[Antihistaminique] Ebastine 10mg besoin de conseils

Bonjour/soir je me suis procuré de l'ebastine 10mg et j'aimerais pouvoir quelque chose de récréatif, problème.
Je ne sais pas si il y a vraiment quelque chose à en tirer, je sais juste que c'est un médicament "antagoniste".
Donc si je peux en faire quelque chose j'aimerais bien pouvoir avoir une dose approximative pour éviter de faire des conneries .

Merci bien !