seul et maleureux, rechute inevitable ?

gaspard99 · **gaspard99** Psycho junior Inscrit le 12 Sep 2017 480 messages

Salut ange_demon_,

Je t'ai envoyé un MP, j'espère que ça refonctionne, a très vite .....

Gas'.

ange_demon · **ange_demon** Nouveau Psycho Inscrit le 17 Mar 2017 61 messages

Bonours a tous,

gaspard je t'ai rep en mp

deja 10 jours de cure, j'ai un traitement a base de seresta 25 matin et soir et 10 le midi et 30 goutte de tercian matin midi et soir.

ce traitement va baisser petit a petit mais au moins je ne vis plus d'angoisse et vis au jour le jour.

le sejour en cure est loin de la vie de chateau mais l'equipe soignante est plutot investi, et il est bien prevu pour moi d'aller au bout de ma démarche. le psychiatre est trés bon.

et on a le droit a des permission de sortie le week end pour prendre l'air, ca aide...

bien choisir ses frequentation la bas car tout le monde n'est pas comme moi et veut s'en sortir. Je ne reste qu'avec des gens qui souhaite s'en sortir.

Pas specialement de stress et moins d'angoisse pour l'avenir. chaque chose en son temps, voila ma nouvelle vision des choses. c'est deja un bon debut.

comme quoi avec un traitement controlé contre l'anxieté ca va mieux.

Je m'inquiete meme pas pour le taf, pour le moment je pense a moi.

Voila, des bonnes nouvelles en gros. Ja vais pas trop mal, plus d'idée noir. et la cure m'evite l'isolement dans lequel j'etait.

Voila, je ne sais pas si il y a le bonheur au bout. Mais je ne serai plus esclave des produits, l'envie m'est franchement passé. je ne veut plus vivre ce genre d'etat dans lequelle j'etait.

a suivre...

ange_demon · **ange_demon** Nouveau Psycho Inscrit le 17 Mar 2017 61 messages

j'ai fais un post sur l'arret sur sub, si quelqu'un passe par l'a et me donner son avis

https://www.psychoactif.org/forum/viewt … 10#p334510

ange_demon · **ange_demon** Nouveau Psycho Inscrit le 17 Mar 2017 61 messages

3 semaine de cure deja, quelque bedo mais plus de drogue dur.

Je reprend bien mes esprits et j'ai des projets a la sortie. Je ne sais si je tiendrai l'abstinence total. Mais plus tourner a coke/benzo/hero a gogo. Plus jamais ca. Je suis pas un dechet et ne souhaite pas le devenir.

Mais je n'angoisse plus je me sens bien et confiant en moi. quelque rare personne me soutiennent et croient en moi. Il faut c'est trés important l'entourage. sentir que des gens croient en moi me donne un vrai tremplin.

Je vais reprendre une certaine indépendance vis a vis de ma mere elle est toxique pour moi.

a suivre mais je suis trés confiant et serein. c'est trés bien.

A suivre

LouSens · **LouSens** Nouveau membre Inscrit le 28 Feb 2018 4 messages

Yo man mate ces vidéos ça peut faire énormément de bien pour les gens fragiles si tu respecte bien la base de la vie.

Après pourquoi pas du yoga ou une activité de bobo si tu peut te le permettre.

Je pense le plus dur c est la solitude il faut que tu fasses des activités pour trouver un cercle d amis et dans les bars c difficile sur le long terme.

Puis ensuite du sport pour aerer le cerveau qui je pense est dans le brouillard après ces addictions genre piscine ou poirier 15m par jour sur ton lit si ta la flemme juste pour descendre du sang neuf au cerveau.

Ps : Facile à dire mais difficile à faire le plus dur c est le passage à l action quand t dépressif.

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