passage à un antidépresseur (pour l'anxiété )

Salut Bloody,
Je suis passé exactement par là, et à plusieurs reprises.
Je suis tombé dans les benzo (surtout alpra) il y a 8 ans pour tenter de maîtriser une grosse angoisse sociale, j’ai Réussi à décrocher 3 fois, à chaque fois grâce aux anti-dépresseurs (zoloft). Et retour à la case départ peu après que j’arrête les AD. En ce moment j’ai 150mg de Zoloft + 75 d’Amilsulpride. J’arrêterai peut-être jamais du coup...
Les AD sérotoninergiques créent une imprégnation beaucoup plus longue et stable qu’avec les benzos, en plus et surtout il n’y pas d’augmentation de la tolérance et tu n’es pas cassé.
La mise en place de l’AD peut être compliquée. Chez moi pendant 2 semaines ça a complètement déréglé mes appréhensions, mes angoisses était constantes et exacerbées. Hyper désagréable.
Passer ce seuil, on a commencé à diminuer les benzo avec mon psy, de 6/7 mg de Xanax à 0 en quelques mois par paliers de 0,5/0,25. L’AD couvre totalement mon état anxieux, normalement invivable si je ne prends rien, et plus de benzo depuis 5 mois.
Donc oui, les antidépresseurs ont d’autres vertus que de soigner la mélancolie apparemment, c’est une très bonne solution pour sortir des benzos.
Je te souhaite beaucoup de courage, c’est dure de décrocher des benzos. il faut être patient, y aller progressivement.
Tu verras c’est possible même après des années de conso.

Quand on met en place un AD, c'est la bousculade dans le cerveau, il a besoin de s'adapter et ça peu mettre plus ou moins de temps.
Du coup les symptômes qu'on essaie de traiter sont au contraire amplifiés. Mais une fois cette phase d'adaptation passée, il n'y a que du bon.
Chez certains utilisateurs ça passe crème en 4 5 jours, pour d'autres (comme moi apparement), ça met facile 15 jours.
Et encore avant de me mettre sous Zoloft on a essayé d'autres AD mais les effets secondaires de la mise en place étaient trop violents pour moi. On s'est arrêté sur le Zoloft car il existe dans une posologie très basse, ce qui permet de l'augmenter très progressivement.
Quoi qu'il en soit, le fait de t'hospitaliser pour ça, si c'est bien la seule raison, je trouve ça complètement disproportionné, à la rigueur un arrêt de travail sur les premiers jours suffirait. Le tout c'est que tu puisses faire le point avec ton psy régulièrement, voir lui téléphoner en cas de besoin.
Et oui ça va te changer la vie :) mais soit patient, si la première tentative est un échec, vous essaierez peut-être une autre molécule de la même famille et ainsi de suite. Au final il y a toujours un traitement adapté même si ça tâtonne un peu au début.

Salut,

Je ne suis pas dans l’optique de juger quiconque mais il me semble qu’il y a catégories d’âge.
Ma psy traitait mon anxiété par des anti psychotique (solian, tercian) mais ça ne me convenait pas du tout. En effet, je n’étais plus anxieuse mais en fait, je n’étais plus grand chose.
J’ai passé ... disons un an dans le canapé à regarder la tv comme une zombie.

Une nouvelle psy m’a donné Du xanax et du seresta, donc j’ai commencé les anxyolitiques. Ce qui me convient assez bien depuis 8ans.
Je prends de l’alprazolam Seulement le soir. En cas de coups durs, je peux en prendre dans la journée ou passer sur du valium.

Cette psy s’en va et maintenant mon médecin traitant, très jeune, fraîchement diplômé m’a parlé de passer à un anti dépresseurs. Il paraît que les résultats sur l’anxiété sont bien plus probants !
Selon lui, les anxiolytiques sont ponctuels alors qu’un antidépresseur pourrait me permettre d’avoir une vie normale selon lui (reprendre une vie sociale, travailler ...).

Donc je pense qu’il y a des générations de médecins et que chacune a sa vision de la psychiatrie.

Bonjour,

Je ne peux parler que de moi mais mon anxiété est prise en charge exclusivement avec un antidépresseur et il suffit. J'ai eu de la chance que le 1er ait fonctionné sur moi, ce qui n'est pas toujours le cas.

L'action a été ultra rapide (quelques jours pour commencer à faire baisser la pression) mais parce que c'est un trouble anxieux généralisé (TAG) et que je n'ai aucune dépression qui y soit accolée (l'action est alors bien plus lente).

Ce qui me fait rire dans ce que tu écris c'est que pour ma part, c'est l'addicto que j'ai été voir pour finir le sevrage dégressif de la codéine que j'avais commencée toute seule qui a diagnostiqué ce trouble anxieux généralisé.

Bien sur que c'est le rôle d'un addicto de diagnostiquer un problème psychologique ou psychiatrique planqué derrière une addiction. Comme la mienne me l'a dit, pour le TAG, les gens qui en souffrent sont souvent alcooliques pour supporter l'anxiété. Moi je gobais de la codéine pour m'abrutir la nuit et d'autres peuvent prendre plein d'anxiolytiques qui aident sur le moment mais rien de plus.

Après, je ne vais pas te dire qu'un AD va "guérir" ton anxiété car tous les humains en ont et encore heureux sinon on ne serait sans doute plus là ! L'AD résorbe durablement les excès d'anxiété et ensuite ce sera à toi de faire un travail en profitant du calme procuré par l'AD pour changer ton rapport aux angoisses.

Perso j'ai commencé ce travail depuis avril avec un psychologue. Une thérapie comportementale et cognitive qui vient de se terminer avec la cerise sur le gâteau, la méditation.

Les anxieux vivent généralement dans le passé pour ceux qui ruminent ou dans le futur pour ceux qui, comme moi, passent leur temps à anticiper de funestes évènements à venir avec cette petite voix intérieure (la mienne bien sur) qui ne se tait jamais, mais vraiment jamais.

Méditer, c'est apprendre à vivre dans le présent et, pour quelques minutes, faire taire cette foutue voix intérieure qui commente, analyse et fait prendre tes pensées automatiques (comme l'anxiété) pour des vérités, alors que ça n'est pas le cas bien sur. C'est une pratique un peu difficile mais je la vois comme une hygiène mentale qui est en train de changer ma vie par toutes petites touches.

D'autres vont réguler leur anxiété en pratiquant la relaxation qui est d'un abord plus facile (je l'utilise parfois au boulot quand j'ai un pic, c'est radical, mais sur le fond ça ne règle rien), du yoga, du sport, se lancer dans une activité créatrice ou contemplative qui va leur permettre de vivre plus dans le présent et donc d'apprendre peu à peu à gérer l'anxiété, la reconnaitre, l'analyser, la relativiser, voir ses excès et tenter avec plus ou moins de succès de calmer cette fichue machine à angoisses.

En tout cas, je te souhaite bon courage. Je ne sais pas si l'AD est une solution pour toi mais qui ne tente rien...

Salut Nicoo,

Sauf erreur de ma part, c'est bien un addicto qui a dit à Bloodysoin d'aller voir un psy et qui refuse donc de faire son taf.

Après pour les généralistes, je suis d'accord, il vaut d'ailleurs mieux qu'ils évitent de poser des diagnostics et de prescrire des médocs sur des sujets qu'ils ne maitrisent pas.

Ma généraliste, que j'adore par ailleurs, est hallucinée par mon parcours en CSAPA et par le diagnostic du TAG posé par l'addicto. Pour elle, c'est l'au delà, c'est limite si elle ne met pas en cause ce trouble parce qu'elle a fait ses études à une époque où il n'était pas encore vraiment catalogué. Elle me parle de dépression alors que je n'en souffre pas du tout.

Je sais déjà qu'elle ne pourra jamais prendre le relais de l'addicto et que je vais devoir continuer à y aller, même si j'ai fini mon sevrage.

Salut, 

Oui Lila pardonne moi ! Ok sur le fait que les généralistes ( pas tous ) ne maîtrise pas ou peu le diagnostic psychologique propre à un psychiatre ou un addictologue.

Je suis d’accord sur la TCC car il a été prouvé qu’elle était aussi forte qu’un traitement médicamenteux dans le cas où le trouble, phobie, dépressions est pris à temps.

Dans le cas contraire, je penserais plutôt à une stabilisation émotionnelle, psychologique et psychique avant de commencer pour qu’elle soit le plus efficace possible.

La psychanalyse est pour ma part ( c’est mon avis ) inutile car tu pars pour 10 ans.

Enfin l’acupuncture, l’emdr et la naturotherapie sont des pistes à ne pas exclure.

Bonne soirée

Salut !

Le plus dur dans cette démarche est de trouver le bon psy / thérapeute :

Celui avec qui tu vas accrocher, te sentir à l’aise et surtout qui va pauser le bon DIAGNOSTIC !

Et ça c’est vraiment le plus important.

N’oublions pas également la puissance de la nathuropathie sur certaine personne qui évitent la prise de médicament :

Ex : pour un Ad, le millepertuis ( c’est une plante et pourtant c’est le 1er ad prescript en Allemagne ), il y aussi l’aubepine, la passiflore, la valériane pour l’anxiété.

Un peu hors sujet : mais fais vérifier ta thyroïde ( bilan sanguin TSH, T3 et T4 ) car si celle ci déconne les symptômes se rapproche d’un TAG.

C’etait une apostrophe.

Important de préciser que l’AD met généralement 3 semaines avant de faire effet.

A +

Bonjour Nicoo,

Je suis désolée de lire que ta situation est aussi difficile. On connait tous des phases de trou noir dans sa vie où on a l'impression que tout le positif est aspiré par un foutu vortex qui ne laisse même par ressortir la lumière (un trou noir quoi).

L'hospitalisation est peut être une solution pour t'aider à retrouver un équilibre et un bon traitement adapté. Au moins tu te poses les bonnes questions. Tu ne fais pas comme moi qui a été dépendante 10 ans à la codéine pour tenir en laisse mon anxiété au lieu de me faire soigner. Donc malgré tes difficultés de vie et ton anxiété, moi je te trouve courageux et lucide.

Tu n'as pas la tête dans le sable. Il n'y a que toi qui a les clés pour décider quoi faire mais il est certain que tu ne pourras pas tout gérer en même temps, trouver un travail et te soigner.

J'espère que tu vas parvenir à faire un choix et trouver une solution pour être mieux car ça me parait être la priorité. Pour le reste, ce sont les aléas de la vie et de ce qui ressemble à un désastre nait parfois une nouvelle vie, meilleure car libérée de la souffrance.

Oui ça va ! désolé je me sens blasé en ce moment , perso jamais je pourrai retourner en hospitalisation , j'ai l'impression que tu es dans la méme situation que moi , sauf au niveau des probléme que tu as avec ta femme et ta maison (en éspérant que tu t'en sortiras ) je camoufle mon anxiété à grand coups d'anxiolitique de subutex et autres opiacés mais j'arrive pas à trouver un équilibre avec les op mon anxiété ne se calme pas
l'angoisse perssiste plus ou moins , du coup c'est toujours plus encore encore et encore du seresta
, on peut dire que je suis aussi dans une sorte de trou noir , enfin bref

jeudi je demande à mon addicto de me passer sous  antidéprésseur je pense que la ça serai une erreur de décliner , c'est ma derniére porte de sortie

Dernière modification par Bloodysoin (14 décembre 2018 à  21:27)

Désolé pour le double post !

Tu disais l’hospi j’y retournerais pas, j’en déduis que tu as essayé, sans indiscrétion c’est comment ? Je comprendrais que tu ne veuilles pas en parler.

Perso c’est pas un HP mais dans un hôpital public mais dans un service psy ..... j’espere que ce sera moins anxiogène .....