Témoignage et appel à l'aide

Bonsoir à tous,
Voici qques mots que j'ai écrit pour tenter d'atténuer ma douleur.
J'ai traversé une grave dépression qui a commencé il y a deux ans, j'ai été hospitalisée en psychiatrie et diagnostiquée bipolaire. Moi qui suis plutôt bien entourée, je me suis retrouvée assez seule pendant une assez longue période. Un ami d'ami est venu vers moi et m'a proposé de m' emmener de temps en temps chez lui à la campagne pour prendre l'air. J'ai accepté et nous avons commencé une relation d'amants. Il m'a proposé de fumer avec lui, j'ai accepté, j'étais bien à la masse et très fragile à l'époque. Je ne savais absolument pas ce que c'était, je voyais ça comme qque chose de récréatif. Je prenais 2 ou 3 tafs sur tte la soirée. Cet homme est consommateur depuis 15 ans, à l'époque je l'ignorais. Il a été là pour moi m'a soutenue on a énormément discuté. Mais il a parfois des sautes d'humeur et peut devenir très blessant. Qd j'allais chez lui il avait systématiquement de quoi fumer. J'ai commencé à en vouloir plus. Puis j'ai voulu rompre avec lui car je me suis rendue compte de la sale situation ds laquelle j'étais. Qd je ne le voyais pas je ne consommais pas. Mais je n'arrive pas à le quitter et chaque fois que je le revois la machine se remet en route et je me suis mise  à consommer seule.
Quand je commence je ne sais plus m'arrêter et je me mets ds une situation financière nulle. J'ai deux enfants. Je ne pensais jamais me retrouver ds ce genre de situation, je n'ose pas en parler, même à mon psychiatre, je me sens honteuse, j'ai peur pour moi, pour mes enfants, je n'arrive pas à me séparer de cet homme et  du crack.
Pouvez vous m'aider ?
S'il vous plaît que quelqun me réponde ce soir. Je me sens tellement seule. Je suis en train de fumer et je dois absolument trouver un moyen de me stopper car je dois être en état demain... Help!

Dernière modification par Billie Jane (13 juin 2019 à  23:57)

Bootspoppers a écrit

Je tombe sur ton blog que je n'avais pas vu. Je me sens touché par ce que tu exprimes.
La première chose à faire c'est de ne pas avoir honte. Tant que tu as honte, tu ne peux pas t'en sortir.
Ensuite il faut effectivement parler à ton psychiatre. Ou un addictologue. C'est très dur de s'en sortir tout seul.

Merci Bootspoppers pour ton intérêt. Un jour je vois le crack comme un démon dangereux une torture une prison un tueur de vie, le lendemain sans le savoir j'en fume, ca m'amuse, je ne suis pas accro pdt un an. C'est récréatif je m'en fous un peu. Puis un jour, à un moment précis, je ressens l'effet intense sur mon corps et mon état d'esprit. Une délivrance un soulagement tout devient plus simple la souffrance se pose en souvenir lointain montre la possibilité d'une disparition. Alors je commence à calculer, cacher, demarcher, seule. Aussi je cherche à m'emanciper de l'homme qui m'y a initiée. Je cherche à être plus forte que lui. Je ne pense jamais à la dépendance, ca me semble trop loin de moi, j'en ai tellement peur, j'en ai tellement vu s'effondrer perdre leur vie leur statut à cause de la dépendance. Non cela ne m'arrivera jamais. Puis je ne sais même pas que ce que je fume est en réalité du crack, pas juste de la coke. Et voilà je suis prise au piège, j'agis comme un gosse qui n'a peur de rien. Les choses se précisent s'enraillent je me sens bien je prends des décisions j'avancent j'entre en communication avec le monde extérieur j'exprime mes désirs et mes besoins. Puis je m'enferme je rate mes rdv, j'arrive late au boulot, je ne fais plus que ca, je ne pense plus qu'à ça. Cette période là a bien failli me mettre dans une situation irréversible. Aujourd'hui je sais je lis je me renseigne. J'essaie de trouver des moyens de tenir, je n'y arrive pas tout à fait. J'ai une situation à redresser. Une vision supplémentaire de moi, qui je suis comment je fonctionne ce que je cherche ce que je veux ce que je ne veux pas, il me faut observer accepter ne pas trop me juger comprendre ce que ce produit m'apporte qui pourrait être positif si bien géré. On va trouver ça ici, il y a de la matière n'est ce pas ?

Je suis moi-même usager de la psychiatrie.
Si tu as des appréhensions à en parler à ton psychiatre ou à tes infirmiers, tu pourrais par exemple demander à modifier ton traitement pour un médicament tel que l'Aripiprazole (si tu souffres de bipolarité de type I). Ça pourrait peut-être t'aider à retrouver tes phases up et ta motivation, sans l'aide de produits stupéfiants.
Les recherches sont encore au stade expérimental mais il est avéré que ce traitement réduit drastiquement les phases de craving de cocaïne chez les mammifères.
Néanmoins la meilleure solution serait peut-être effectivement de couper les ponts avec ton entourage consommateur et de demander une cure. Ce n'est pas un aveu de faiblesse de demander de l'aide.

Courage à toi, je sais que les gens aussi experts qu'ils soient dans leur domaine voient d'un œil particulier les consommateurs de cocaïne.