[ Arrêt & Sevrage ]

Besoin de conseil de vécu car complètement perdu..

Yop !

Alors, difficile de répondre simplement, car au final tu n’poses pas vraiment de questions, mais en tout cas soit le bienvenu sur PA

Mais je comprends très bien ta situation, je me suis débattu longtemps avec l’héro, et les TSO qui ne me convenait pas, puis à force d’essayer, j’ai finis par trouver ce qui me convenait avec le skenan, qui m’a permis et de me stabiliser, et d’arrêter l’IV au quotidien
Gardant mes veines pour quelques extra, ou speed ball a l’occaz
(En plus j’habite aussi en BzH, fin entre Bretagne et Corse, mais bwef)

Une question pour commencer, comment tu vis avec la metha ? Parce que soyons honnête, au vu de ta situation, un arrêt de tout opiacé pour l’instant, ça n’me semble pas faisable, je n’dis pas que ça ne Sera jamais le cas, mais pas de suite en tout cas.

Parce que si la metha te convient, essayer de couper les contacts/t’éloigner de tes relations dans l’monde de la came peut être un bon début? Parce que le chacun pour soit dont tu parles, et encore plus vrai quand on se bat avec la came (en fait les finances pour dire vrai, et tout ce qui est lié à l’illégal, c’est pas la came en elle même)

Puis là tu es aussi dans une situation amoureuse un peu compliqué, et il faut du temps pour que ça passe, si tu en as la possibilité, peut être qu’un éloignement géographique pourrait t’aider ?
A 23 ans, tu n’auras aucun mal à rencontrer du monde et te faire des amis.

Je sais aussi à quel point c’est plus facile à dire qu’à faire, mais pour le côté financier; peut être que mettre un plafond sur ta carte, ou des petites astuces de ce genre t’aiderait à pas tout claquer trop vite ?

En tout cas, si écrire ici te fait du bien n’hésites pas, tu peux ouvrir un blog, c’est une section plus perso, ou il y’a moins le côté question/réponse et ou tu pourras partager un peu ce que tu veux !
Et peut être que pour commencer, tu pourrais demander dans le csapa qui te suit si tu peux y voir un(e) psy ? Et au besoin augmenter ta méthadone, si ça peut t’aider à baisser tes consos ?
Puis si la déprime est persistante, voir si une aide médicamenteuse ne serait pas nécessaire ?

En tout cas il ne faut pas désespérer, ça peut être long, parfois compliqué, mais encore plus à ton âge, rien n’est figé, et il est tjr possible de tout reconstruire, tomber sur le bon médecin, là bonne personne (que c’est soit amicalement ou amoureusement), le ptit coup d’chance qui fait que plus vite qu’on ne l’pense tout commence à s’arranger !

Le tout c’est de n’pas, ni culpabiliser, ça n’avance à rien, ni laisser tomber, ça aide rarement
Ce serait bien, si dans ton entourage tu as quelques personnes en qui tu as plus confiance/dont tu es plus proche, de leur expliquer aussi que la période est difficile, et tu verras qu’il y’a de grandes chances qu’ils soient là pour toi et te soutiennent.

Puis si vmt tu n’as rien qui te retiens, dans ta ville/région; organise avec ton csapa la continuité de ton TSO, et va voir ailleurs, repartir de 0, être loin de tes habitudes et de la came, ça peut faire bcp de bien




Zaz

Re !

Ba je vois très bien, j’habite ds l’coin:)
Mais j’ai fais depuis 10 ans, si ce n’est un peu plus, des saisons également, en corse toujours surtout car mon père y habitait à un moment;  alors maintenant et depuis un bon moment déjà, je m’y sens autant chez moi qu’en Bretagne.
Mais moi aussi je reste/reviens ici, par rapport à ma Grand mère, qui n’est pas malade mais âgée, et de qui je suis très proche.

Oula, tout te résumer ce serait long, mais si tu veux tu peux aller voir mon blog: https://www.psychoactif.org/blogs/Ca-au … html#b5882

Comme ça tu verras qu’il y’a aussi des réponses; mais je me suis inscrit il y’a 5 ans par la, et PA M’a énormément aider, m’investir dans la RDR aussi, alors j’en suis bien à 3000 posts et quelques, et maintenant modérateur, car c’est vmt une asso qui me tient à cœur

Pour ce qui est des envie suicidaire; ici nous n’sommes pas aptes à gérer ce genre de problématique, mais si c’est récurent, je pense qu’il est essentiel que tu vois un psy, ça n’a jamais fais de mal à personne, avec qui tu pourras en parler; et un psychiatre/addicto qui gérera la partie médocs s’ils sont nécessaires

Ce n’est pas parce que certains médicaments, pris dans un contexte particulier peuvent être d’un point de vu extérieur effrayant, qu’en réalité, prescrit et utilisé comme il faut, quand la situation le nécessite, peuvent être une aide indispensables
Mais pour ça il te faut l’aide d’un médecin

Tu verras en lisant différents témoignages, que chaque expérience est différente, mais que souvent les benzo, ou autres médocs, sont une aide momentané, qu’on arrête ensuite, plus ou moins progressivement, et pas une obligation à vie.

Tu peux aussi te tourner vers différentes associations, qui pourront t’aider, ou que tu pourras aider, et ça crois moi, ça peut vraiment aider à faire remonter son estime perso.

Allez pour mon parcours je te l’fais en speed, j’ai commencer le bedo vers 14/15 ans, le tabac aussi, puis l’alcool, tout ça de façon récréative; mais j’ai toujours été très curieux par rapport aux drogues, vers 17 ans j ai essayé la coke, puis là MD, le speed et le LSD
Mais c’est vraiment la coke qui a été MA drogue, j’ai accroché et assez vite les conso étaient de moins en moins récréative.
Entre 19 et 21 ans j’étais a plus de 30g par mois, j’ai testé l’héro a cette époque pour les descente. Je vendais de la C pour financer les conso mais ça n suffisait pas, puis comme je n m’en sortais pas, j’ai essayer une cure, je  m’suis barrée après 2j, je devenais dingue,
Je suis partis en corse, et même si ça a été très compliqué j’ai finalement réussis à arrêter

Mais j’ai commencer l’héro, d’abord en récréatif, puis de moins en moins, assez vite j’ai commencer à accrocher physiquement, les jours sans je prenais une à deux boite de codéine, en vente libre encore à l’époque.
Quelques tentatives de sevrages ratées puis passage au sub, physiquement ça allait, mais niveau craving aucun effet, j avais des benzo également (et du noctamide qui est aussi un benzo), je suis passé à la metha, à laquelle je réagit très mal
Heureusement j’ai trouvé un doc qui m’a passé a l’oxy, mais assez vite les doses ont augmenter, et surtout je me sy mis à injecter plusieurs fois par jour, chaque jours pendant des années
J’ai réessayé le suboxone (vu que j’étais injecteur pas « le droit » à la bupré classique)
Même problème que la première fois, re metha, et pareil l’enfer.
Retour à loxy, et surtout à la came car mon ordo ne couvrait que quelques jours.
J’ai arrêté les benzo, à part un somnifere en cas d’insomnie, progressivement

Et maintenant j’ai trouvé un équilibre avec un protocole skenan, de la morphine donc, que j’n’injecte pas, et une petite dose de metha, au besoin mais je n’la prends quasiment jamais, Mtn la came, ou la coke, ce sont quelques extras en IV, mais plus de conso problématique.
Et pourtant y’a un an, j étais à 100-130g d’héro par mois, en plus de mon oxy prescrit pour 28j et injecter en 6/7 grand max

C’est très condensé mais tu as les grandes lignes, tjr à Lorient, et avril/mai retour en corse pour reprendre les saisons

Il faut je pense, que tu te rendes compte que le passage hero/metha, ce n’est pas tant remplacer un produit par un autre, mais plutôt un mode de vie; certe il te faudra un médicament, au même titre qu’un diabétique a besoin de son insuline, et pourtant il ne se vit pas comme diabétique h24; si la came et les galères de l’illégal ont tendance à te ramener au statut de « tox » , la metha te permettra de vivre une vie parfaitement classique, avec une gelule/fiole à avaler le matin, et finis.

Ce n’est pas ça qui doit te définir, et même si bcp de choses dans la société peuvent ne pas aider à le voir, il faut que tu essayes de te mettre en tête, que bcp des barrières que tu te poses, tu peux les enlever aussi facilement.
Peut être pas toute, mais une grande partie.

Accepte simplement dans un premier temps, que la période est difficile, qu’il te faut de l’aide, essaye de trouver celle qui te convient le mieux, et tu verras, que reprendre les choses en mains, même si ca n’se fait pas en un claquement de doigts, et parfois c’est même long, c’est toujours faisable, et ton âge te facilite les choses.

Que ce soit via une formation, ou en reprenant les saisons par exemple, surtout si tu as de l’expérience en cuisine, tu as le moyen de partir, recommencer ailleurs; et peu importe le nombre de fois où ça foire, tant que tu continue d’essayer, tu peux y arriver !

Il m’aura fallu 6 ans environ de traitements avant de trouver ce qui me va, et bien souvent j’ai cru que ça l’ferait jamais, et finalement j’ai trouvé.... faut s’accrocher, même si c’est plus facile à dire qu’à faire.

Encore une fois, je te conseille vraiment de te balader sur le site, tu verras pleins de retours d’expérience, de moments de vies, qui te permettront de voir à quel point chaque situation est différente, et surtout comme il est possible de vivre, que ce soit avec un TSO, des benzo, des conso, une addiction peu importe, tant que toi tu as ton équilibre.
Et surtout que tout ce qui est du genre « tel médoc ça fait ça, faut pas en prendre »
Et autre généralité sont vide de sens, chaque situation, personne, molecule, contexte sont différents, et les préjugés et idée reçus, véhicule par une société bien pensante, ne doivent en rien être une barrière pour toi

Et pour ça dans un premiers temps, je pense que l’aide de ton csapa (ou d’un autre si ça s passe pas bien d’ailleurs) ou tu pourras consulter aussi bien assistant social, psychologue, addicto, et avoir un suivi spécialisé et multidisciplinaire, sera d’une grande utilité pour repartir du bon pied, a pleins de niveaux, et pk pas organisé un départ en saison, cet hiver ou l’été prochain, selon quand tu seras prêt




Zaz

Dernière modification par Zazou2A (10 septembre 2020 à  15:12)