[ Arrêt & Sevrage ]

Arret free base

Salut,

Perso je fume du crack de temps en temps, mais je suis plutôt addicte aux opis...du coup je n'ai pas vraiment de conseils à te donner

Je trouve que le contexte et les habitudes jouent pas mal sur le craving, si j'arrive à changer d'endroit, fréquentations etc je trouve que ça a bien une influence sur mes consos...(et vice-versa d'autres qui me poussent dans la conso).

Puis j'ai un suivi psychologique avec une thérapie qui me fait un peu de bien (sans être ouf), un suivi addicto en CSAPA...c'est des pistes pour avoir une aide (sans passer par une cure forcément !!), car c'est beaucoup se demander d'arrêter sans aide...même si on dit qu'il n'y a pas de dépendance "physique", les symptômes psy peuvent être très forts et bien galère à gérer seuls

J'espère t'auras des conseils de gens qui sont passés par là et que t'arriveras là où tu veux !