Comment arrêter l'oxycontin

Bonjour.
Je suis nouveau sur le forum.
Je voulais savoir combien de temps dure le manque d'oxy à la dure. En effet, suite à mon cancer et suite à la chimio et la radiothérapie. On m'a mis sous oxycontin (80mg en 2 prise espacée de 12h) depuis plus d'un an. Du coup je voulais savoir comment arrêter cette merde sans pour autant devoir prendre d'autres substances ou molécules. Surtout que je suis un ancien heroinomane (j'ai taper pendant une dizaine d'années), puis j'ai arrêté lorsque je suis tombé gravement malade. J'avais un vrai cocktail de médoc (oxy, skenan ci besoin, xanax, xprim, antidépresseurs, teralen pour dormir). Le souci, c'est que je me rends compte que l'oxycontin est comme l'héroïne, seulement le manque est pire car il monte en intensité de jour en jour. Et j'ai peur que mon corps se rappel de l'héroïne, car on sait tous que le corps a une mémoire et je n'ai pas envie de repartir dans l'héroïne. Aujourd'hui je suis en rémission mais je suis toujours sous oxy et j'ai l'impression que cela me pousse à avoir envie de consommer de l'héroïne. Du coup comment puis-je faire pour me libérer de cette merde sans pour autant devoir prendre d'autres médicaments ? Merci d'avance pour votre aide et vos réponses.