Boire tous les jours peut accélérer le vieillissement du cerveau d'une semaine par session.

Cette étude a utilisé plus de 17 000 scanners cérébraux, c'était extrêmement long et fastidieux à réaliser alors je vous la partage :



Par Shira Feder le 31 janv.2020, 21:33



Au fil du temps, selon une nouvelle étude, boire un peu plus d'alcool que recommandé pourrait accélérer le processus de vieillissement du cerveau.


Bien que des études antérieures aient trouvé la même chose, la plupart étaient des résultats provisoires basés sur de petits groupes de personnes ou de grands groupes de souris.

La nouvelle étude , réalisée par des chercheurs de l'Université de Californie du Sud, offre une estimation plus robuste, atteinte en examinant 17308 scanners du cerveau humain de la UK Biobank - l'une des plus grandes tailles d'échantillon jamais vues.


https://www.insider.com/alcohol-every-d … ans-2020-1
L'équipe a constaté que pour chaque gramme d'alcool consommé par jour, le cerveau vieillissait de 0,02 ans - ou sept jours et demi. (La canette moyenne de bière ou de petit verre de vin contient 14 grammes d'alcool). Les personnes qui ont déclaré boire quotidiennement avaient un cerveau qui était en moyenne de 0,4 an plus âgé que les personnes qui ne buvaient pas quotidiennement.

Le tabagisme a eu un effet encore plus fort: l'équipe a constaté que ceux qui fument un paquet de cigarettes par jour pendant un an vieillissent leur cerveau de 0,03 ans (11 jours).

C'était l'une des plus grandes études jamais réalisées, alors les scientifiques ont appris à un ordinateur à déterminer «l'âge du cerveau» de chaque personne
Les chercheurs ont pris 30% des scintigraphies cérébrales dans leur étude, toutes réalisées par des personnes âgées de 45 à 81 ans, et les ont utilisées pour former un ordinateur, qui a scanné chaque cerveau pour voir à quel âge ou à quel âge ils avaient l'air.

Ils ont ensuite comparé les estimations par ordinateur de l'âge de chaque cerveau avec l'âge réel de la personne, et leurs auto-évaluations de la quantité d'alcool et de tabac qu'elles consomment quotidiennement, afin de voir si la consommation d'alcool ou de tabac vieillissait régulièrement.

En comparant ces résultats avec les 70% restants de leurs scintigraphies cérébrales, ils ont constaté que plus vous buviez et fumiez, plus vous deviez avoir un cerveau âgé au-delà de votre âge réel.

Lucina Uddin, directrice de la division des neurosciences cognitives et comportementales de l'Université de Miami, qui n'était pas impliquée dans l'étude, a déclaré à Insider que l'utilisation d'un algorithme est ce qui rend les résultats de cette étude si convaincants.

"À l'époque, nous scannions 20 ou 40 sujets, si nous avions de la chance, pour des études de neuroimagerie", a déclaré Uddin. "Maintenant, nous obtenons de plus grands nombres comme 200 ou 300 personnes. Mais c'est le plus grand échantillon que nous ayons jamais vu."

Parce que la taille de l'échantillon est si grande, les scientifiques peuvent poser des questions qui s'appliquent à l'ensemble de la population, plutôt qu'à quelques personnes.

L'âge du cerveau est essentiellement une mesure de la santé du cerveau, explique Uddin, qui n'a pas été surpris par les résultats de l'étude.

"Regarder l'âge du cerveau est un moyen de vérifier si vous prenez bien soin de votre cerveau", a-t-elle déclaré à Insider. "Mon âge est de 40 ans, mais mon cerveau ressemble-t-il plus à un cerveau de 50 ans ou à un cerveau de 60 ans? Avez-vous l'air plus jeune que votre âge ou plus âgé que votre âge?"

L'auteur principal de l'étude, Arthur Toga, a déclaré à Inverse : "La différence de 0,4 ans était statistiquement significative. Nous suggérons que la consommation quotidienne ou presque quotidienne d'alcool peut être préjudiciable au cerveau." (..)