Salut,
Aucun soucis pour que ton toubib fasse une ordonnance de chevauchement.
J'aurais même tendance à penser qu'il serait surement préférable de remonter la dose de
méthadone pour que ton équilibre tant physique que psychologique soit atteint.
Aucune honte à avoir... Je dirais que ta démarche est intelligente.
L'important est d'écouter les signales d'alarme qu'envoie le corps ( dans ton cas. Déprime + nerveusement tendu ).
Un extra n'est pas un soucis... Tant qu'il reste un extra.
Dans le cas où le risque d'une reprise de consommation est important ( toi seul peut répondre à cette question ), je dirais qu'il est bien sûr préférable de ne pas le taper.
A mon humble avis, le discours que tu tiens est tout à fait adapté à ton rendez vous chez le toubib.
Il Prescrira la dose de
méthadone pour couvrir les jours manquant avant le renouvellement et la prochaine ordonnance tiendra compte de ce nouveau dosage journalier ( s'il te convient ).
Prends soin de toi ( ainsi que de ta famille ),
Reck.