comment absorber de la psylo séchée po ?ur un effet max

Je dirais, sans hésiter la "lemon tek" !

En fait, avant tout il vaut mieux ne rien avoir mangé au moins 3 heures avant absorption des champi. Ensuite, tu peux boire un thé avec des morceaux de gingembre infusés dedans et manger les champignons tels quels.

Aussi, si les champi sont bien secs, tu peux les couper en tout petits morceaux ou même en poudre et les laisser infuser dans du jus de citron (jaune ou vert) pendant 15 à 20 minutes maximum en remuant de tant en tant.
Après, tu peux filtrer et boire le jus de citron tel quel ou en diluant avec de l'eau si tu trouves le jus pur trop acide.
Attention cependant au dosage. A dosage équivalent, la montée avec lemon tek est plus rapide, et le trip plus intense, mais raccourci.
Donc il vaut mieux prendre moins de champi qu'en les ingérant directement. ;-)