[ Arrêt & Sevrage ]

J'arrête le skenan

(certes le moins douloureux serait probablement un TSO, mais je sais que ça peut être la galère déjà de trouver un prescripteur en plein été)

Tu m'étonnes...j'ai eu un premier rdv avec un infirmier d'un CSAPA il y a un mois, et attends toujours mon premier rdv avec l'addicto, bon c'est les vacances et ils font ce qu'il peuvent quoi, mais j'avoue que je galère bien en attendant, la dépression me guette... -__-   Bon après j'ai joué au con tant pis pour moi, je prends mon mal en patience...

Mais bon, je compatis Zephyrin, moi il s'agit d'héro, 0,5 g par jour en sniff, moins cette semaine, et je vais me tenter un mini sevrage en dégressif avec une ou deux fioles de métha à partir de samedi...on verra bien ce que ça va donner, le côté physique pas cool mais ça devrait pas être l'enfer sur terre non plus, le côté psy par contre, j'essaie de relativiser mais par moment je tombe dans des abîmes...sommeil chelou, réveils nocturnes dans des états mystiques, pfff, je stresse comme un porc quoi...

Désolé je suis sur ton thread pour parler de moi, mais courage à toi, donnes des news de ton sevrage, je te suivrais...

Bonne nuitée (?)...

Salut "nouveau membre",

Je peux me relier à ce que tu vis,
Courage à toi

Moi aussi je flippe, la je vais aller organiser le camion pour les 2 prochains jours.
On peut partager le thread, ça ne me dérange pas du tout, au pire donnes des news toi aussi

Salut,

Moi en arrêtant une conso de came comme celle de CdO (0.5 environ en sniff), je suis passée à 200mg de tramadol (car l'addicto m'a laissé en plan ! Super...) +40mg de codoliprane (en dégressif en enlevant 25mg de tramadol tous les deux jours en reportant la prise).

J'avoue ça a bien fait le taf pour moi pendant la journée (8h environ) et le soir un peu d'alcool (pas trop sinon encore pire le lendemain avec la gueule de bois...horrible !!!) + tercian et/ou zopiclone avant de dormir ça allait.
Le tercian, même aux doses minimes que je prends (5mg) j'ai l'impression qui m'aide à ne pas ressentir le manque pendant la nuit et à ne pas me réveiller trop en chien...

Par contre, pour le tramadol, il vaut mieux ne pas dépasser les 400mg/jour car si on est prédisposé ça peut causer des convulsions...

Par contre je ne sais pas si tu prends du tramadol/codéine quand prendre le sub, car à priori il vaut mieux de sentir les effets du manque et trama et codé peuvent les 'cacher' (codéine et morphine, même si c'est pas la même force c'est kif kif comme molécule, d'autant plus que la codé se transforme en morphine dans le corps).
Du coup, peut être faut voir d'autres avis, mais je privilegierais tout ce qui n'est pas opiacé (ou des petites quantités comme izalgi et ixprim à doses thérapeutiques+imodium+tercian) en attendant de prendre le sub, histoire d'être sur que ça passe...

J'espère que t'as un bon spot au calme pour le camtar, bien ombragé (c'est horrible quand je dégouline de sueur froide et acide avec 40' tout en ayant froid à l'intérieur), avec un spot d'eau et un coin tranquille pour chier, tous sa quoi, puis un beau paysage en prime c'est con mais ça peut aider un peu le moral...de la bouffe rapide et facile à passer (genre les sachet de riz/citron précuit c'est top je trouve, deux minutes c'est prêt)
Et des draps de rechange...

Bon courage, ça va le faire, surtout si tu peux switcher au sub !!

bonjour,
alors? des nouvelles?
Vraiment, j'espère lire de nos nouvelles et savoir comment vous allez?