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Coco25 a écrit
Bonjour,
Moi j'ai pareil au niveau des cauchemars et c'est vrai que ça arrive souvent quand je ne vais pas bien moralement. Je suis bipolaire et il y a du coup des périodes noires. L'idée d'aller parler à un psychologue est super bonne. Perso j'ai peur d'y aller parce que j'ai de choses trop grave à raconter, je suis une personne qui a très honte de ses problèmes.
Bon courage à tous
Salut Coco,
Surpasse ce sentiment de honte!
Moi aussi j’ai tout le temps ce sentiment de honte depuis ma tendre enfance... je sais un peu d’ou ça vient et moi aussi j’ai tout le temps peur de divulguer mes problèmes car je me dit que je fais chier tout le monde avec et qu’ils vont me juger (chose pas réellement fausse).
Mais si ça peut t’aider d’aller voir un psy, fonce! Ça enlève un poids
Dernière modification par Macroscopie (01 juillet 2018 à 08:30)
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Mammon Tobin a écrit
Cauchemar lucide atroce
Pour le coup, personnellement c'était des rêves (de même, odieusement atroces) où j'étais Absolument persuadé d'être dans la réalité, à me dire "mais je vis un cauchemar éveillé !" tout en se croyant parfaitement réveillé. Malgré l'absence totale de concordance avec mon monde de jour.
La puissance de l'odeur et du goût de l'un des rêves était tellement tenace, même quelques instants après le réveil..
J'ai un peu arrêté le cbd, et je dois avouer que je regrette franchement.
Bin ça m'a motivé pour en reconsomer fort, je pense.
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JellyFish's Dream a écrit
j'étais Absolument persuadé d'être dans la réalité, à me dire "mais je vis un cauchemar éveillé !" tout en se croyant parfaitement réveillé. Malgré l'absence totale de concordance avec mon monde de jour.
La puissance de l'odeur et du goût de l'un des rêves était tellement tenace, même quelques instants après le réveil..
Oui je crois que je vois bien la nuance (enfin je pense)
car je suis habitué aux rêves lucides, et pourtant durant ces "faux réveils" je suis 100% sur d'être réveillé-mais-pas-tout-à-fait, genre si je dors avec ma copine je vais essayer de la réveiller soit en tombant du lit, soit en criant, mais je n'arrive qu'à murmurer, et à bouger mes membres millimètre par millimètre...
Pas mal dans le genre "I have no mouth and I must scream" ><
("Nagai Yume/Long Dream" de Junji Ito est ma recommandation du jour pour ceux que ce genre de scenario terrifie; le film a une fin très différent de l'histoire courte du manga d'origine)
Mais une fois que je suis réveillé pour de bon à 100% je suis plus sûr d'avoir vraiment crié, et le setting est souvent un peu différent, genre dans mon faux-réveil le lit n'est pas comme d'habitude, mais ça je ne le réalise que lors du vrai réveil...
Pis ensuite le cerveau fait des liens entre les différents états pour combler les trous, mais pour les hallus sensorielles c'est clair que ça surprend à chaque fois.
Genre en tout dernier recours, quand je suis entrain d'accepter le fait que je vais me faire mettre en pièce par une horreur cosmique Lovecraftienne, et que je ne vais pas me réveiller au dernier moment, y'a une partie de moi qui se dit"de toute façon c'est une rêve, je peux pas avoir vraiment mal"...
... et ben en fait si ^^' c'est émoussé, comme si j'avais une légère anesthésie locale aux endroits touchés, mais je ressent un truc quand même.
(du coup quand je fais des rêves lucides à l'opposée totale du spectre des sensations, du genre super agréables c'est plutôt cool \o/ )
Breeeeef
Je viens de recevoir quelques flacons de
mais en version 1000mg, qu'un pote m'a fait à moitié prix, c'est que du bonheur
Si j'avais connu le CBD quand j'étais ado et que je galérais avec des insomnies de fou, j'aurais peut-être pas passé autant de temps sous benzos... enfin bon, c'est fait c'est fait, je suis content de pouvoir explorer le truc maintenant.
Sans vouloir tomber dans l'apologie non plus, au moins ça règle déjà le problème de l'endormissement.
Mais niveau dosages, souvent en dessous de 300mg/10ml, y'a pas mal de témoignages du style "ça fait rien ce truc, je retourne à la vraie beuh moi".
Pis une fois que tu taquines les fioles à 600mg et plus, tu réalises vraiment le potentiel du machin
Bon allez, faut que j'arrête de confondre ce forum avec mon journal personnel moi :p
En espérant que ton sommeil va s'améliorer... que tes journées soient longues et tes nuits plaisantes, chère méduse o/
MT
Dernière modification par Mammon Tobin (19 novembre 2020 à 16:44)
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car je suis habitué aux rêves lucides, et pourtant durant ces "faux réveils" je suis 100% sur d'être réveillé-mais-pas-tout-à-fait, genre si je dors avec ma copine je vais essayer de la réveiller soit en tombant du lit, soit en criant, mais je n'arrive qu'à murmurer, et à bouger mes membres millimètre par millimètre...
Exactement pareil pour ma part, t'es réveillé mais tu sent très bien que t'a pas totalement quitté la phase de sommeil paradoxale. Assez souvent il m'arrive un truc, je sais pas si c'est le cas pour d'autre, quand je tape une PS (paralysie du sommeil) j'essaie de bouger fortement mon bras par exemple et pendant une seconde j'ai l'impression d'avoir réussi mais en fait non. C'était un mouvement "virtuel". Je me demande si c'est le fameux "corps onirique" dont on parle dans les commus de Lucid Dreamers.
Pas mal dans le genre "I have no mouth and I must scream" ><
("Nagai Yume/Long Dream" de Junji Ito est ma recommandation du jour pour ceux que ce genre de scenario terrifie; le film a une fin très différent de l'histoire courte du manga d'origine)
Yume signifie plus ou moins 'sommeil" en japonais, je ne sais plus si je t'avais dit en MP que je parlais un peu japonais. J'avais découvert la signification de ce terme avec un jeu vidéo japonais gratuit et culte des internets, Yume Nikki, qui a pour thème l'exploration onirique.
Genre en tout dernier recours, quand je suis entrain d'accepter le fait que je vais me faire mettre en pièce par une horreur cosmique Lovecraftienne, et que je ne vais pas me réveiller au dernier moment, y'a une partie de moi qui se dit"de toute façon c'est une rêve, je peux pas avoir vraiment mal"...
Ahah une "horreur cosmique lovecraftienne" c'est tellement ça !
Si j'avais connu le CBD quand j'étais ado et que je galérais avec des insomnies de fou, j'aurais peut-être pas passé autant de temps sous benzos... enfin bon, c'est fait c'est fait, je suis content de pouvoir explorer le truc maintenant.
Le CBD voir même le THC/Cannabis ça supprime pas aussi grandement l'activité onirique ? J'ai pas mal consommé mais plus depuis longtemps je me rappelle plus trop de l'effet a ce niveau.
LA BISE MON MT ! :witch:
Dernière modification par Terson (19 novembre 2020 à 18:10)
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Terson a écrit
C'est génial, tu ne cessera jamais de me surprendre MT, dans le bon sens du terme.
Vil flatteur l'autre jour je t'avais écris un ptit mot dans ton thread sur la ritaline pour te dire à quel point j'étais content pour toi que ça aille mieux, je réitère quand même ici
j'essaie de bouger fortement mon bras par exemple et pendant une seconde j'ai l'impression d'avoir réussi mais en fait non. C'était un mouvement "virtuel". Je me demande si c'est le fameux "corps onirique" dont on parle dans les commus de Lucid Dreamers.
Je pense voir de quoi tu parles, c'est un peu le même principe que les cris pour que quelqu'un te réveille; quand t'es 100% éveillé, en repensant à ce qui vient de se passer, "cri virtuel" est une bonne description potentielle de ce phénomène...
Alors, le cannabis "classique" a en effet toujours coupé les papattes à mes rêves, du moins quand je fumais juste avant de dormir...
Du coup à chaque pause c'est l'explosion de rêves ultra réalistes, et faut se réhabituer à vivre des aventures chelou toutes les nuits ^^'
En ce moment je suis entrain de faire ma plus longue pause cannabique (enfin, THC quoi) depuis que j'ai commencé à fumer ado, j'ai bien eu la phase gros rêves de bâtards qui reviennent en fanfare... et j'ai pas l'impression que le CBD soit si anti-onirique que ça
(depuis 2 mois 1/2 j'ai acheté un 20€ de chichon pas trop mauvais que j'ai fait durer style sur 2 semaines, pis rien du tout après; le CBD est vraiment nickel comme substitution pour moi; j'ai jamais été un énorme fumeur question quantité, mais ces 10 dernières années, il m'a toujours fallu un ptit une-feuille pur le soir pour être "normal")
Faudrait que j'utilise mon google-fu pour voir quel est le consensus niveau rêves & CBD... et oui au fait, on avait parlé de nos expériences avec le Japon & l'Japonais
Désolé je répond en speed, mais grosse bise à toi mon Terson, vraiment content de savoir que la ritaline t'aide à ce point ^^
Keep up the good work, friend o/
MT
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