Salut LucasVey, je suis étonnée que personne ne t'ai répondu, si tu passes encore par là voici mon humble contribution, je ne sais pas si ça t'aidera
1) Je consomme aussi souvent en solitaire, je sais que c'est assez contradictoire avec ce qu'on entend sur ce produit. C'est "a priori" plutôt une drogue festive et de soirée. Et quand on en vient à en prendre seul on trouve ça un peu bizarre. On se demande pourquoi on fait ça. Pour moi c'est le signe que c'est un prod qu'on aime vraiment beaucoup, juste pour l'effet qu'il nous procure même en solo, et que donc il faut faire d'autant plus attention et se limiter au max
2) Pour ton problème "de volonté", non tu n'as aucun problème, c'est parfaitement normal. Moi même qui me considère comme équilibrée et ayant de la volonté dans ma vie de tous les jours, je n'en ai plus aucune dès que je touche au pochon. J'ai beau me regarder dans le miroir avant de prendre ma première trace et me jurer que je n'en prendrai qu'une (ou deux, ou trois, tout dépend du contexte), je continue immanquablement et dépasse allègrement et systématiquement le seuil que je m'étais fixé. Alors que je sais pertinemment que je supporte très mal la
descente (au delà d'un seuil que je connais et qui n'est pas bien élevé !). Quand je consomme seule, en dehors du cadre d'une de fête, et que je bosse le lendemain, ç'est totalement absurde parce qu'ensuite je vais me coucher et je n'arrive pas à trouver le sommeil, je me dis que c'est très con, que je n'ai eu aucune volonté, je me demande pourquoi je ne me suis pas limitée au "minimum syndical" pour juste tripper sans badtripper dans mon lit comme une débile. Les personnes plus "habituées" auront peut être un autre avis là dessus. Je me demande d'ailleurs comment elles gèrent la
descente et comment elles arrivent à dormir. En tout cas pour moi cette attitude est normal, c'est très dur à maîtriser, et tu n'as pas à culpabiliser. Il faut juste essayer de limiter du coup, car si tu as ce comportement ça ne veut pas dire que tu es nul en volonté mais juste que le prod a beaucoup d'effet/d'emprise sur toi.
3) Ton père t'en a parlé directement ? Ou tu l'as appris d'une autre manière ? Il consomme régulièrement ? Je pense que ce n'est pas étonnant que cette nouvelle n'ai malheureusement aucun effet disuasif. Je suis moi même la fille d'un énorme fumeur (de clopes) et j'ai beau avoir détesté ça étant gamine (à l'époque on ne se gênait pas pour fumer au nez de ses gosses), je suis aujourd'hui un gros pompier ! On n'évite pas les vices de ses parents, on les perpétue, malgré nous. A mon avis, les seules personnes qui peuvent avoir un effet disuasif sont au contraire les personnes de notre entourage qui n'y touchent pas. Ou alors les personnes qui ont vraiment un rapport très très compliqué à leur conso. C'est pour ça que je te demande si ton père consomme régulièrement ou occasionnellement. Est ce qu'il renvoie l'image d'un truc cool et festif, ou est ce qu'il a eu de vrais problèmes avec ce prod ? Peux tu en parler directement avec lui ?
En tout cas tu es en train de te poser des questions sur ta conso, et c'est très bien, le fait d'être lucide nous préserve un minimum, le seul truc que je peux te conseiller est d'en parler, même avec des amis qui ne consomment pas (et qui ne te jugeront pas), pour réussir à maîtriser autant que possible, pas sur la quantité, mais au moins sur les moments où tu t'autorises ces laisser-aller