[ Addiction ]

Impossible pour moi d'arrêter

Salut,

Dans l'optique où tu souhaites stopper ta consommation de cannabis, la.premiere chose à faire est de dire au pote chez qui tu vas faire les emplettes de tes autres potes de ne plus te donner de matos pendant au moins quelques semaines car tu souhaites stopper pendant au moins un temps ta consommation.

Et si l'arrêt est trop difficile en raison des diverses tentation, il serait peut-être bon de ne plus fréquenter tes potes " gros fumeurs " les premiers jours d'arrêt qui sont souvent les plus compliqué.

J'expliquerais la situation posément à mes potes si j'étais dans cette situation.

Je dirais simplement que je souhaites arrêter de consommer du cannabis mais que cet arret est trop difficile car il m'est impossible de ne pas tirer sur un joint lorsque je le vois tourner et qu'il arrive en ma possession.

Ils comprendront aisément que tu souhaites mettre un peu de distance au départ.

Le problème qui risque de se poser par la suite, c'est que si tu n'évolues pas, la fréquentation de ton cercle d'amis va devenir très compliqué car ils continueront certainement à consommer.

Cette éventualité ne peut être deviner à l'avance car il t'est impossible de savoir si tu résisteras facilement à ne pas consommer après quelques temps d'arrêt du cannabis.

Mais il est raisonnable de penser que ton cercle d'amis va évoluer dans peu de temps...

Tu as néanmoins le temps de penser à cette éventualité car dans un premier temps, il,sera préférable,de,mettre ton énergie à trouver un ou plusieurs hobbies pour troquer la consommation de cannabis par ce(s) plaisirs) afin d'occuper ton cerveau et le faire penser le moins possible au cannabis, quelle que soit sa forme.

Je terminerai par une petite question... Maintenant que le problème financier est réglé, Quelles sont tes autres motivations pour ne plus consommer ce produit ?

C'est l'illégalité de la substance ? Ou bien d'autres motifs ?

Prends soin de toi,


Reck.

Bonjour !


      En ce qui me concerne, le motif financier n'a jamais été assez puissant pour motiver l'arrêt tabac et cannabis.
  Les angoisses, les contrôles routiers, l'odeur sur les mains, les conséquences sur le travail, la confiance en soi, c'est tout cet ensemble qui ma permis de tenir le coup face aux nombreuses tentations.  La question de Reck est excellente : pourquoi arrêter si dans ton contexte, cela te rends malheureux ? Moi c'était l'inverse jetais malheureux de ne pas arrêter ?. Du coup je ne subis pas l'arrêt, il devient une nécessité.

D un point de  vue technique, j'ai toujours mes amis mais le cana restait un sujet incontournable de discussion et d'occupation. Je les ai fréquenté moins souvent, moins longtemps.  J'avais posté pour expliquer que naturellement mes centres d'intérêt avait changé , que j'avais reappris à aimer les choses de la vie. Et puis avec les années, mes amis consommateurs  ont eux aussi fait leur chemin et changé leurs mode de conso et finalement aujourd'hui on s'en fout.

Le plus important : ne pas(trop) se mentir et faire les choses sincèrement.
  Grâce a cela, jai meme reconsommé cette annees deux fois sans ressentir cette saloperie de culpabilité.

Fais les choses à ta vitesse, et suis ce que tu ressens.

Jeff ,

Oui le cannabis n'est pas légal en belgique mais il est dépénaliser.  Je me suis fait contrôler au moins 5 fois avec moins de 3g et je n'ai jamais eu de procès verbal ni aucun soucis , par contre les policiers sont toujours parti avec ma weed ^^

Salut
Deja bravo pour ta démarche c'est un grand pas de vouloir arreter alors qu'on est entouré de fumeurs...Comment résister a de la bonne beuh gratuite bien présentée sous ton nez (et parfois meme deja roulée lol)
Ce qui serait top, c'est si un des tes collegues voulait a son tour arreter ou diminuer, vous pourriez vous entraider et vous motiver...et ensuite remplacer la fume par autre chose (de sain bien sur) du sports par exemple!? Sur ca je te comprends totalement, quand je suis chez moi a rien faire impossible de ne pas ceder a la tentation
Et sinon ne te mets pas de pression et ne culpabilise surtout pas de fumer...mets toi des petits objectifs!!!! Par exemple fumer 2 jours sur 3 au debut ensuite un jour sur 2... petit a petit l'oiseau fait son nid lol voila voila et je tiens a preciser que j'ai tenu a te donner quelques conseils que je pense justes mais pour ma part je n'arrive pas a me passer de ma conso meme un seul jour donc voila lol c'est toujours plus facile de conseiller que de mettre en pratique lol.