Dur dur besoin d'aide sevrage metha came

Bonjour HardyMatt,
Comme l'a dit Ricoson, à  j + 7, tu dois commencer à  te sentir mieux, ou moins mal. Comme tu le sais, chaque jour t'apportera un petit plus et, un petit plus + un petit plus, cela fait un plus gros plus. Tu vas voir les j + 7 qui deviennent des j + 10, puis des j + 14.
Puis, la fierté d'avoir tenu va commencer à  s'immiscer dans ton esprit et tu vas retrouver des plaisirs et des émotions oubliées.
Bon courage, c'est super que tu tiennes bon.

Tu t'ennuis ? Qu'est ce que tu kiffes dans la vie?
Courage

Ben génial ! j'ai cru voir que t'étais une fan de Nina ? Tu es mélomane et/ou musicienne?

Merci Miky!!!
Ron.

On peut dire mousaillonne que tu es bien entouré virtuellement.

Ca fait du bien de t'entendre dire j'adore,magnifique. Ca sent le retour de l'émotion.
Par contre, je suis sur que tu n'appelleras pas. On ne peut pas t'y amener de force....

S'ennuyer, ca fait partie des choses de la vie. A mon fiston, des fois, je lui coupe tous les écrans et je lui apprends a s'ennuyer, ce qui ne dure pas longtemps, car il trouve toujours un truc a faire.
L'ennuie, c'est du vide mais comme la nature a horreur du vide, et patati et patata.

L'ennuie, dans ton cas, c'est aussi un symptôme, le produit parti, il y a un grand vide a combler, mais ce n'est pas irréversible, tout au contraire. Tes émotions et tes envies vont reprendre le dessus.
Travailles tes tablatures, et chantes fort ta soif de vivre.

Et pas de lascars qu'a des mauvais plans.

Ricoson, el sub commandante.

Ricoson t'as tout a fait raison je vais pas applé , jai pas trop envie de me raplé ce monde puis toujours aucun moyen dy aller . J'espere que l'ennui va pas trop rester car dans ces cas la je pense a la défonce . Nan t'inquiete pas ricoson aucun lascar !

Vui ojourdui je suis sortie avec une amie du lycée et ce soir ossi ^^

voila le premier chapitre de fini

un grand BRAVO pour avoir réussi à  la dure la première semaine sans came.

la DECRO "réel" commence maintenant et ça peut aller assez vite comme prendre des mois.... mais c'est une bonne chose d"aller mieux" et dans quelques jours, tu vas avoir un équilibre qui va revenir au niveau de tes endorphines. Il va de soi qu'au stade ou tu en es - c'est à  dire très fraichement sevré - l'objectif n1 est de tout faire pour éviter une quelconque reconso - qui pourrait être meurtrière - en terme de réaccro.

La dépendance mentale dépend de chacun et varie au cours d'une vie pour une meme personne. Nous ne sommes jamais les memes qu'avant, nous évoluons tout le temps. Voila pourquoi une personne peut tenter 15 fois de se sevrer et bouffer le bitume 15 fois de suite (et là  pour le coup, un TSO est le bienvenue pour gérer) et quelques mois après, retenter et ne jamais repiquer. Le défaut des TSO c'est qu'ils n'autorisent pas facilement ce genre d'expérience. Qqun qui se tape 60 mg de métha va en avoir pour un bout de temps assez long pour décrocher, alors que c'est vrai, après une période d'heroin on se retape assez vite assez bien, une fois passé le cap des 3-4 jours bien hardcore.

Il y a des périodes ou à  l'issu d'un sevrage, une fois retapé, on se rend compte qu'on est réellement pas prêt aussi.... On a fait tout le chemin de croix et la sensation de vide qu'on trouve à  la sortie, n'est, simplement, pas tolérable.

Pas simple tout ça. Une chose est sûre il faut s'être lassé de long en large pour pouvoir résister aux "bugs" de notre cerveau qui malgre tout en redemande , resister à  la frustration, à  la tristesse etc...

décrocher de l'heroine pour de vrai fait parti des gros combats qui jalonne une vie, c'est extremement difficile et pour bien des personnes, ca aura été une des choses les plus difficiles qu'elles auront accompli.

le sevrage est parfois un "sport" totalement ingrat, qui demande "des efforts immenses" qui accaparent toute notre existence pendant une bonne période, pour finalement pas grand chose derrière, à  part le fait d'avoir l'autorisation physique de se sentir normal sans opiacés. Et cette

Mais d'autres fois, la période après le sevrage peut se vivre totalement différemment. Il va de soi que ceux qui ont réussi à  rester clean et à  en sortir étaient dans une phase ou l'expérience d´être clean était qqchose de positif, de rassurant etc... en gros, ca veut dire que c'était le bon moment

d'ailleurs quand c'est vraiment le bon moment, le sevrage et sa suite est à  peu près supportable

ce qui est extrement difficile, c'est de faire un sevrage malgrè soi, ou tout du moins quand une partie de soi meme n'a pas encore grandi et qu'au fond, on veut continuer à  consommer (au moins un peu) on s'impose ce truc pour se donner bonne conscience ou se prouver qu'on gère encore un peu alors qu'au fond, la tentative est déjà  voué à  l'échec...

en fait on sait très bien à  l'avance ce que peut donner un sevrage, il s'agit de plonger au profond de soi et de pas se mentir...

il y a vraiment des moments dans la dépendance ou l'on ne veut plus consommer, signe d'une maturité de la consommation (ou du TSO) signe d'envie de franchir une étape et d'accéder au prochain chapitre de sa vie - et par moment pour évoluer vraiment - il est nécessaire de le faire sans camisole émotionnelle d'ou la nécessite d'arreter.

bravo

salut,
Résilience:

"La résilience est, à  l'origine, un terme pour expliquer la résistance des matériaux aux chocs. Les premières publications dans le domaine de la psychologie datent de 1939-1945. Werner et Smith, deux psychologues scolaires américaines à  Hawaï, travaillaient avec des enfants à  risque psychopathologique, condamnés à  présenter des troubles. Elles les ont suivis pendant trente ans et ont noté qu'un certain nombre d'entre eux « s'en sortaient » grâce à  des qualités individuelles ou des opportunités de l´environnement[réf. nécessaire].
Notion de "coping" (Paulhan & al., 1995) à  évoquer peut-être (en anglais to cope = se débrouiller, s'en sortir).
Après John Bowlby, qui a introduit le terme dans ses écrits sur l'attachement, en France, c'est l'éthologue Boris Cyrulnik qui développe le concept de résilience en psychologie, à  partir de l'observation des survivants des camps de concentration, puis de divers groupes d'individus, dont les enfants des orphelinats roumains et des enfants des rues boliviens. Auparavant, on parlait d'« invulnérabilité ». Actuellement, des groupes de travail étendent le concept à  d'autres situations difficiles comme, par exemple, celles que vivent les aidants des malades d'Alzheimer1. Dans la maladie d'Alzheimer, les applications passent par le paradigme que la communication (théâtralisation par les aidants) est source de résilience des aidants, et le concept est développé en France depuis le début des années 2000 (Jean-Pierre Polydor)1.
Dans le domaine de l'assistance aux collectivités en cas de catastrophe (naturelle ou causée par l'homme), on parle également de communautés résilientes. La démarche d'assistance post-immédiate aux personnes touchées par un évènement critique a généralement une dimension psychosociale.
La résilience serait le résultat de multiples processus qui viennent interrompre des trajectoires négatives."
source Wikipédia
Ron

de rien Rico, j'aime aussi beaucoup le boulot du père Boris (concernant la résilience)
Ron.

HM27, hôte moi d'un doute.

Ricoson

Coucou , désoler jai pas eu le temps de prendre l'ordi ^^ , ben sa va de mieux en mieux pu de douleurs , encore un peu les jambes la nuit mais sinon sa va . Jai rien repris apart un petit apéro avec mon amie mais sinon c'est tout ! Bisous

sinon il y a aussi le truc de combatre le mal par le mal . c est a dire epuiser l organisme en jeunant .alors la priorite instinctive de  l homme sera plutot de boir et de manger . pour la cigarette sa  marche et pour la c jvous dirais sa lol

Bonjour.

Ziggy connait bien la chanson, on peut lui faire confiance.

Le Renutryl (café, caramel, fraise ou vanille) me rappelle les derniers jours de ma mère.

C'est un apport alimentaire liquide qui, quand l´appétit a disparu permet au corps de se nourrir sans trop se forcer.
Quand on est en manque, on a plus d´appétit, et ne pas nourrir son organisme n'est pas une bonne idée.
Ca ne peut pas arranger les choses. Il faut laisser le temps aux "muscles lisses" de se remettre a fonctionner, (chiasse et mal de bide), en fournissant les apports nécessaires a notre fonctionnement biologique. Au fur et a mesure que le transit se remet en place, l´appétit reviendra, et c'est deja  un jalon de sevrage.

Merci Ziggy pour ce bon conseil (14,28€ les 4 bouteilles) anti-dénutrition et sans avoir a cuisiner, ce qui n'est pas facile en manque. Ce peut être prescrit par le médecin et c'est alors remboursé. Sinon, c'est sans ordonnance.

HM27, n'en est plus la car elle termine (sauf glissade) sa deuxième semaine.
N'est il pas HM27 ?

Ricoson.

Si ce sont les "boisson" que l'ont donne par exemple au personne en phase terminale d'un cancer qui n'arrive plus a s'alimenter, dont vous parlez.

Alors perso j'y ai goutté et j'avais trouvé cela bon (c'était a la vanille de mémoire)