plein de sentiments qui avaient disparu refont surface... ça peut être super, comme atroce. On dit souvent qu'un quotidien qui était très bien accepté sous TSO peut littéralement voler en éclat à  l’arrêt. Souvent quand je dégèle, je me retourne et je n'arrive pas à  comprendre comment je faisais pour faire ou ne pas faire çi ou ça, accepter ci ou ça... J'ai basé mon ex, exactement dans un moment de reveil affectif. D'un coup le fait de plus l'aimer m'a accaparé alors que sous tso, j'arrivais à  me mentir sur la nature de la relation... donc pour moi aussi, je gagne en clarté à  l'arret de l'effet opiode. Ca va meme assez loin ce ressenti, un peu comme si retrouvais la vue ou comme si la vie était de nouveau en couleur alors que sous opiacé, j'étais en noir et blanc sans m'en rendre compte ni m'en soucier..

Si déjà  "tenir jusqu'a demain midi" te semble être une mission, sachant que tu n'es pas vraiment à  vide (prises d'opium par la lamaline) et que le sevrage n'a même  pas vraiment commencé, cela indique clairement qu'il te faut faire un pallier... A quoi bon tenir jusqu’à  demain midi ?? car si c'est pour en reprendre alors autant ne pas attendre plutôt que de s'infliger des souffrances... inutiles. A moins d'aimer ça ou de vouloir se faire payer quelque chose !

Hello tous le monde.

Déjà : Merci.
J'ai gardé en tête tous vos messages durant ces 15j et ils m'ont bien aidé à  garder le cap.
Mon 'déclic' n'était effectivement pas le meilleur: comme dit au dessus l'impatiente devient énorme (et par moment me bouffe), mais globalement j'ai gardé le cap et n'ai pas 'craqué' depuis. J'en chie, par moment j'enverrais tout péter, et pas d'autre j'ai l'impression d'avoir une volonté de fer.
De manière général j'ai l'impression d'être une espèce de marmite à  hormones: alternance entre des hauts, des bas, je peu tomber amoureux dix fois par jour ou ne plus supporter l'idée d'une situation si elle m'angoisse: ces moments là  sont juste horrible. Ca m'est arrivé en faisant la vaisselle, de me mettre à  chialer comme une madeleine, sans savoir vraiment pourquoi: juste un ras-le-bol, de la tristesse.

Mais là  où je me dis que je suis vraiment sur la bonne voie, c'est quand on me dit que le plus dur après est de ne pas avoir envie. Ce qui me bouffe perso c'est pas ça, mais l'impatience d'arriver au bout, l'impatience de pouvoir passer une soirée entre potes où je me sentirais bien dans mes baskets, prêt à  en profiter, et pas passer ma soirée à  gérer le bouillon de médoc qui me sert d'estomac depuis 15j.

Parlons de ça: Catapressan + Lamaline. J'ai trouvé mon rythme de croisière avec. Catapressan pour la transpi et un peu les frissons, et la lamaline pour les jambes. Là  ça se calme mais j'en ai bouffé jusqu'a une boite en une journée.
Ah petit positif de la chose: je me calme sur la fumette. Impossible de gérer mes émotions après un gros pétard, le coeur qui bat la chamade alors que tu t'enfiles des hypotenseurs ..

Le plus dur est de se sentir 'seul' dans les moments les moins gloups, de ne pas pouvoir exprimer ce qu'on ressent; Ou comme hier soir, rentrer seul d'une soirée qui partait sans doute en soirée mémorable, avec cette fille qui me fait avoir une attaque dès que je la croise, parce que je n'en pouvais plus, impossible d'avaler une bière ou d'être 'opé'.

Mais bon, encore un peu de patience ? Combien j'aimerais bien le savoir, mais wait ..

Dernière modification par lestat (02 novembre 2013 à  11:37)

salut Lestat un grand bravo a toi , 3 semaine que tu ne lache rien ! et que tu a a peu prèt trouver un bon rythme de croisière avec le Catapressan et le Lamaline que je connais pas , mes ci ca te convient tan mieux ... et que tu t'aide d'un peu de métha de temps en temps quand vraiment il faux ces cool si tu gère comme ca ..

cool de ta par de donner des new , je me demandais ou tu en était ...

encore quelques semaine et tu serra sorti de la galaire et le coter psyco serra le cape a passer , mes comme tu nait pas seul ( famille et amies ) ca t'aide a donf , et que comme tu dit tu va bientot re profite des sortie et soirée clean , car tu le dit trés bien ! il faut ètre un rock psychologiquement ! et avec ta dédermination tu doit en étre un de rock !!
encore bravo et au plaisir de te relire

crakeurs a écrit

salut Lestat un grand bravo a toi , 3 semaine que tu ne lache rien ! et que tu a a peu prèt trouver un bon rythme de croisière avec le Catapressan et le Lamaline que je connais pas , mes ci ca te convient tan mieux ... et que tu t'aide d'un peu de métha de temps en temps quand vraiment il faux ces cool si tu gère comme ca ..

cool de ta par de donner des new , je me demandais ou tu en était ...

encore quelques semaine et tu serra sorti de la galaire et le coter psyco serra le cape a passer , mes comme tu nait pas seul ( famille et amies ) ca t'aide a donf , et que comme tu dit tu va bientot re profite des sortie et soirée clean , car tu le dit trés bien ! il faut ètre un rock psychologiquement ! et avec ta dédermination tu doit en étre un de rock !!
encore bravo et au plaisir de te relire

Merci bcp !!
Je lâche pas (de toute façon je peu pas!); Par contre j'ai parlé trop vite, j'ai encore mal aux jambes, beaucoup beaucoup moins, mais me faut quand même 2-3 antalgiques par jours (bon c'est beaucoup mieux qu'une boite/jour .. :p)

salah@neuf.fr a écrit

salu lesta,c est salah je suis comme toi en se moment jai décider d arreter mon traitement métha depuis 3
semaines car mes parents sont trés agées et habite aux pays en ALGERIE et la bas la metha et prohiber donc ma motivation et de fer je tiens a voir mais parents avant qu il arrive quelque choses,jai commencer mon traitement y 2 ans a 120mg par jour et la j en était a 50mg jour mais comme dans 1 a 2 mois je vais aller voir mes parents je serai en formes.La premiére semaine était un peu hard donc je prenait 10mg de metha quand méme la deuxième j ai décider de rien prendre a par un peu de benzos jai 43
ans 20 pige de conso héro cc jai pris du sub pendant plus de 15ans mais j avais jamais arriver a arreter héro aprés jai vu un addicto qui ma mis sous metha sa ma superbe bien aider pendant c est 2 ans mais la arrivé a 50mg jai décider d aller aux pays voir mais parents et mais 2 fréres qui habite aussi la bas mais je ve y aller clean just un peu de benzo en cas de craving les 2 premières semaines assez hard et la 3
éme sa commence a aller mieux mais jai u de grosse envie de consommé mais jai pris femme et enfants jai fai 80 euros de courses a la place d aller m acheter 5g de pépéte que j aurai niké en 2 jours et sa ma fait plaisirs j en ai parler avec ma femme aussi car elle ne connait pas du tou ce monde donc j arrive a gerer mes cravings ,donc 3
èmèsemaine en étant clean je suis méme contant pour moi mais ma motivation et de fer je pouvai pas rentrer voir mes parens en ALGERIE complétement malades donc je pense a eux tout les jours et chaque jour et une victoire donc je pense savoir se que tu ressant et j en ai marre d aller tout les 14 jours a hosto pour une ordonnance sa fait plus de 20 ans que sa dure et la c est le ralebol franchement mon fils a 16ans ma fille 8ans donc sa me prend la téte ;mais pour l instant je vais toujours le voir histoire de me faire un stock car on c est jamais se que la vie nous reserve il m arrive de faire un extra de temps en temps mais trés rare ,donc la ma 3
ème semaine je prend just 3 seresta 50mg et atarax25mg pour l angoisse mais pareils je ne m habitu pas trop car aprés je vais courir dérrière des cachous dans 1 a 2 mois je pars donc aux pays et j éspère étre en forme pour voir ma famille ,mais si la métha était autoriser en ALGERIE j aurai jamais arreter donc ma motivation et forte et je pense pas lacher l affaires du moins je l éspèr,donc c est aussi pour ma famille ici et surtout envis de voir mais parents que je n est pas vu depuis 4 ans donc voilla lestat je te souhaite beaucoup de courage et énormément de volonter a bientot a tous et toutes ,salah.

Merci à  toi ! Tu as un parcours beaucoup plus long que le miens, ce doit être encore beaucoup plus dur d'arrêter. Mais tu as l'air motivé !

3eme semaine, et du coup, tu as encore mal aux jambes/dos ou ça commence à  passer ?

Courage en tous cas ! C'est un bel objectif que tu as aussi! Pense au retour également, que tu auras une meilleur vie, et que tu seras plus heureux à  terme sans les prod.

Big up !

Dernière modification par lestat (15 novembre 2013 à  16:19)

Salut à  toi Lestat !
Ca rassure de voir qu'on peux arrêter la méthadone sans problèmes, mais ce qui rassure surtout c'est qu'après un certains temps sous méthadone on retrouve encore du plaisir sans et on redécouvre dailleurs des sensations qu'on avait plu, et ça ça me rassure vraiment, que le corps ne soit pas plu rien sans méthadone mais se refasse bien sans !
Bon courage pour la suite et le reste c'est de la rigolade plus qu'à  laisser le temps passer et plus tu parleras moins t'aura envie de parler et ça passera ....
A plus !!!
Roubz"

Bravo Lestat continue sur ta lancée. Apparemment tu échappes à  la dépression post sevrage.
De mon côté j'ai tout décro aussi depuis 10 jours, métha et came et ca va mieux de jour en jour.
Bonne continuation tout le monde.

lestat a écrit

Mais globalement, comment dire ... J'AI UNE DE CES PATATE !!!!!
J'crois que je vais saouler mes proches tellement je parle (surtout comparé à  avant). Puis j'ai de l'énergie, l'envie de bouger, de faire des choses pas de glander.
Malgré les moment ou ça va un peu moins bien (mais c'est RIEN comparé à  il y a quelques semaines), je ne me suis JAMAIS sentis aussi bien dans ma peau de toute ma vie.

Salut à  toi Lestat,

alors si je fais le bilan ici pour toi, en gros t'as fait un bon mois sans metha en lâchant a 15 mg? :) en tout cas c'est bien parti, faut s'accrocher et ne rien lâcher maintenant... Un mois !! C'est une date anniversaire quand même ca se fête ! Un mois sans aucun opiacé c'est déjà  énorme au regard de la dépendance physique et du lien d'accroche... c'est déjà  assez pour une totale réduction de la tolérance !!! Mais un mois, c'est quoi à  l'échelle d'une opiodépendance qui dure depuis des décennies ??  Donc oui, un mois c'est pas mal, c'est un bon début bien qu' il paraisse encore bien tôt pour les hugs, pour les bravos, pour les plans sur la comète et pour refourguer la peau de l'ours...

Quant à  espérer pouvoir faire l'économie du post-sevrage cela me parait utopique après plusieurs années d'imprégnation methadone , on sait d'après des centaines de milliers de témoignages qu'il faut au minimum de 3-4 mois pour commencer à  peine à  se rétablir.

Tu excuseras mon scepticisme, mais ce qui me tilte à  te lire, ou plutôt à  lire entre tes lignes Lestat, c'est tout cette énergie débordante voire explosante car quand je lis "l'emphase" (et le mot est faible) avec laquelle tu décris ton état, cela me fait plutôt penser aux classiques phases de speed et d'excitation maniaque que l'on traverse forcément à  certains moments du sevrage - épisode maniaque toujours suivi hélas de phase d'abattement dépressif absolu qui contraste cruellement...

et tes mots me donnent le sentiment que tu traverses plutôt ce type d'épisode, donc attention à  ne pas se méprendre sur la "pêche retrouvée" qui peut facilement se confondre avec une phase de décompensation maniaque. C'est effectivement bien traitre parce que ça donne l'impression d'avoir enfin récupérer alors que finalement NON et le contraste entre le haut et le bas est épuisant, cyclique, érintant... pour moi, il n'y a pas un seul sevrage opiacé ou cela n'a pas tangué entre des phases UP et des phases DOWN pendant plusieurs semaines...

Il faut s'accrocher et gaffe au craving, qui lui, prépare toujours ses munitions dans la pénombre...

J'suis d'accord avec toi ziggy dans le sens où il ne faut pas se renfermer sur "le traitement c'est pour la vie" et ça dois pas être choquant d'appercevoir quelqu'un qui arrive à  zapper la méthadone et y trouver du bonheur entre la déprime, la fatigue et le craving, c'est important de garder en tête son objectif et se dire qu'on est pas à  plat pendant des semaines pour rien, on galère pour vivre mieux ensuite.
Mais c'est quand même toujours plaisant et rassurant d'en lire ! et aussi que même en coupant radicalement avant le 0mg, on est pas pour autant bloqué pendant des mois dans l'enfer du manque et de la dépression.
Faut pas diaboliser la méthadone à  long terme d'accord, mais faut pas diaboliser le sevrage, qui reste tout de même la débouchée "normale" du traitement d'entretien à  la méthadone. Etre trop dans cet esprit là  peux nuire au traitement, mais ça en reste la finalité la plus valorisante pour quelqu'un voulant arrêter une conso devenue gênante et qui passe par un traitement pour pas tout faire d'un coup et faire couper les ponts par étape, d'abord moral, psycho, et ensuite physique, avec le traitement, biensûr chacun le vit à  sa manière et certains malheureusement, même si ils prônent le contraire, considèrent trop leur traitement comme un pochon de came, et ça se fait inconsciemment, c'est pour ça que pour moi de l'héroïne en pharmacie ou un TSO injectable c'est la pire connerie qui soit si on veux un temps soit peu que les gens s'en sorte, et que le mec qui est dans la came après 10 ans de traitement puisse voir un caillou de pure rabla sans sauter dessus pour le shooter, ou du moins en ai le choix psychologiquement et qu'il se soit soigné de son problème : l'addiction !!! si on reste addicte on est pas soigné !!! et ça c'est un état psychologique, pas physique, si le traitement reste médicament et pas plaisir quotidien.

Je m'éloigne carrément là  .... Tout ça pour dire qu'après 3 mois de traitement je compte bien à  un moment donné me mettre à  baisser très progressivement de façon sereine jusqu'à  être sevré du traitement, pourquoi resté aggripé à  quelquechose si on en a plu le besoin et que les efforts ont payé, surtout si on ressent une victoire finale dans le fait d'en finir avec la substitution ?

Roubz'

en tout cas je confirme que l'arret methadone à  15mg environ moi ausi est un marathon. Hier ca allait et la au 11 jour c'est reparti de plus belle pour les symptômes de manque. Ce n'est plus du manque de came mais bien celui de la metha. je pense qu'en 5 jours de sub à  5mg après 2 ans sans en prendre je n'ai pas eu le temps de raccrocher cet opioide.
En même temps on sait que ce genre de sevrage est tres long, ca use de l'interieur ca tape sur les nerfs et souvent la rechute a lieu entre la 2eme et 3 eme semaine chez moi.
Il y a des possiblités et tentatives variées de sevrage ou maintien sous tso ou réduction lente.
J'ai essayé toutes les méthodes, je refais un tour de piste on verra bien.
Ca semble fonctionner pour le moment avec lestat et crakeurs mais mieux vaut ne pas se prononcer avant un trimestre à  vide voir un semestre puis le fameux cap des 2 ans.