[ Arrêt & Sevrage ]

Chroniques d'un arrêt bupré.

Pfiu!!!! Après le tit coup de blues du matin, et un changement d'idée rapide, je dois pousser au minimum jusqu'à midi et demi, si je dois prendre. Ce matin ; fatiguée du weekend et un peu courbaturée. Mais j'ai le temps de me reposer. Donc je vais me ménager, et j'aviserai à midi en fonction du ressenti. A ce moment, je verrai si c'est jour avec ou jour sans

Salut Caïn !
Après, je dis pas que j'ai perdu la totalité de ma personnalité ou de mes valeurs. Disons plutôt que j'ai vraiment un sentiment d'anesthésie sur une partie de ma personne. Je me sens revenir quand la dose se réduit, c'est simplement une vue de mon esprit, et je le conçois... Mais le fait est que maintenant ; bah je psychote dessus... -.-' je psychote sur l'avenir, psychote sur mon état de force, psychote sur mes capacités... Tu vois?...  Je me demande ce que je répondrai a mes Loulous s'ils viennent a me demander c'est quoi? J'ai tjrs réussi a leur cacher ma conso de bupré, j'aimerais éviter d'avoir a leur en parler... ( Ou alors plus tard...). Comment je décroche s'ils sont revenue ? (Impossible, tout simplement. D'où la décision d'en finir avec la bubre)  Ça commence a faire trop de questions pour un psychotage, je pense. Je me sens prête a me lancer dans cet épisode de la vie, et ça fait longtemps que je projette cet instant. Il est temps de couper le lien... Cela ne me fera que du bien, tant par la satisfaction de passer l'épreuve, tant par les actions que je vais mettre en place pour palier au manque. Je me lance pas non plus sur un coup de tête. C'est réfléchi... Cela n'y enlèvera pas la totalité du mal... Mais une part, c'est sûr. Today, tjrs mon demi B1. J'attends d'être prête pour réduire. Peut être demain, et partir sur un quart. Tjrs en trace. Cette nuit pas trop de mal a dormir, mais ce matin, trop dur... -_-

Coucou ! Yes! J vois bien que je m'adapte. Nuit trankil. J'ai tellement fait le yoyo au cours des dernières années.(2, 4, 8, 6, 5... Vraiment n'importe quoi... -.-' ...) Je crois mon corps s'est habitué a ce genre de variations... Je vais attendre d'être sûr de ne pas me taper un retour de flammes (genre 2/3 jours où tout va bien, et grosse crise de manque...) par la suite, on verra. J'ai encore le temps. Donc autant prendre le temps de bien passer chaque étapes. J'ai vu que les moments compliqués c'est levé et couché du jour. Mal au bide le matin, bâillements, mais autrement c'est gérable. Pour les maux de ventre, je vais aller chercher de la pulpe d'aloès. Rien de tel pour faire passer. (Testé et approuvé. Bien entendu, cela n'a pas un effet immédiat, mais de la veille pour le lendemain. Un verre d'eau, un bouchon de pulpe d'aloès Vera, et ça aide. A voir au pire d'une crise...)  Big Love!