petit craving, craquage lexomil

Bonsoir domeline,

Tu as eu raison d'écrire parfois juste de partager une sensation ou de sortir la tristesse par écrit ou oral soulage déjà  un temps soi peu. Comme là , j'ai pas de "réponse" à  t'apporter si ce n'est de te dire que déjà  tu a pas arpenté tes contacts pour trouver un plan, tu as pas couru pour en trouver, t'as juste pris quelques lexo. Je dis pas que c'est bien, je dis pas que c'est mal mais que c'est déjà  pas mal... :) pose toi bien et peut être qu'après quelques réponses et soutiens plus approfondis que tu trouvera ici tu te sentira déjà  un peu plus libérée.
Après pourquoi ne pas parler à  ton homme de tes envies du moment? À moins que tu aie peur que d'en parler risque de vous engrainer l'un et l'autre (avec mon ex c'était souvent ça donc on se taisait) et si non, ça pourrait être une bonne chose de lui en parler, peut être qu'il ressent le même "manque" psycho et que vous arriverez à  mieux vous soutenir à  2, ensemble ? Passe une nuit paisible, demain est un autre jour, et de l'un à  l'autre parfois la tristesse s'atténue et on positive davantage.

Bonjour,

Oui je comprends avec mon ex on s'entraînait aussi l'un et l'autre. Après face à  l'addiction ne t'en fais pas nous avons tous des comportements identiques malgré nos différences d'aborder notre rapport aux produit.
Dis moi si je me trompe mais je sens beaucoup de desarroi dans ton message. Ne serait ce pas mieux d'aller voir quelqu'un de compétent pour parler de tout ça, un addicto dans un centre (bien que la les autres psychos pourront plus te renseigner que moi), ou un bon généraliste conscient de ce que représente une addiction? D'abord aller le voir seule puis pourquoi pas avec ton homme. Parce que je comprends son ou ton (?) désir d'arrêter les ax et ad mais à  mon souvenir ce n'est pas une bonne méthode d'arrêter tout d'un coup. À l'époque où j'étais sous seroplex j'ai eu l'envie d'arrêter net puis après quelques vertiges etc, j'ai vu mon médecin pour arrêter progressivement comme il est d'ailleurs conseillé de le faire. Vous êtes deux, vous avez une famille donc je comprends que vous vous souteniez l'un et l'autre mais parfois on est pas forcement compétent pour conseiller l'autre et un avis medical serait plus sage. Histoire de refaire les choses correctement et s'en sortir, pas pour céder à  une envie, même légitime, d'arrêt brutal puis suite à  un mauvais protocole recommencer à  retomber tête la première. Et c'est un cercle qui peut se reproduire longtemps. Je ne suis pas compétente pour te donner des conseils, je peux t'aider à  positiver le temps d'un post, mais pour de vrai conseils pour une vie que tu/vous voulez construire, je me répète amis le
Mieux est un conseil medical avisé.

Bien à  toi.

Bonsoir dodeline,

Arf j'imagine comment tu dois te sentir pas au top mais essaie de ne pas trop culpabiliser (même si c'est plus facile à  dire qu'à  faire j'en suis consciente) c'est une erreur on en fait tous.  je pense qu'après quelques surdosage de lexo y a toujours un moment ou on tombe de fatigue quand on s'y attends pas, enfin ça m'est déjà  arrivé, y a très longtemps quand je restais encore naïve d'un point de vu dosage produit mais comme quoi ça m'est arrivé aussi donc je crois sincèrement qu'il s'agit d'un surdosage tout simplement. Mais à  vérifier quand même.
Les problèmes d'appréhension du sevrage, du comment faire, et par quoi en passer diffèrent entre toi et ton homme apparemment. Et vu ton mal être du moment il n'est peut être pas temps de "l'affronter" pour lui expliquer que ce qui marche pour lui ne marche pas forcement pour toi. Par contre rien ne t'empêche de faire quand même les démarches car surement quand il verra que soutenue par un pro tu t'en sors mieux, il ne pourra qu'être heureux de ton état qui s'améliore et là  tu pourra amener le sujet avec moins de difficulté (comme quoi ce qui marche là  pour toi est différent de ce qui marcherait pour lui et que l'essentiel après tout c'est que tu te sente mieux, et que votre vie de famille s'en sente apaisée).
Condoléances pour ton père c'est une dure épreuve... Je pense que vu tout ce qui s'est passé Dans ta vie et comment ton mal être perdure, qu'en effet un soutient pro ne serait pas de trop, ne serait que pour te confier librement, soutenue et avoir des conseils adaptés à  ton parcours.
Je ne saurais que trop insister encore en te disant de faire ces démarches et d'aviser par la suite pour entamer un dialogue avec ton homme si pour le moment tu n'arrive pas à  le faire. Le bien être avant tout. Et ton bien être personnel permettra à  ta famille de retrouver son bien être aussi. Si ton homme t'aime ce que je ne doutes pas, mais qu'il est juste maladroit et pas forcément compétent (professionnellement parlant) pour aborder tes problèmes, il ne sera que plus ouvert au dialogue lorsqu'il verra une amélioration. Enfin j'imagine.
Chaque parcours est si personnel qu'il est dur de donner des conseils généraux par un simple forum, j'espère malgré tout qu'avoir parlé un peu te permettra de peser le pour et le contre de ce qui serait le mieux pour toi. Toi seule pourra faire un choix. Et en attendant prends soin de toi. Je ne pourrai pas te donner davantage de conseils même avec les détails de ta situation car je n'en ai pas les compétences, je peux juste te répondre en fonction de mon parcours et de ce que je lis du tien, avec mes petits moyens, mais si tu as simplement besoin de parler y'aura toujours une écoute ici.

Des fois il faut le temps et les bonnes conditions pour faire le point et savoir ce que l'on souhaite vraiment. Moi il m'as fallu pas mal de temps pour décanter un seul de mes problèmes et il n'empêche pas que pleins de "vides" sont encore présents, que je ne comprends pas et ne sais pas comment les aborder donc... Je te comprends dans ce que tu dis. Je te souhaite de passer une nuit paisible et n'hésite pas à  redonner des News à  l'occasion :)

Salut Domeline,


Tu ne craques pas... C'est ton cerveau qui te demande son prod.
Le craving avec les mots d'aujourd'hui.

T'inquiète, ça passe.

Et si c'est vraiment trop dur, t'es pas obligé d'attendre le soir pour gober plusieurs barrettes de Lexo.
Prends le comme un traitement médicamenteux ( par quart ou moitié )... 

Je te conseille quand même d'aller en discuter avec ton généraliste... Y'a pas que le lexomyl comme Benzos   Peut-être en existe-il une qui te conviendra mieux !

Je t'envoie moult ondes positives.

Prends soin de toi.

Reckling.

T'es tout... Sauf tordue !!!

Après, je veux pas jouer  l'incitateur mais... Comment ça, ton toubib t'engueule ?

Si tu l'aimes bien, garde le mais tu peux consulter un autre toubib ( tu l'auras dans l'os de 15 balles... Merci la sécu   ) !
Ou simplement expliqué au tien que... Ca va pas !
Qu'il te restait une ' demi ) boite de Lexo mais... Que ça suffit pas !

Moi, au bout de 3 mois de consommation régulière, je me suis vu roulé ma Pinaca... Alors que je sortais les poubelles !!
Ah... Le cerveau ! Qu'est ce qu'il fait pas faire par moment

Pour décrocher de la coke, j'ai pas mal de pote qui ont pris du Valium... Voir du Tercian !
Mais je peux pas te dire d'en prendre... Tout le monde réagit différemment, a sa tolérance,...

Quand l'envie de consommer se fait trop sentir et que j'ai mes gosses avec moi, ou que je dois prendre la bagnole dans les deux heures, je... Médite ! La respiration, prendre de grande insufflation et... Souffler !
C'est pas magique mais ça m'aide à  repousser la prise jusqu'au " bon moment ". Voir plus quelquefois   Et moins d'autres car je suis faible... Mais quand je craque, je ne culpabilise plus...

Et le craving à  la cc est... Très important ! Surtout si tu passes une mauvaise période !

Tu es juste... Humaine.

Prends soin de toi et de ta famille :)


Reckling.

PS : @ Confi : Passe par les Administrateurs si tu veux bosser avec nous. C'est dans la charte
                     Travail de fin d'étude ? Tu peux en dire plus, stp  ?

Pierre, tu as raison, sur le coup, je ressentais le besoin de parler... Mais sinon je reste discrète en général . D ailleurs je sais que je ne saurais tenir un blog,car en général,  je me confie peu. C'est vrai que je n avais pas de questions en particulier... Je sais même pas pourquoi j'ai écrit. Lol desolee

C'est fait... Je commencerais à  y écrire des que j'aurais moins la tête à  l envers. Merci pierre du conseil.  Ça me fera peut être du bien d extérioriser...