[ Addiction ]

Une vieille vie

Salut à toi,

Tout d'abord courage pour cette période, qui s'avère difficile. Tu nous dis céder à la consommation par faiblesse d'esprit, au moins tu le reconnais c'est bon signe !
Après une conso régulière de ce genre de prod c'est normal que ton corps et ton esprit soient crevés, avec le temps ils se rechargeront !
Je peux te conseiller de profiter du confinement pour limiter les occasions de consommer dans un premier temps et manger du chocolat dans un second
Pour ma part, j'ai profité du mois sans alcool pour faire une pause d'alcool et autres prods (notamment la ké), ça a été ultra dur, mais avec la motivation et les témoignages des gens qui ont réussi on peut y arriver !!
J'espère que tu réussira à trouver ton rythme

Nx17 si je peux me permettre, peut être pourrais-tu essayer de changer de perspective, tu n’es pas forcément « faible » mais plutôt fort au contraire d’essayer de voir les choses en face et de trouver la force de lutter encore jour après jour pour une vie digne dans un monde qui - il faut bien le reconnaître - se déglingue à vue d’œil...

À mon avis, ce n’est pas juste toi le problème, peut être même pas la fameuse « drogue », ne te dévalorise pas, ne te cherche pas d’excuse non plus, c’est vrai que ce serait un peu facile.

La situation globale est tellement dure en ce moment (en plus de ce qu’est ton contexte personnel, professionnel et familial que j’ignore).

Si tu étais mon pote, j’aurais envie de te dire, ne te juge pas, ne sois pas trop dur avec toi même, mais peut être accepte éventuellement que tu pourrais avoir besoin d’aide pour passer ce cap pas facile ?

Salut, je suis passé par ça, moi c'était la 3MMC et les cathinones en tout genre ...
Pareil, tous les week-ends, j'attendais le vendredi midi tous les jours de la semaine ( sauf le lundi mardi, descente qui dégoute oblige).
Je ne pense pas que cela soit de la faiblesse d'esprit, ça s'appelle plutôt le craving

Courage, ça me paraissait inconcevable en y pensant tous les jours, et pourtant, 4 ans après, j'en suis sorti, et je n'y suis pas retourné malgré les quelques revers de la vie que j'ai subi cette année :)

Hey ! D'abord merci a vous tous pour vos réponses !
C'est peut être bête, mais je trouve que le simple fait de partager son problème allège un peut la conscience ! 

Salut Ketozore ! J'essaye d'accélérer la récupération en buvant des jus de fruits, en ne forcant pas trop les soirs en rentrant du taf, et un bon join de verte avant de dormir ! C'est sur que faire une pause c'est bien de temps à autre, content que tu y sois arrivé de ton cotés :)

Salut splinK !
Sa soulage de voir que des gens s'en sorte content que sa sois ton cas ! Il faut un certain courage pour ne pas reprendre quand la vie nous fait des croche patte alors bravo a toi ! :p

Abracabrantesque, salut ! Je sais que une prise de md par semaine c'est pas ouf... mais  une fois le moment venu toute mes résolution et les barrières que je m'était fixé tombe... Pour moi le pire, c'est le speed j'ai été contrains de faire une pause avec cette merde car 2 jour/2 nuit de consomation plus abusif que d'habitude m'on valu une petite apres midi a patienter au urgence (produit acheter sur le DW un peut plus puissant que prévue). Et Etant bientot arrivé au bout de mon petit stock de MD je pense essayé de faire une vrai pause une fois se stock terminé ( et tacher de m'y tenir cette fois!).

Bon bah déja ca fait plaisir que tu sois revenu
si ca n'a rien donné il y a 2 ans, c'est pas grave! peut etre que le CSAPA ne te convient pas, mais te décourage pas, et n'hésite pas à essayer ailleurs (je me répète sur mon histoire de toubib, mais ca me semble très dur d'etre "seul" en cas de moments durs).

Si PA te plait, je t'invite (meme si je ne l'ai moi-même jamais fait) à créer ton blog, dans le quel tu pourra gueuler/pleurer/partager dans les moments oû tu sens que tu vas craquer ou que t'as craqué. En mode journal quoi. Ca permet aussi de constater son évolution, à repérer à l'avenir les mécanismes de ton corps ou de ta psyche qui te poussent à consommer et à s'abstenir.
Ca m'a bien aidé, quand j'étais à l'hôpital, d'écrire : en me relisant, j'avais comme une fiérté à me dire "je suis parti de là, je vais tout là-bas, mais mine de rien, je suis déja ici !"
Car plus d'un ici a déjà vécu la situation suivante :
"je vais bien pendant 1 semaine, j'ai pas consommé (meme à la soirée oû tous tes potes, ta femme et le chat étaient arrachés), je suis fier, le meilleur..." puis lundi t'apprends une mauvaise nouvelle, ou t'es juste contrarié : tu fonces reconsommer, car après tout à quoi bon?
et c'est Lâ que t'ouvres ton journal. tu le parcours, te remémore cette fois ou t'as failli craqué et que t'as serré les poings tellement fort que t'en as pleuré, cette fois où t'as consommé et tu t'en aies voulu pendant 3 jours, cette autre fois oû t'as lu la fiérté et la confiance dans les yeux de ceux qui t'aiment.
Bref, des moments forts qu'on a tendance à oublier en période de iench, surtout au début !

Je sens en toi une certaine force maintenant (jeune padawan ), à ta place je m'en servirais

bise!