Question sur les effet sec probable sous bupre

Bonjour,

Je suis à 8mg de sub stable depuis maintenant 3 ans. Par contre j’ai remarqué des effet de plus en plus gênant et je voulais savoir si ça pouvait ou pas avoir un liens avec le sub. Déjà j’ai remarqué récemment de façon flagrante que j’ai une peau vraiment pale et sans vie. (Ma mère me faisait déjà la remarque depuis 5mois) aussi j’ai des besoin de sommeil vraiment anormal. Du genre 13h de sommeil si je veux passer une journée sans fatigue. Et encore j’ai souvent besoin de sieste. Pour précision j’ai jamais eu de soucis de peau pale avant ou de soucis de sommeil. Là j’ai énormément de mal à me lever avec un réveil alors que avant aucun soucis… si c’est en lien avec le sub quel serait les solution pour réduire ces effet sec au minimum ?

Je vous remercie d’avance et vous souhaite une excellente journée