Bonjour ,
Le manque de
coke est uniquement dans la tête ( quoi que etant passer par la je me demande si il n'y a pas tout de même un peu de physique genre sueur et agitation ) . L'envie de
coke se manifeste par de tres forte pulsion difficilement contrôlable. Quand la pulsion est installer tu ne pense qu'à sa et il est très dur de penser à autre chose. A une époque jetait vraiment mal barrer je taper énormément de
coke en shoot et je m'envoyer des doses de cheval qui m'envoyer dans les pommes la plupart du temps . Le truc qui a fait que j'ai arrêter du jour au lendemain c'est le jour ou j'ai eu mon chien . Sa a changer ma vie . Sinon pour éviter le manque sache que tout se passe dans la tête donc prendre ton courage et ta volonté à bras le Corp et attendre que sa passe . Sa prend du temps mais le manque s'estompe petit à petit et sa va chaque jour de mieu en mieu . Dit toi que la
coke tepuise t.use physiquement et moralement. Une bonne alternative et le sport ( footing musculation boxe et ) et une bonne alimentation. Ce n'est pas insurmontable loin de la . Il faut juste être patient et avoir une bonne volonté. Profite en pour voir des amis , connaissance qui ne tape pas bien évidemment.
Si toutefois si ne te sens pas la force d'y arriver seul n'hésite pas à en parler à ton médecin . Bien qu'il yai des chances qu'il ne sache quoi faire il pourra éventuellement te conseiller un spécialiste des adiction ce qui pour ma part doit être vraiment une bonne aide pour arrêter la
coke entre autres. Moi j'ai stopper seul mais je sais que c'est pas donner à tout le monde
Péace coluche
Dernière modification par coluche (24 novembre 2016 à 13:19)