[ Escitalopram ]

sevrage seroplex : praticien et protocole

Bonjour à tous,

Je cherche désespérément un psy bienveillant capable de sevrer une addiction bien costaude au seroplex. Ou alors des pistes de sevrage que je pourrais mettre en place toute seule.
J'ai parcouru toutes les discussions à ce sujet sur le forum mais n'ai pas tout à fait trouvé la réponse à ma question.
Pour info : sous seroplex depuis l'âge de 16 ans (j'ai 30 ans) pour dépression sévère, sans jamais avoir ressenti d'effet positif de cette merde. Actuellement heureuse dans ma vie avec plein de projets, le seul "intérêt" de l'observance de mon traitement, c'est de ne pas ressentir les effets physiques et psychologiques de sevrage super violents...
J'ai réussi à baisser de 20 à 12mg toute seule à raison d'1 goutte de 1mg tous les trois à six mois. Là je me sens impuissante car toute baisse entraîne un effet-rebond hyper puissant.
Avant que je me prenne en charge toute seule sur ce sujet, on m'a proposé deux protocoles de sevrage par réduction de la dose de moitié toutes les semaines, ce qui ne peut évidemment pas marcher, surtout dans mon cas (prise sur une très longue durée avec bonne observance du traitement à dose maximale...). A chaque fois je recevais un discours culpabilisant/infantilisant "oh ben si ça marche pas c'est que votre esprit ne veut pas arrêter". J'ai donc du m'improviser médecin pour me soigner, ignorer l'obscurantisme médical, et cela a bien fonctionné jusque-là.
Je me demande aussi si la prise de synapsyl/autres acides aminés/plantes peut "compenser" une réduction de dose, mais j'ai peur du syndrome sérotoninergique (peut-être à tort ?). (rodhiola, griffonia, phényléthylamine, valeriane,...)

Donc si quelqu'un a les coordonnées d'un praticien (par mp), d'une piste de sevrage, je suis preneuse !!!! Merci !!! :)