[ Addiction ]

S'en sortir ? Témoignage

RandallFlag a écrit

Ben les amphétamines (empathogène ou pas) ça laisse un goût de reviens y.

Genre c'était mieux avant. (La teuf, le sexe , la vie en général)

Mais bon faut pas se focaliser là dessus.
Faut juste reprendre le cours de ta vie.

Y'a pas de recette miracle.
Désolé.

Salut !

"Faut juste reprendre le cours de ta vie" justement le cours de ma vie se résume à une année de défonce. Quand c'est pas l'alcool c'est la drogue ou vis versa. Je veux le changer ce cours de vie. Je veux plus à avoir besoin de toutes ces drogues pour m'amuser et malheureusement maintenant sortie rime avec défonce. Je n'ai pas besoin de ça pour m'amuser et m'éclater avec mes amis, mais disons quand gobant ou buvant la soirée est toujours beaucoup plus sympa et seuls ceux n'en ayant jamais prit pourront dire le contraire. Et ne pas se focaliser dessus c'est plus simple à dire qu'à m'être en application.

Certains ont surement dû arrêter en se tournant vers quelque chose d'autre comme le sport ou une autre activité et c'est ce dont je veux entendre parler pour voir et comprendre comment on peut s'en sortir.

Bonne soirée à toi

Yopski a écrit

Salut Lucas,

Le problème avec les drogues, c'est que si tu veux aller loin dans la vie, il faut y allez doucement, donc maitriser un minimum sa conso et se renseigner de ce qu'on prends, quels effets, à court terme/ long terme, les doses, etc ....

30 tazs en 7 mois ... sachant qu'il faut 6 à 8 semaines mini entre 2 prises ... C'est énorme !!! Moi je mets plutôt 6 à 12 mois entre chaque teuf/taz.
Le point positif, c'est que tu t'en rendes compte. Ta dépendance est psychologique, pas de dépendance physique avec le taz, ce qui est déjà un très bon point.
Si tu veux tout arrêter, ya pas de miracle, faut changer le cercle d'ami des teufs, arrêter les teufs. Perso et c'est du vécu vu, tous les potes qui sont reparti en teuf en se disant, je ne prends plus rien, c'est certain, ils ont tous repris à un moment donné, le plus motivé a dû tenir 3 teufs. Je lui tire mon chapeau d'ailleurs ...

J'ai 47 ans, j'ai pris mon 1er taz en 93 ou 94, me souviens plus et je me fais toujours 1 ou 2 petites teufs par an, j'ai pris 20-25 tazs dans toute ma vie. Je me suis fixé des règles inébranlables (plus facile à respecter depuis que j'ai eût mes enfants), jamais plus de 2 teufs par an, jamais plus de 200mg par teuf.

Ce que je veux dire  par là, c'est soit tu te mets en face de toi même et tu sais si t'es capable de gérer ou tu te connais déjà bien, tu sais que tu vas avoir tendance à abuser et donc c'est le stop définitif comme tu le souhaites ...

Dans tous les cas et pour passer le cap, il faut que tu penses à autre chose, donc réorienter sa vie, tu vas faire des études secondaire après le bac, c'est le moment de se donner Occupe toi le plus possible, fait du sport, des nouveaux potes, intéresse toi aux milles et une autre chose qui existent. Trouves toi une petite nana qui n'est pas du milieu, c'est carrément plus facile à 2, je trouve ...
Prends toi une cuite de tps en tps, ça fait du bien, mais molo sur l'alcool, surtout pas tous les jours sur de longues périodes, c'est vraiment traitre comme prod ...
Je sais que c'est "bateau" ce que je te dis, mais ya vraiment pas de remèdes miracles, apprends à te connaitre pour savoir comment tu fonctionnes, à partir de là, tu trouveras toi même tes solutions

Bonsoir à toi !

Merci pour ta réponse construite.

Le problème ne vient pas de mes amis puisque c'est eux qui m'ont résonné pendant ces 5-6 mois d'abstinence. Seul 2 ou 3 amis en prennent et beaucoup moins que moi, mais j'ai toujours été de nature excessif je ne sais pas me résonner comme eux le font.
Effectivement moins de teuf = moins de prod pour mon cas perso mais c'est dommage car je m'interdis ces soirées techno alors que j'adore l'ambiance et le son mais c'est comme aller en boite sans boire..
J'ai hésité a en parler à mes parents qui eux sauront me résonner et me faire réagir (même si comme tu l'as dit j'ai réussi à m'en rendre compte moi même que cela devenait dangereux).

Si par exemple un de tes enfants t'avouais un jour avoir prit un bon paquet de taz, comment réagirais-tu ? Tu penses que tu serais plus ouvert à en parler puisque tu as été toi aussi un jour consommateur ? Mes parents trainaient avec des punks à l'époque, ils m'ont racontés pas mal d'histoire avec le mouvement punk et la drogue mais pas sur qu'ils soient aussi ouvert quand c'est de leur fils que ça concerne..

En tout cas merci 1000 fois pour ta réponse, bonne soirée.

Yopski a écrit

Lucas1996 a écrit

Effectivement moins de teuf = moins de prod pour mon cas perso mais c'est dommage car je m'interdis ces soirées techno alors que j'adore l'ambiance et le son mais c'est comme aller en boite sans boire..

Je sais, je sais, c'est top ces soirées :)
Mais tu sais que ça va te bouffer à un moment donné puisque tu es là pour en parler et demander des conseils, c'est bien que tu en es conscient aussi Donc tu es devant un choix, je dirais même "le choix" car je crois qu'on l'a tous eût ce passage ...
Perso je me suis dis : J'ai trop aimé le son, l'effet du prod, la soirée, je veux revivre ça le plus de fois possible !!!
Mais je suis plutôt un mec pas suicidaire du tout alors je me suis renseigné sur le prod, 6 à 8 semaines, sérotonine, syndrome machin (je te le fais en accéléré, ya un wiki très bien fait sur ce site qui explique tout, à mon époque en 94, c'était plus chaud les infos).
Donc je veux revivre ça et je me fixe donc les limites que je t'ai annoncé avant, à savoir 1-2 fois par an max, et si je ne tiens pas cette limite, c'est le stop définitif puisque je saurais que j'en suis incapable. Et bien crois moi si tu veux, au début j'ai eut l'occase 1 ou 2 fois, dont 1 fois j'avais le bonbon dans la main, prêt à gober, et là le flash, je me suis dit : si je le prends ce soir, c'est le dernier de ma vie, alors que si j'attends 3 mois, je continue mon jeu parceque je gère et c'est moi le maitre du jeu. Je l'ai remis dans son plastique et remis ds la poche sans aucun regret.

Ensuite pour mes enfants, j'ai décidé d'être franc, j'en avait marre que ça me trotte dans la tête, j'en ai parlé avec eux, d'abord le rôle de père : déconseiller TOUT avant la maturation du cerveau qui se situe vers 21 ans, la question de se fixer des limites dans la vie, que ce n'est qu'une partie de la vie, il y en a beaucoup d'autres très intenses-, qu'il y a certains prods à ne jamais toucher et que si tout n'a pas été correctement compris, qu'ils m'amènent leur prods pour que ce soit le plus safe possible, bref pas facile ...
Donc difficile à concevoir qu'ils prennent un paquet de tazs, j'ai une très bonne relation avec eux, on est vraiment en confiance ...
Et puis si ça arrive je gueulerais comme un con parcequ'on les aime nos gosses, et que ça me ferait vraiment chier qu'ils se bousillent la santé comme des cons ... Les règles, les règles, les règles :)
Et puis tu pardonnes et tu retentes de fixer des règles ou de voir comment arrêter définitivement ...

Pfff, pas facile d'être parent, tu verras

Bonne nuit et prends soin de toi.

Vraiment big up pour ce choix et ta façon de penser et faire. ça a pas dû être facile !
Un père compréhensif et réfléchit c'est pas donné à tout le monde, tes enfants doivent déjà le penser.

Je vais suivre tes pas et faire comme tu as fait. Avoir le problème en main et le rangé tranquillement dans sa poche, comme ceux arrêtant de fumer qui jettent leur paquet d'un coup d'un seul, j'en suis admiratif. Et c'est un bon moyen de se faire comprendre qui est réellement le maitre de soi.
J'ai réussi à m'en passer un certain temps, un autre problème est arrivé, celui de l'alcool. Mais quelle chance j'ai d'avoir deux mains et deux poches. ;-)

Merci beaucoup pour tes réponses et ton temps accordé. Également une bonne santé à toi et tes enfants ainsi que ton épouse !
Bonne soirée !

ILE a écrit

Pour la dimension psy, pour apprécier la sobriété, il faut réapprendre à fonctionner sans produits, c'est ce que j'ai fait dans les 15 derniers mois, mais à la quarantaine, pas à la vingtaine, et clairement on ne vit pas les choses de la même manière à ces deux âges-là.

C'est tellement vrai !!! Je te précise d'ailleurs que je t'ai donné mes solutions de qd j'avais 25 ans, pas celles du vieux de 47 ans hein Mais je t'avoue qu'elles n'ont pas beaucoup changées, c'est juste que plus l'age avance, plus j'ai l'impression que c'est facile ou alors ça vient juste du fait que j'ai construit ma vie nocturne autour de ces règles et que maintenant, c'est devenu naturel dans mon fonctionnement ... Je ne sais pas trop en fait lol

Tiens un truc qui m'a vraiment aidé quand j'avais ds la vingtaine, je fumais 10 pets/jours, j'étais accroc, c'est les jeux vidéos, je jouais tous les soirs à mon jeu de role, je pensais jeu tout le temps, comment j'allais attaquer le dragon dans le grotte, crafter mon arme, etc ... ça occupe vraiment bien l'esprit les jeux vidéos (plutôt les jeux de role, stratégie, aventure, .... Les jeux de course, de combat ne m'ont pas vraiment aidé car la partie est trop courte).
Mais encore une fois ce ne sont que mes solutions, elles marcheront peut-être pour toi ou peut-être pas, il faut que tu trouves tes propres solutions/barrières.

Bonne année/santé à toi aussi et à ceux que tu aimes