[ Craving ]

Tourner en rond…..

Bonjour,

Je suis passé par quelques chose comme ça pour un autre prod, au début c'était ultra vénère puis au fur et à mesure des mois ça s'améliore doucement pour moi.

Ma solution ça à été de trouver un travail, faire du sport dès que ça va pas top, voir des amis...bref, se forcer à vivre.

Au final au début je me disais vraiment qu'avec toutes les séquelles que j'ai gardé je pourrais jamais m'en sortir. La j'en suis à 6 mois et je commence à m'en remettre, pas complétement mais mieux qu'à début c'est clair.

Tu peux t'en sortir mais ça va prendre du temps. La vie vaut la peine d'être vécue sans drogue. Courage !

salut  ça fait longtemps que tu prend le prazepam et AD ?

Ahésolt a écrit

La vie vaut la peine d'être vécue sans drogue

Ou avec aussi pour ma part, surtout que souvent c'est plus un problème de culpabilité qu'autre chose...

sky56253 a écrit

En allant chercher cet alcool je me suis quand même dit, allez tu peux le gérer….hé bien non. Levée des inhibitions et prise de contrôle par « l’autre moi » comme je nomme cela. Dans ce cas je fais fi des conséquences et c’est parti….

je suis pas sur que ce soit un " autre toi ".

hormis ta culpalitité a avoir fumer de la coke ( pour l´alcool en as tu ? ) et que ca te fait faire des dépenses  quels sont les prolèmes a que tu consommes de temps en temps ( ce que tu appeles " rechutes" ... )

amicalement

sky56253 a écrit

mais comment revenir à une gestion sans drogue ?

Moi j´ai pu avec les années apprendre à gérer avec les drogues.

Mais de vouloir être dans l´abstinence totale, cela me déclenchait des cravings et donc des sessions freebase no limit..  jusqu'à fumer 50g  en 3j.

sky56253 a écrit

Bref ce n’est pas un concours

non ce n´est pas un concours puis je n´etais pas seul pour fumer 50g

Mais peut etre si ce n´est pas fait, rapproche toi d´un addicto.
et si pour toi l´element declencheur, c´est l´alcool alors penses-y

ah une periode , ou je fumais pas mal de beuh ou de shit, je m´en servais pour couper net les cravings...

MM

Bonjour Zopi7.5,

Merci pour ton message.

Si, mais il semble ne jamais y avoir de place….j’ai contact avec une personne psy d’un service qui se déplace chez la personne, le contact est bon.

Mais par exemple aujourd’hui repli total dans mon lit, dans l’espoir d’une journée sans stress, au moins une. C’est vraiment les montagnes russes, stress puis médocs etc….la spirale.

Sky.

Bonsoir,

Effectivement….mon médecin avait essayé de m’en trouver une, sans succès.

Ici j’essaye, ce qui m’est des plus difficile, de rester positif. J’ai mes médicaments, le tout est de rester loin de la cc…..ce qui signifie également de l’alcool. Je fume plein de clopes mais disons que c’est un moindre mal pour l’instant.

J’ai quand même été grandement surpris du paws avec la cc, et du manque physique avec le prazepam….pour ce dernier je suis parti pour une longue diminution mais ce n’est pas pour demain !

Pour ma part, et je parle bien en ‘je’, la cc est un piège sacrément vicieux. On y revient vraiment très facilement. Il y a pour moi un réel danger actuellement à disposer de moyens de paiement ; j’ai d’ailleurs confié mes cartes de crédit à la famille, car cela a été un désastre de les utiliser….

Sky.

Salut a toi Sky,

Je peux te dire au combien je suis de tout coeur avec toi et je peux te dire que je comprends parfaitement ce que tu vis.

Je n'ai même pas encore 30 ans, j'en étais arrivé à me sortir de toutes les addictions, le crack c'est ma drogue préfèré, pour la descente elle m'avait fait débuter l'héroïne (j'abrege mon parcours).
Aujourd'hui je suis à 5mg de méthadone et je ne touchais plus à aucune drogue.
Je viens d'avoir un nouveau boulot qui est une opportunité en or pour changer radicalement ma vie,.

3 ans que je n'avais pas touché au crack !!
Voilà environs 6 semaines que j'ai repris et je n'ai jamais autant consommé de manière compulsive et frenetique sans aucun contrôle. Je dors en moyenne 1 jour sur 3. J'ai vu laddicto j'ai perdu 12 kilos (voir plus), j'ai dépense au minimum 4000 euros (je me ruine littéralement), quand je vais sortir de mon délire je vais pleurer et en plus j'ai tellement mal aux reins (je crois que je n'ai quasiment rien bu).

La première chose que je fais en me levant c'est une taff, ensuite j'enchaine je ne fais que ça de me journee et je le fais seul sans rien faire de special.

Je ne peux même pas aller au boulot et j'ai très peur de me faire virer (je ne travaille pas en France, donc pas de protection du travail).
Je n'y vais plus depuis une semaine....

Je te conseil de voir un ou des professionnels. Perso j'ai refusé l'hospitalisation car ce serait signer la fin de mon nouveau job mais si tu peux fait le !
Je l’avais fait pour arrêter la méthadone à un moment et ça a été vraiment utile (ça m’a permis de fait environs 5 mois sans toucher à quoi que ce soit, ce qui ne m’était pas arrivé depuis mes 13/14 ans si je compte la weed).

Bon courage à toi, cet dur mais ce n'est qu'une étape tu vas y arriver ! Je n’ai pas de remède miracle pour la dépression, j’en fait énormément également mais j’ai toujours essayer de ne pas prendre de médocs.
Le mieux dans ce cas en général c’est de trouver une personne avec qui tu aimes passer  du temps et si possible de sortir dehors. A une époque c’est ma mère qui faisait un boulot remarquable pour essayer de m’aider et c’est vrai que ce genre de petite activité aide. Bien sûr ce n’est pas magique après ….

PS:j'ai également basé toute la nuit et j'y suis encore. Et j'en ai marre car je galère avec le bicarbonate grrrr

Edit PS2: Excuse-moi Sky je me relis et je vois que j’ai surtout ramené à moi en oubliant certains points par rapport à ta situation (entre mon TDAH et mon état sous crack H24, même moi j’ai du mal avec moi ).

Outre les qlqs motifs dans les paragraphes du haut, Je voulais également te partager que lorsque j’avais arrêter toute consommation de drogues (j’étais polytoxico plutôt sévère depuis mes 19 ans) a part un peu d’héroïne qui calmer les envie de toute autre envie et notamment le crack, j’ai rapidement fait le même constat que toi. Il ne pourra certainement pas y avoir abstinence totale de drogue sans un arrêt total de l’alcool également (qui est la seule substance avec laquelle je n’ai jamais eu de problème d’addiction par ailleurs).

Ne te culpabilise pas !

Même avec la meilleure volonté du monde, surtout lorsque l’on éprouve un réel plaisir avec une substance, il est très difficile de s’en séparer définitivement (mais pas impossible !!! ) et alcoolisé c’est presque se mettre une balle dans le pied (enfin c’est mon cas et je pense que si l’on se ressemble un minimum c’est pareil pour toi).

Voilà mon message est un peu long dsl

Dernière modification par Fraise-Pamplemousse (06 mai 2022 à  14:47)

Bonsoir,

C’est une maigre consolation mais je n’ai pas repris de crack depuis la nuit où j’ai posté mon dernier message.

C’est dingue, ou plutôt suis je devenu dingue de par ma dépression et mes conso ? Je ne me vois en effet pas du tout aller en rechercher, et je ne comprends pas pourquoi je finis à un moment par y retourner….c’est comme je l’ai dit, comme si deux personnes étaient en moi.

En arrêt de longue durée, je me dis que reprendre en juin serait mieux pour me réinsérer mais vais-je tenir ? Il m’arrive de pleurer et d’angoisser sur tout et juste sortir, ou me laver sont souvent difficilement supportable.

Encore ce week-end, fuite dans mon lit avec mes amis lysanxia et quetiapine.

Je ne sais où j’en suis : dépression, phobie, tag, paws….je ne sais pas.

Je vais être suivi par une psy qui se déplace à domicile, utile pour ma phobie de sortir.

Je n’arrive pas à relativiser : pour moi l’issue est la rue si je retombe ou le suicide, je ne vois rien de positif dans l’avenir et suis quasi convaincu que je vais me crasher, même sans crack.

Ou la police qui remontera jusqu’à moi en coinçant le dealer.

Plein de courage pour vous tous

Sky.