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- Mina46
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- Inscrit le 04 Oct 2020
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Bonjour
Je viens ici pour confronter mon experience à celle d’autres conso.
Je suis dans le crack depuis plus de 3 ans après avoir été alcoolique pendant plus de 10 ans.
Je suis sortie de l’alcool après plusieurs hospitalisations et parce que j’ai rencontré le crack.
J’ai basculé d’un produit à un autre... c’est assez commun.
J’ai auparavant remplacé l’hero par l’alcool... bref c’est pas le sujet.
En tout cas ce produit m’a permis de tourner définitivement le dos à l’alcool qui a mon sens est la drogue la plus dure que je connaisse.
Faut dire que ma conso était excessive et que j’ai plusieurs fois fait des comas tant j’avais d’alcool dans le sang
Ce produit m’a mené au plus bas et m’a terriblement fait souffrir tant physiquement que psychologiquement.
Puis le crack est arrivé dans ma vie et depuis je consomme, parfois de manière maîtrisée, mais souvent beaucoup.
J’assume mieux ma toxicomanie aujourd’hui et j’ai trouvé mon produit.
Je rebosse, j’élève ma fille et je vais de mieux en mieux... mais voilà y a quand même le problème financier qui se pose car ça coûte cher ce truc.
Je me met chaque mois dans la merde et je m’endette.
Mais voilà ce produit me colle à la peau et me donne ce que j’attend dans la defonce.
Mes doutes portent surtout sur la manière de reconsommer raisonnablement.
Aujourd’hui je tourne à une dizaine de galettes par jour, parfois un peu plus, parfois un peu moins...
J’aimerai revenir à 2 ou 3 cailloux/jour car je ne suis plus au niveau thunes et je fatigue un peu.
De plus ça me fait de moins en moins d’effet... la première pipe de la journée est la plus satisfaisante... après je tape pour retrouver son effet... et je craque du fric pour rien car je suis déçue mais ça m’empêche pas d’y retourner encore et encore.
Depuis peu j’ai décidé de changer ma manière de consommer
Arrêter de le faire à l’arrache et préférer de bonnes conditions, essayer de prendre qu’aux modous que je connais et en qui j’ai confiance point de vue qualité.
Des fois ça marche et je me dis que c’est la solution et puis des fois j’ai des espèces et je craque tout là dedans en cherchant un truc que je ne trouve pas !
Je kifferai de trouver le bon équilibre car j’ai pas envie de m’arrêter mais en même temps j’en peux plus de cette spirale chronophage.
Quelqu’un a des astuces à ce sujet ?
Ça m’intéresse
Bonne journée moi je vais me coucher
Je viens ici pour confronter mon experience à celle d’autres conso.
Je suis dans le crack depuis plus de 3 ans après avoir été alcoolique pendant plus de 10 ans.
Je suis sortie de l’alcool après plusieurs hospitalisations et parce que j’ai rencontré le crack.
J’ai basculé d’un produit à un autre... c’est assez commun.
J’ai auparavant remplacé l’hero par l’alcool... bref c’est pas le sujet.
En tout cas ce produit m’a permis de tourner définitivement le dos à l’alcool qui a mon sens est la drogue la plus dure que je connaisse.
Faut dire que ma conso était excessive et que j’ai plusieurs fois fait des comas tant j’avais d’alcool dans le sang
Ce produit m’a mené au plus bas et m’a terriblement fait souffrir tant physiquement que psychologiquement.
Puis le crack est arrivé dans ma vie et depuis je consomme, parfois de manière maîtrisée, mais souvent beaucoup.
J’assume mieux ma toxicomanie aujourd’hui et j’ai trouvé mon produit.
Je rebosse, j’élève ma fille et je vais de mieux en mieux... mais voilà y a quand même le problème financier qui se pose car ça coûte cher ce truc.
Je me met chaque mois dans la merde et je m’endette.
Mais voilà ce produit me colle à la peau et me donne ce que j’attend dans la defonce.
Mes doutes portent surtout sur la manière de reconsommer raisonnablement.
Aujourd’hui je tourne à une dizaine de galettes par jour, parfois un peu plus, parfois un peu moins...
J’aimerai revenir à 2 ou 3 cailloux/jour car je ne suis plus au niveau thunes et je fatigue un peu.
De plus ça me fait de moins en moins d’effet... la première pipe de la journée est la plus satisfaisante... après je tape pour retrouver son effet... et je craque du fric pour rien car je suis déçue mais ça m’empêche pas d’y retourner encore et encore.
Depuis peu j’ai décidé de changer ma manière de consommer
Arrêter de le faire à l’arrache et préférer de bonnes conditions, essayer de prendre qu’aux modous que je connais et en qui j’ai confiance point de vue qualité.
Des fois ça marche et je me dis que c’est la solution et puis des fois j’ai des espèces et je craque tout là dedans en cherchant un truc que je ne trouve pas !
Je kifferai de trouver le bon équilibre car j’ai pas envie de m’arrêter mais en même temps j’en peux plus de cette spirale chronophage.
Quelqu’un a des astuces à ce sujet ?
Ça m’intéresse
Bonne journée moi je vais me coucher
Hors ligne
Yop !
Aaaah la coke et le craving qui va avec ...
perso je consomme en IV, mais coke IV ou Crack sont particulièrement proches dans les effets, le cracks ayant pour avantage qu’on n finis pas les bras en sang, pour des bouts de shoot dont le seul effet et de se lancer dans un charcutage pire encore.
Mais perso le flash est tellement meilleur en IV .... mais bref ! Ce n’est pas le sujet.
Tu es confronté à quelques choses que bcp d’usagers expérimentent avec la C, l’impossibilité de se maîtriser face au craving, et le fait de ne jamais retrouvé l’effet des premières pipes.
Pour ce qui est de l’effet, la coke/crack, contrairement à l’héro ou alcool, n’entraîne pas à proprement parler de tolérance physiologique.
Par contre au court d’une session, ou lors de conso quotidienne, la tolérance grimpe, et ça simplement par rapport au fonctionnement de la coke sur le cerveau;
Elle entraîne une libération massive de dopamine, tout en empêchant sa recapture, et c’est de là que vient ce flash si particulier.
Là problème c’est que les réserves de dopamine, bien qu’elle se régénère, ne sont pas présente en stock infinis.
Et plus les conso sont rapproché, plus les stocke se vident; et plus il leur faudra de tmp pour se régénérer.
Si tu ajoutes à ça que ton cerveau, à force s’habitue à des concentrations en dopa qui sont de plus en plus élevé; et tu as (en très simplifié) le pourquoi de cette tolérance
A ce problème, il n y’a pas de solution miracle, la seule étant réellement efficace étant d’espacer aussi bien les prises, que les sessions.
Mais je sais bien, c’est plus facile à dire qu’à faire.
Avec la coke, je dirais que globalement tout est tjr une histoire de craving;
Perso j’y ai été très très accro plus jeune, en sniff, puis je l’ai ensuite consommer de manière plus occasionnelle (ayant commencer les opi et la substitution entre temps) et cette fois en IV
Comme je te l disais, je n crois pas qu’il y ai de recette miracle, mais des petites choses à mettre en place, peuvent déjà bien aider.
Perso, je me fixe des regles, jamais ne chopper plus que la quantité que j’ai prévu de conso, en essayant qu’elle soit tjr la plus bad possible (pour moi 2 shoots et stop c parfait)
Puisque de toute façon tant que j’en ai, j’en prendrais, autant en avoir peu.
N’emmène jamais plus de cash que celui dédié à pecho quand tu y vas, et pas de cb, comme ça même si l’idée te titille, impossible de retirer.
Ça te poussera à rentrer chez toi consommer au calme et dans de bonnes conditions en plus
Ensuite pour casser le craving, difficile de te « conseiller » des produits à proprement parler, mais bcp d’usagers utilisent les downers, benzo ou opi notamment dans ce but; mais il y’a forcément un énorme risque de développement d’une double dépendance.
Personnellement quelques chose qui a bien marcher pour moi, c’est la weed.
Une weed bien forte ou un concentré, préparée à l’avance, et qu’on fume après la dernière latte/injection, peut énormément aider à réduire l’envie de continuer, qui pousse à aller re pecho, ou finir à chercher par terre si ça ou ça ne serait pas un truc tombé plus tôt.
Je n’sais pas si c efficace pour tout le monde, mais moi ça m’a vmt bien aider, encore plus le moment où j’ai voulu arrêter.
Il n’existe pas à propoprement parler de substitution pour la coke, comme c’est le cas pour les opi
Certains médicaments semblerait avoir un léger effets sur le craving.
Quand j’ai testé, en cure, sur moi en tout cas ça n’a rien donné de probant.
Mais ça peut valoir le coup d’essayer, côté médical toujours, bien qu’il n y ai pas d’AMM allant dans ce sens, certains usagers arrivent à avoir des prescriptions de ritaline.
Ça peut permettre, s’il on est dans une démarche de réduction de ses conso, de ne pas être à plat les jours sans, il ne faut bien sûr pas en espérer un effet similaire au crack, mais pour certaine personne ça peut être utile.
Dans tout les cas, pour ça il te faudrait aller voir un csapa, c’est gratuit, anonyme même si tu en fais la demande; et ça te permettra un suivis pluridisciplinaires, allant de l’assistante sociale, à l’addicto, au psy, infirmière; fin c’est très complet, et honnêtement je pense que ça peut également aider; que ce soit pour le côté médicamenteux (benzo en cas d’insomnie, ritaline si le doc pense que ça peut avoir un intérêt etc etc)
Mais aussi peut être de mieux gérer tes finances, l’AS qui doit sûrement être souvent confronter à ce genre de problématique, aura peut être des conseils ou techniques intéressantes
Et le psy, dans tout les cas ça n’a jamais fais d’mal ^^
Bien sûr ils sont tous spécialisés dans l’addiction et donc pas de problème de jugement, tu vois qui tu veux, et si tu trouve que ça ne t’apporte rien suffit de dire stop.
Mais je pense que ça pourrait valoir le coup d’essayer.
Comme je te disais, malheureusement il n’existe pas de remède miracle, et avec la coke, ça peut vite devenir vraiment la merde ... Je te met un lien qui regroupe tout les témoignages d’usagers ayant réussi à arrêter/diminuer leur conso, et comment ils ont fait, peut être que tu y trouveras des idées qui semblerait pouvoir marcher sur toi
https://www.psychoactif.org/forum/t3512 … .html#divx
Puis si venir écrire ici te fait du bien, n’hésites pas à nous tenir au courant, tu as le forum et les topics quand tu as une question; et la partis blog, qui la sera plus perso, et où tu peux mettre à peu près ce que tu veux, un journal de tes conso, des images, poèmes, textes, fin free zone quoi ^^
Désolé de n pouvoir faire mieux, Jspr déjà t’avoir aidé un peu, puis tu auras d’autres réponses je pense
Zazou
Aaaah la coke et le craving qui va avec ...
perso je consomme en IV, mais coke IV ou Crack sont particulièrement proches dans les effets, le cracks ayant pour avantage qu’on n finis pas les bras en sang, pour des bouts de shoot dont le seul effet et de se lancer dans un charcutage pire encore.
Mais perso le flash est tellement meilleur en IV .... mais bref ! Ce n’est pas le sujet.
Tu es confronté à quelques choses que bcp d’usagers expérimentent avec la C, l’impossibilité de se maîtriser face au craving, et le fait de ne jamais retrouvé l’effet des premières pipes.
Pour ce qui est de l’effet, la coke/crack, contrairement à l’héro ou alcool, n’entraîne pas à proprement parler de tolérance physiologique.
Par contre au court d’une session, ou lors de conso quotidienne, la tolérance grimpe, et ça simplement par rapport au fonctionnement de la coke sur le cerveau;
Elle entraîne une libération massive de dopamine, tout en empêchant sa recapture, et c’est de là que vient ce flash si particulier.
Là problème c’est que les réserves de dopamine, bien qu’elle se régénère, ne sont pas présente en stock infinis.
Et plus les conso sont rapproché, plus les stocke se vident; et plus il leur faudra de tmp pour se régénérer.
Si tu ajoutes à ça que ton cerveau, à force s’habitue à des concentrations en dopa qui sont de plus en plus élevé; et tu as (en très simplifié) le pourquoi de cette tolérance
A ce problème, il n y’a pas de solution miracle, la seule étant réellement efficace étant d’espacer aussi bien les prises, que les sessions.
Mais je sais bien, c’est plus facile à dire qu’à faire.
Avec la coke, je dirais que globalement tout est tjr une histoire de craving;
Perso j’y ai été très très accro plus jeune, en sniff, puis je l’ai ensuite consommer de manière plus occasionnelle (ayant commencer les opi et la substitution entre temps) et cette fois en IV
Comme je te l disais, je n crois pas qu’il y ai de recette miracle, mais des petites choses à mettre en place, peuvent déjà bien aider.
Perso, je me fixe des regles, jamais ne chopper plus que la quantité que j’ai prévu de conso, en essayant qu’elle soit tjr la plus bad possible (pour moi 2 shoots et stop c parfait)
Puisque de toute façon tant que j’en ai, j’en prendrais, autant en avoir peu.
N’emmène jamais plus de cash que celui dédié à pecho quand tu y vas, et pas de cb, comme ça même si l’idée te titille, impossible de retirer.
Ça te poussera à rentrer chez toi consommer au calme et dans de bonnes conditions en plus
Ensuite pour casser le craving, difficile de te « conseiller » des produits à proprement parler, mais bcp d’usagers utilisent les downers, benzo ou opi notamment dans ce but; mais il y’a forcément un énorme risque de développement d’une double dépendance.
Personnellement quelques chose qui a bien marcher pour moi, c’est la weed.
Une weed bien forte ou un concentré, préparée à l’avance, et qu’on fume après la dernière latte/injection, peut énormément aider à réduire l’envie de continuer, qui pousse à aller re pecho, ou finir à chercher par terre si ça ou ça ne serait pas un truc tombé plus tôt.
Je n’sais pas si c efficace pour tout le monde, mais moi ça m’a vmt bien aider, encore plus le moment où j’ai voulu arrêter.
Il n’existe pas à propoprement parler de substitution pour la coke, comme c’est le cas pour les opi
Certains médicaments semblerait avoir un léger effets sur le craving.
Quand j’ai testé, en cure, sur moi en tout cas ça n’a rien donné de probant.
Mais ça peut valoir le coup d’essayer, côté médical toujours, bien qu’il n y ai pas d’AMM allant dans ce sens, certains usagers arrivent à avoir des prescriptions de ritaline.
Ça peut permettre, s’il on est dans une démarche de réduction de ses conso, de ne pas être à plat les jours sans, il ne faut bien sûr pas en espérer un effet similaire au crack, mais pour certaine personne ça peut être utile.
Dans tout les cas, pour ça il te faudrait aller voir un csapa, c’est gratuit, anonyme même si tu en fais la demande; et ça te permettra un suivis pluridisciplinaires, allant de l’assistante sociale, à l’addicto, au psy, infirmière; fin c’est très complet, et honnêtement je pense que ça peut également aider; que ce soit pour le côté médicamenteux (benzo en cas d’insomnie, ritaline si le doc pense que ça peut avoir un intérêt etc etc)
Mais aussi peut être de mieux gérer tes finances, l’AS qui doit sûrement être souvent confronter à ce genre de problématique, aura peut être des conseils ou techniques intéressantes
Et le psy, dans tout les cas ça n’a jamais fais d’mal ^^
Bien sûr ils sont tous spécialisés dans l’addiction et donc pas de problème de jugement, tu vois qui tu veux, et si tu trouve que ça ne t’apporte rien suffit de dire stop.
Mais je pense que ça pourrait valoir le coup d’essayer.
Comme je te disais, malheureusement il n’existe pas de remède miracle, et avec la coke, ça peut vite devenir vraiment la merde ... Je te met un lien qui regroupe tout les témoignages d’usagers ayant réussi à arrêter/diminuer leur conso, et comment ils ont fait, peut être que tu y trouveras des idées qui semblerait pouvoir marcher sur toi
https://www.psychoactif.org/forum/t3512 … .html#divx
Puis si venir écrire ici te fait du bien, n’hésites pas à nous tenir au courant, tu as le forum et les topics quand tu as une question; et la partis blog, qui la sera plus perso, et où tu peux mettre à peu près ce que tu veux, un journal de tes conso, des images, poèmes, textes, fin free zone quoi ^^
Désolé de n pouvoir faire mieux, Jspr déjà t’avoir aidé un peu, puis tu auras d’autres réponses je pense
Zazou
Dans un monde qui va si mal, ce serait de ne rien prendre que d être malade..
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