[ Bromazépam ]

Help me svp besoin de comprendre

Je précise 3 ans de lexomil 1/jour
Mai : sevrage de 1/2 cp pendant 1 semaine
me sentant bizarre mais sans plus j’ai remonté à 3/4 pendant deux semaines.
Je me rappelle avoir était super bien avec le fameux chant jean michel auras je faisais la fête ect.
Juin : Certainement sensation de manque : vertiges, phobies, gros besoin de dormir.
Juillet : Insomnies, maux de ventre, crises d’angoisses extrêmement fortes.
Prescription de lyxansia le 18 juillet et arrêt le 1er août en plus du lexomil.
Lexomil que j’ai remis à 1/jour depuis mi juin
Je suis complément épuisée de cette situation je vais y laisser mon mariage la seule chose qui me raccroche à la vie pitié si quelqu’un sait où a vécu la même chose qu’il me dise comment il s’en est sorti et si vous savez pour mes questions car je ne comprends plus rien à mon état.
Merci encore

Dernière modification par Lea2108 (06 août 2018 à  07:27)

Pour une erreur ? Je ne savais pas il y a deux mois que cela pourrait me provoquer tout ça si j’aurais su je ne l’aurais jamais fait je ne peux pas aller en cure rien que l’idee de me séparer de mon mari de ma maison non je ne peux pas je préfère alors en finir si c’est pour être dans cet etat aussi longtemps que tu le dis merci pour ta réponse franche et honnête

Les benzos mlheureusement on sait quand ça commence.....mais pas quand ça finit

Ah mais je veux pas me sevrer moi j’ai fais ça parce que je ne savais pas mon mari m’a dit t’en prends trop j’ai dis ok je stoppe puis voilà mais moi je veux pas arrêter je veux retrouver ma vie c’est tout

Je préfère partir du forum il doit bien y avoir une autre solution que d’etre séparé de mon mari j’ai que lui moi vous me faites trop peur il avait raison je dois arrêter de venir ici je viens d’avoir le psychologue de l’hopital des urgences psy eux ne s’occupent que de traitements d’appoint pour calmer une crise pour changer de traitement ce n’est pas avec eux il vient de me le dire je vous souhaite bonne chance à tous dans vos divers problèmes ou pas et au revoir

Disons que le problème n'est pas forcément le Médoc en lui même.

Ces Lexomil tu les prenaient à la base pour une raison bien precise.

Puis tu as voulu te sevrer à sec, et sans avoir pour autant réglé le problème de base qui t'a amené à ce traitement.

Tu as donc eu un gros effet rebond de ton soucis initial.

Un médecin t'a mis sous lysanxia, ce qui est une bonne chose car c'est la procédure de passer à une benzo à longue demie vie, puis d'y aller de manière dégressive pour arrêter.

Mais tu l'a stoppé aussi, donc retour au rebond.

Alors une cure pourquoi pas, mais je ne pense pas que ce soit ce qu'il te faut.
Car tu n'as toujours pas réglé le soucis de base.

Les benzos ne sont qu'une béquille le temps de régler un problème.
Si tu enlèves la béquille sans avoir soigné ce qu'elle t'aidai à soutenir, ben...tu te casse la gueule...c'est normal.

La tu devrais aller voir un psychiatre, pour traiter et le fond du problème, et cette histoire de benzodiazepines.

Je vais me calmer augmenter le lexomil et je vais voir comment ça se passe ça doit être le rebond du lyxansia comme tu dis comme je l’ai pas pris longtemps ça devrait aller pas pratique pendant les congés de tous aussi.
Je veux pas reprendre le lyxansia pour avoir la double addiction déjà j’en chie pour une c’est bien suffisant je vous remercie à tous et je vous souhaite le meilleur.
Merci quand même

Bonjour,

Tu as peur et c'est un peu la panique.

Je ne comprends pas pourquoi tu t'es précipitée pour tenter de réduire ta consommation sans être suivie, ce qui a généré ce mal être et de l'anxiété.

Je n'ai aucune compétence médicale et juste le vécu d'une personne qui a été dépendante de la codéine et qui en a fait un sevrage dégressif seule puis accompagnée par un CSAPA. Tout mon parcours a été guidé par une forme de rationalité parce que c'est déjà assez dur comme cela, s'il faut en plus faire n'importe quoi et partir dans toutes les directions, c'est le pompon.

Contrairement à d'autres, je ne dirai pas que le sevrage des benzos est un enfer ou que c'est compliqué parce que de toute façon tout sevrage est difficile, mais ça ne veut pas dire que bien encadré c'est un cauchemar absolu.

Pourquoi ne pas reprendre temporairement ce dont tu as besoin pour te sentir bien physiquement et psychologiquement (ça ne sera peut être pas ta dose de base, mais celle où tu tiens le choc sans panique et sans manque), puis prendre un rendez-vous en CSAPA (addictologie). Si tu es sur Paris, tu peux voir un addicto demain matin, ailleurs, tu vas sans doute devoir attendre septembre.

Ce n'est pas reculer, c'est agir avec sagesse car si ta plus grande peur est liée à la séparation d'avec ta famille ou de difficultés avec elle, c'est en te voyant au plus mal que ça va coincer donc reprendre tes médocs pendant un mois ce n'est pas un retour en arrière mais un acte logique et sensé (à mon avis, rien que mon avis).

Pendant ce temps de réflexion jusqu'au rendez vous, tu pourras parler à ton mari qui n'a pas à prendre de décisions pour toi et toi tu n'as pas non plus à suivre ses conseils sur un sujet dont il ne connait manifestement rien de rien. Ce n'est pas une question de volonté, de force de caractère, c'est plus compliqué que cela l'addiction.

On ne prends pas de benzos ou autres substances psycho actives pour rien. Réfléchis à cela et quand tu verras l'addicto, si tu fais cette démarche, tu sauras lui expliquer et lui pourra, s'il est bien, comprendre ce dont tu as besoin: ça peut être une maintenance partielle ou totale si tu as un épisode dépressif, anxieux ou autre chose, ça peut être la mise en place d'un sevrage très dégressif en prenant tout le temps nécessaire si c'est dur. Ca peut être passer d'un benzo à un autre. Bref, la solution de l'hospitalisation n'est plus l'alpha et l'oméga pour mettre fin à une addiction depuis bien longtemps, c'est une solution pour les personnes en danger physique, sans entourage, ou dont l'état psychologique est tel qu'il n'y a pas d'autre choix.

Prends soin de toi et ne fais pas n'importe quoi car un sevrage fait tout seul, c'est très compliqué pour quelqu'un qui n'est jamais passé par là. Va voir un pro STP.

Coucou Léa,

Pardonne moi j ai été un peu hard ce matin, j ai juste eu peur pour toi.
Le 16 août va vite arriver.
Bien sûr que tu n es pas un danger pour les autres mais à force de paniquer, j ai crains que tu le sois pour toi.

Bisous
Janis

Coucou,

Super pour ton RV au CSAPA.

L'anxiété je connais, j'ai souffert d'un trouble anxieux généralisé pendant des années sans le savoir en pensant que je devenais dingue et il a fallu que je vois une addicto au CSAPA pour qu'elle me dise que j'avais seulement un trouble de l'anxiété sévère qui est d'ailleurs peut être devenu chronique car je l'aurai depuis longtemps...

C'est amusant parce que j'ai compris en partie l'origine de mon addiction à la codéine lorsque j'ai rencontré mon addicto. Elle s'est concentrée sur mon anxiété, alors que je pleurais sur ma consommation de codéine.

En fait cette anxiété est devenue de plus en plus lourde et elle a tellement débordé sur ma vie et mon travail que je dépensais toute mon énergie à donner le change et intérioriser mon mal. La codéine m'a servi de béquille chimique. Je la prenais le soir, je dormais, j'étais calme, sans angoisse et le jour j'étais plus ou moins angoissée mais surtout mon cerveau était abruti et ralenti, ce qui me faisais un bien fou, jusqu'au jour où j'ai fini par comprendre que je faisais n'importe quoi et que j'ai décidé d'avancer de nouveau.

Maintenant, mon anxiété est sous contrôle presque total avec un antidépresseur très efficace (mon addicto pense que c'est devenu chronique chez moi car l'AD aurait été efficace trop vite et trop bien, mais je ne me résigne pas, un jour, je vais guérir de ce foutu TAG).

C'est normal que tu sois anxieuse car tu t'es infligée pas mal de souffrance ces derniers temps. Même sans avoir une nature anxieuse, jouer ainsi avec les benzos que tu prenais depuis longtemps, ça ne peut que générer beaucoup d'anxiété.

Quand je te parlais de maintenance, c'est en faite un protocole de soin que les addicto utilisent parfois quand les personnes dépendantes à un médicament arrivent à un stade où elles ne peuvent pas ou plus faire d'effort. Cela consiste à rester au dosage du médicament un certain temps, des semaines ou des mois, sans pression et dès lors bien sur qu'on est dans un dosage thérapeutique (limites prescriptibles).

Pour te donner mon exemple, l'addicto m'a laissée totalement libre de gérer ma réduction de la codéine (quand j'ai consulté en addicto, j'étais presque à un dosage thérapeutique, j'avais fait la moitié du sevrage dégressif toute seule mais pas n'importe comment, cachet par cachet, en laissant au moins 15 jours entre chaque retrait). Je n'ai jamais eu la moindre pression de l'addicto, pas de commentaire, ni de vérification de quoi que ce soit. Tout a marché sur la confiance et ça a été un grand moteur d'action pour réduire ma consommation jusqu'à la stopper. J'aurai pu stagner à un moment donné si j'avais eu besoin, l'addicto me l'a dit plusieurs fois, mais je n'en ai pas eu envie ni besoin.

Pour toi, on dirait qu'il faut d'abord que tu parviennes à te poser, te stabiliser et te calmer pour réfléchir à la suite. Tu dis que tu n'as pas nécessairement envie d'arrêter ce que je comprends parfaitement puisque c'est ce qu'on dit tous quand on est pas prêt à le faire !

Il n'y a pas d'obligation à arrêter les benzos mais savoir pourquoi tu en prends ne serait pas inutile car un jour tu en auras peut être marre d'être dépendante, ça arrive aussi.

Coucou Léa,

A mon tour de t’écrire car quelques jours auparavant j’étais à ta place et tu as eu la gentillesse de me répondre.

Je suis allée aux urgences psy jeudi. Pour moi, c’était un peu comme un dernier espoir.
Plus d’alimentation ni de sommeil depuis 10jours, je commençais à devenir folle (vertiges, hallucinations auditives, maux de ventre et de tête, vomissements).

J’ai décidé d’aller les voir même si je sais qu’avec eux il est difficile d’avoir une véritable conversation. Juste des « hum hum » pendant 20minutes et je ressors avec du Valium et de la noctamide.
Ce n’est pas parce qu’ils te le don’ent Que tu dois les prendre !

Le Valium a aidé le jeudi, j’ai enfin cessé de pleurer et trembler.
Depuis je suis repassée au xanax qui m’apaise sans me scotcher au canapé.

Tu sais, on ne se remet pas si facilement d’un passage à vide. L’important est de manger. On ne dort pas l’estomac vide.
Je comprends la douleur et tu veux un truc encourageant : ce matin je me suis réveillée à 10h !
Première fois depuis des semaines que ce n’est pas l’anxiété qui m’éveille.

Des yaourts type encas, une banane, des barres de cerezles. En mangeant, tu vas tout doucement remonter la pente.

N’hésite pas à me mp.

Je vous l’avais dit qu’il comprendrais pas je le savais maintenant c’est trop tard je me suis fait hurlé dessus à base de tu as qu’à te battre contre ça,tu as pas de force,tu es nulle ,t’as qu’à te suicider si j’ai une femme pour qu’elle ne serve à rien ect voilà ce qu’il m’a gueuler je suis partie de chez moi face à cette réaction je vais pas y arriver je suis en train de tout perdre pour un cachet.
Je ne sais même pas où aller.
Je m’excuse pourtant toujours de mes saut d’humeur d’etre mal il me dit tout le temps c’est dans la tête je deviens folle alors si c’est dans ma tête le cauchemar

Lea2108 a écrit

Je vous l’avais dit qu’il comprendrais pas je le savais maintenant c’est trop tard je me suis fait hurlé dessus à base de tu as qu’à te battre contre ça,tu as pas de force,tu es nulle ,t’as qu’à te suicider si j’ai une femme pour qu’elle ne serve à rien ect voilà ce qu’il m’a gueuler je suis partie de chez moi face à cette réaction je vais pas y arriver je suis en train de tout perdre pour un cachet.
Je ne sais même pas où aller.
Je m’excuse pourtant toujours de mes saut d’humeur d’etre mal il me dit tout le temps c’est dans la tête je deviens folle alors si c’est dans ma tête le cauchemar

Léa,

Eh dis donc il a qu'à en prendre des benzo et les arrêter sous la pression.

Je vais mettre les pieds dans le plat et ce n est pas contre toi.

Mais ton mari a un problème de soutien par rapport à toi !! Il y connait quoi aux conséquences d un sevrage à sec, à l effet rebond qui a lieu à l arrêt quand le problème qui a provoqué la prise n a pas été traité ????

Une femme qui lui serve à rien ??? Qui a qu à se suicider ??

Mais tu es coupable de quoi au juste? Qu as tu fais de mal? Absolument rien Léa ! À part l écouter quand il a voulu intervenir sur ton traitement !

Ton mari a une femme sensible, aimante et douce: toi.

Tu ne perds rien pour un cachet, ni le cachet , ni toi n y êtes pour quoique ce soit.

Je ne le connais pas mais sa réaction est injuste, mesquine, culpabilisante pour ne pas dire accablante.

PRENDS SOIN DE TOI!
Il est aussi la pour te soutenir dans cette épreuve.

Bisous
Janis

Dernière modification par janis (06 août 2018 à  18:35)

Merci à vous deux pour le soutien ça fait plaisir je vais passer la nuit chez une amie au calme ça me fera sûrement du bien.
J’ai besoin de me vider la tête bonne soirée à tous bisous

Dernière modification par Lea2108 (06 août 2018 à  19:18)

je me suis fait hurlé dessus à base de tu as qu’à te battre contre ça,tu as pas de force,tu es nulle ,t’as qu’à te suicider si j’ai une femme pour qu’elle ne serve à rien ect

Y a des coups de pompe dans la gueule qui se perdent... Je suis choqué, vraiment.

Bref...

Essaie de lui parler posément, de lui expliquer que c'est pas en te gueulant dessus comme le fait le sergent Hartman dans Full Metal Jacket que les choses vont s'arranger, qu'en ce moment t'as besoin de soutien et non de te faire engueuler, que l'effet rebond des benzos fait ressortir des angoisses totalement indépendantes de ta volonté, que l'addiction entraîne des modifications neurochimiques qu'on ne règle pas d'un coup de baguette magique et d'un peu de méthode Coué...

t’as qu’à te suicider si j’ai une femme pour qu’elle ne serve à rien

Putain c'est vraiment chaud de dire ce genre de chose. Et ça "sert" à quoi au juste une femme, une compagne, une épouse ?