sevrage brutal seroplex

Voilà, j'ai arreté brutalement le seroplex car j'ai changé de ville et je n'ai pas réussi à avoir de médecins (si on est pas dans leur liste ils prennent pas) et je n'ai pas pu renouveller le seroplex 20mg. ça fait 10 jours et je commence à ressentir des effets (anxiété, diarrhée, j'ai un peu de frissons et nausées). ça ne me gache pas la vie mais disons que c'est très inconfortable  et que ça apparait 10 jours après le dernier. j'en prenais depuis 5 mois. que dois-je faire selon vous? attendre que le sevrage se calme? (va t'il s'empirer?). Je prends aussi de la miansérine 30 (que j'ai en stock), et du lysanxia 10 (que j'ai tendance à augmenter avec l'anxiété). Aucun medecin ne veut m'en prescrire par telephone (je comprends) mais ils ne peuvent pas me voir! donc que faire?
mERCI pour vos conseils