[ Gérer sa consommation ]

Code de conduite pour éviter l'addiction.

Je fais 9 jours de défonce par produit. Mais si je fais le totale ça n'excède pas le mois dans l'année puisqu'en général je vais prendre plusieurs prods dans la même session.
Après je dirais que je consomme les grands classiques. A savoir MDMA, cocaïne, speed, LSD et champignons principalement. Le reste est dans l'ordre de l'exceptionnel.

J'ai connu l'alcoolisme et le cannabis en excès (jusqu'à 30 douilles/jour), Je sais que je peu déraper assez vite. C'est pourquoi je m'impose une ligne très stricte. J'aime trop la drogue pour devenir dépendant.

Ca fait 7 ans vraiment que je m'autorise tout ça. Après les hallucinogène c'est spécial puisque je les considères autant thérapeutiques que festif. Ils calment mes angoisses (sur une période d'un mois après la prise) et m'aident à contrôler mes phases psychotiques (à long terme).

Salut,

wow, je suis impressionnée ... Tu as l'air d'avoir un très bon self-contrôle !


Perso je marche plutôt par une limitation d'une drogue, puisqu'en général je tends vers l'addiction à une seule drogue, qui varie selon les périodes Pendant deux ans c'était la weed, j'ai finis par réussir à "arrêter" (ou limiter à 1 fois par semaine avec les copains) en y allant pas à pas, et surtout en faisant d'autres choses qui me faisaient passer l'envie de fumer. Exemple, j'adore lire, et souvent des choses compliquées, bah en fumant je pouvais plus car je devenais trop débile !

Bref, pour pas re tomber dans ce cercle vicieux de fumer un peu tous les soirs puis aussi en début d'aprem because why not, tout simplement je ne fume plus - ou quasi jamais - toute seule.


Bon et maintenant depuis un an et demi c'est la MDMA qu'il est trèèèès difficile de limiter, d'autant que je me suis fait de nouveaux potes qui sortent beaucoup donc j'ai des occasions très tentantes tous les week ends. Voilà par exemple depuis la nouvelle année j'ai clairement abusé, je crois que j'ai pris quasi un week end sur 2 en moyenne ...
Je pense que la meilleure technique est tout simplement de ne pas s'installer dans des habitudes (exemple techno party tous les week end, ou voir les même gens tous les weekends) sinon ben c'est très difficile de s'en passer. S'entourer de gens qui savent faire autre chose que sortir et se droguer - c'est mon problème actuellement !
Savoir apprécier être sobre, comme tu dis. Y'a des weekends je me dis que franchement ça me plairait autant de partir en rando ou faire de la pêche ou n'importe quoi, car la fête quand ça se répète trop ça a un côté glauque. Surtout quand tu redescends vers 6h et que tu vois les gens qui ont redrop qui partent totalement en vrille et que le son est carrément pourri, ça me fait un petit choc à chaque fois !

Switcher les drogues aussi, pourquoi pas. Genre si vraiment vraiment tu as envie de prendre quelque chose un weekend, se diriger vers les trucs les "moins nocifs" mais qui te font quand même passer un moment sympa. Style champi, pour moi quand c'est très peu dosé c'est carrément chill et en plus je pense pas que je pourrais jamais être addicte de ça, et je pense que c'est peu toxique pour le corps.

Désolée pour le pavé mais merci pour ton message, ça donne de l'espoir ! J'aimerais prendre des drogues pendant encore longtemps mais parfois j'ai l'impression qu'à un moment ce sera plus possible et qu'il faudra forcément que j'arrête tout. Mais c'est cool de voir des gens qui ont gardé le contrôle et n'en ont retiré que les côtés positifs sur du long terme !

Salut à toi ??

L’important est d’être fort mentalement avec ces merdes de drogues. Fixe toi une limite.
Dis-toi que c’est la rareté qui donne la valeur à une action. J’entends par-là que moins de fois tu prendras, plus tu kifferas lorsque viendras ta consommation. Sois drastique avec toi-même.
Exemple : une fois dans l’année, ça sera ton petit plaisir annuel et après tu n’en parles plus. Et tu te concentre sur les vraies choses importantes de l’an vie (travail, famille, relations sociales ...)