je m'enfonce...

merci pour ton experience.
c'est vrai que ce qui me motive pour en rester a celui du WE, c'est que meme avec un matos banal,
je me prendrai une claque le vendredi soir! :)

mais bon, pour l'instant ca n'a ete qu'un voeu pieu...

Dernière modification par Syd (05 février 2014 à  14:25)

Merci Disturb,

je pense me situer clairement dans une situation addicive, je vais rechoper quand il me reste 'que' 50g
si c'est pas de la bonne qualite j'y retourne aussi sec!

bref je sens que ca ne va pas etre du gateau, surtout qu'avec les annees j'arrive a choper n'importe ou n'importe quand...

somni ou benzo c'est sous ordonnance?
j'aimerai eviter de passer par cette etape, mais bon si il faut.

une fois j'ai arreter 1 semaine (pas mal pour 20 ans de fumette )
bizarrement chez moi le canna est plus un excitant qu'un somnifere, sans lui je dormais comme un loir
sans pour autant etre en forme, et surtout une humeur a la con....

alors oui les médicaments cités sont sur ordo. Après tu peux taper dans l'homéopathie si tu n'es pas coutumier de la chimie medicamenteuse

mais c'est vraiment pour faciliter l'arret total , et si au contraire tu arrives à  très bien dormir sans , alors aucun interet de prendre ça.

Et oui c'est possible après de tres longues années .

Dans mon cas , arret environ un an après 15 ans de fume . puis j'ai repris pendant un an , et viens de ré-arreter. donc je t'assure que c'est jouable , faut juste etre vraiment clair avec soit meme , et etre sur que cela apporte plus d'effets " négatifs " que "positifs"

  Apres il ya des gens qui fument H/24 et qui s'en portent très bien également .

Je trouve que Jlferry5457 est de très bon conseils : tu peux réduire progressivement et sans stress, mais de façon notable pour avoir l'impression de progresser. Le but c'est pas le sevrage hein, tu le dis toi même tu n'as pas envie d'arrêter, et franchement, pourquoi arrêter à  tout prix si fumer le week end tranquilou chez toi te fais plaisir ?

Le problème c'est quand on fume toute la journée et que ça engendre des conséquences financières et sociales (repli sur soi, dépression, perte de vie sociale, etc).

A mon avis tu peux déjà  essayer de supprimer les joints démotivants.. C'est-à -dire ceux juste avant d'aller au taf, à  midi, et essayer de garder juste le soir pour aller dormir. Si tu t'en sens capables, c'est déjà  un super pas je trouve, si tu fais ça pendant 1 semaines ou 2 ça va te redonner plus de plaisir à  fumer car comme le dit JLferry : moins on fume, plus on ressent les effets et on a du plaisir je trouve (avis perso que je partage). Après tu verras pour fumer genre 3 soirs par semaines, puis 15 jours après juste le week end, faut aller à  ton rythme mais notablement je pense.

Pour répondre à  Syd sur la question de savoir si le cannabis tient éveillé ou le contraire, je pense que ça dépend aussi du matos. Il n'y a pas que du THC dans la cannabis mais plus de 80 principes actifs. Je pense que selon la répartition et dosage des différents principes actifs les effets peuvent être très différents. Perso j'ai l'habitude de dire "bonne beuh, bonne baise" !

Salut V.F.

j'aimerai arreter car la fameuse semaine ou je n'ai rien pris,
j'avais l'impression de mieux reflechir au taf, de mieux ecouter mes filles.
bref j'aimerai etre moi meme...

en plus, je chope dans la rue c'est relou, arnaques, mauvais plan....

puis ca amplifie nettement mon addiction au sexe...

enfin meme si je prefere penser que non, le cote meilleure sante pourrait jouer.

sinon bravo pour tes sevrages.

@jlferry,

bizarrement, souvent mes potes disent un dernier buzz puis dodo, moi je sais que je ne me coucherais pas avant 2 heures si je le fume, peut importe le matos, meme si la weed me speede a fond

Slt Syd,
merci de ton retour.

C'est indéniable (enfin pour moi) que l'arrêt ne serait ce que de qques jours (et idem pour la metha, encore pire d'ailleurs, mais c'est pas le sujet) aide à  fond à  se 'remttre dans la réalité, à  mieux ressentir ce qui nous entoure, à  mieux reflechir, etre plus percutant,..'

Bref, comme tu dis, "etre soi même".

Ce qui est complétement dingue, c'est que malgré le fait que l'on se sente mieux abstinent, car plus en phase avec soi meme et l'exterieur, on remette le couvert.

Ici, au maroc, j'ai la "chance" de me faire livrer par un papy de Ketama (la fameuse), donc prix au top, et qualité géniale. Donc ca n'aide pas vraiment à  stopper.

Par ontre, pour ce qui est du sexe, un petard, et je suis aussi existé qu'un eunuque!!lol pas moyen, (shit ou weed), et souvent, meme plus le courage de sortir acheter des clopes...genre de phobie sociale quoi. Donc appeler des escortes, laisse tomber.
C'est dommage, car ici à  Marrakech, question escorte, pffffffffuuuuuuuu y a de quoi faire!!!!
(attention, je ne cautionne pas la prostitution, mais bon, je n'apprends rien qu'ici, c'est la ville de la débauche.

VF,


c'est clair que Marrakech ne doit pas etre le meilleur endroit pour stopper
lorsque j'ecumais toutes les productions de  beuh californienne je me posais jamais de question

ca aussi ca m'interpelle, si mon matos est mauvais je ressent plus de honte, de remord qu'avec un bon matos
et meme si la defonce est moindre, le lendemain j'ai une tete cadaverique et vite envie de m'en renvoyer un au saut du lit...

mais c'est peut etre psychologique...

bizarre, avec le canna, baiser est une idee fixe et sur le moment je kiffe.

mais la descente est extrement dure apres, tres honte de claquer autant de fric
honte de ne rien connaitre de ces filles qui ont surement d'autres problemes que les miens

bizarrement, c'est surement plus dure qu'une descente de la beuh (attention toute proportion gardee, si on considere qu'il y a une descente...)

Dernière modification par Syd (05 février 2014 à  16:30)

irrepressible envie d'alcool ou de sexe?

on est tous different, j'adore me pinter la tronche avec des potes, mais je suis incapable de boire seul...

concernant les relations tarifees outre le fait du fric mal depense (enfin ici on sait ce que c'est), j'aimerai me dire qu'elles aiment faire cela, mai je crois que ca n'existe pas...
le pire c'est qu'elles m'apprecie je crois (outre le fait que je donne pas mal de fric ), je suis toujours doux et je ne profite jamais d'elles, meme complètement raide.

en discutant on sent bien, qu'elles ont des soucis...

Alors Syd ? Ca en est où ton envie de diminuer ? Ca à  l'air de te plomber cette histoire, tu sais que les CSAPA s'occupent aussi des addictions problématiques au cannabis, ce n'est pas que pour les drogues dites "dures". Ils ont des psychologues avec qui tu pourrais évoquer tout ça.

Le but c'est pas le sevrage, y'a des tas de gens qui vivent très bien en consommant du cannabis occasionnellement (voire régulièrement), le tout c'est de ne pas rentrer dans un schéma de dépression, d'isolement, de démotivation constante etc. Quand les désavantages priment sur les avantages, à  mon avis perso, c'est qu'il y a un problème. Moi c'est pour ça que j'ai arrêté, pas compatible avec mes études, mais je compte bien reprendre quand j'aurai fini mon année :)

Mais aussi, comme tu parles d'être devenu "un sexe sur patte" dans ton premier message, tu peux évoquer au CSAPA ton addiction au sexe (principalement aux relations tarifées si j'ai bien compris). C'est leur mêtier aussi, du moins celui où je vais indique traiter de toutes les dépendances (jeux d'argent, sexe, drogues, etc etc) D'ailleurs pourquoi des relations tarifées et pas des relations "libres" ?

Ce post est assez ancien mais j'aimerais apporter mon témoignage sur le sevrage du cannabis qui est je trouve assez difficile. Pour moi c'est vraiment une drogue dur ! Je sais que je vais en faire hurler plus d'un, mais la dépendance au cannabis est très importante, surtout psychologiquement, et cette drogue est vicieuse et sournoise. 

J'ai 40 ans. J'ai commencé à  fumer à  l'âge de 15 ans et j'ai arrêté à  28 ans. J'ai aussi pris d'autres produits (MDMA, LSD, Champis,...) entre 21 et 26 ans. Après mes 28 ans je me suis cantonné à  3 ou 4 joints par an. Mais j'y revenais toujours lors d'une soirée en club ou autre. Ce n'est pas grand chose 3 ou 4 joints par an mais pour moi je n'étais pas débarrassé de cette envie. Mon dernier joint fumé date de l'été 2011 donc presque 3 ans sans avoir fumé et je m'en porte très bien et aujourd'hui je n'en ai plus du tout envie. L'odeur me dégoute même (ma copine fume de l'herbe).

Ce qui m'a aidé pour arrêter : j'ai eu en effet un gros déclic un jour car oui, mon cerveau avait des trous (mémoires, attention, concentration,...) et je manquais de présence, à  moi et aux autres, du aussi aux autres drogues évidemment. J'ai eu envie de comprendre pourquoi je me droguais, j'ai donc suivi une thérapie et j'ai commencé LE TRAVAIL (je ne vais pas m'étendre la dessus car il y a bcp a dire), mais comprendre pourquoi on utilise un produit comme béquille est primordial. Que recherches tu a fuir Syd ? Car les réponses sont souvent là  ! Le produit sert de béquille pour accepter la réalité ! Si nous regardons cette réalité sans illusions, sans fuite, sans masques alors nous nous prenons en pleine face cette réalité dans tous ces aspects négatifs (qu'on a du mal a gérer) mais aussi les belles choses de la vie.

J'ai réussi a arrêter, en changeant d'environnement, de fréquentations, d'activités, j'ai bcp marché pendant près de 10 ans (la randonnée en montagne, je suis de haute savoie), je me suis mis a la photo. Et je continue malgré que je fume plus, d'avoir de la difficulté dans mes interactions sociales, car ces difficultés ne viennent pas de la fume mais de l'humain que nous sommes. La fume cache la forêt !! Et arrêter la fume est pour moi arrêter de se cacher la vérité, ou de vouloir voir le monde a travers la fumée épaisse, et ne pas vouloir grandir, devenir adulte. Bien sur on peux avoir une vie d'adulte, avoir un boulot, une famille, des amis, s'occuper de ses enfants, mais au fond on ne veux pas grandir, ni se prendre en charge (sans béquille). Mais chacun sa parade, certains fuient a travers l'argent, le travail, la famille, le sport ou que sais je encore...

Je voulais juste témoigner sur mon expérience et dire que oui c'est possible d'arrêter, partiellement, complètement, et la seule recette pour cela est la VOLONTE comme pour tout. Je veux, alors je peux, même si ça prend du temps. Mais je le fais avant pour moi, par respect pour moi, par estime de moi et non pour les autres.

Tout changement ou toute transformation passe par le dégoût du produit, de soi, de ses propres comportements. Quand tu en a assez, tu change, pas avant. Idem pour la sexualité et je peux te dire que je connais aussi cet aspect là . Pas dans le plaisir tarifé (quoi que ça m'est arrivé), mais j'ai fréquenté le monde libertin ces dernières années et je suis en sevrage :-) donc en route vers un autre chemin celui de l'amour avec une seule partenaire...

Se faire accompagner n'est pas honteux et permet de se poser d'autres questions plus globale

Oulala intervenant nuit blanche, encore une fois tu fais de ton cas une généralité, et ces lieux communs ne sont pas acceptables ici !

et la seule recette pour cela est la VOLONTE comme pour tout

NON ! L'addiction, par définition, c'est beucoup plus que la volonté. La volonté est nécessaire, mais certainement pas suffisante. Il y en a marre des "si tu veux tu peux". Pour pousser la logique, supprimons les TSO, car quand tu veux vraiment de sevrer, tu peux. On a vu jusq'ou pouvait aller cette logique avec les milliers de contaminations du VIS dans les années 90...

mais comprendre pourquoi on utilise un produit comme béquille  est primordial

Ah bon ! peut etre pour toi, mais certainement pas pour tout le monde. C'est une vieille croyance qui vient de la psychanalyse, comme quoi seul un travail sur soi peut faire sortir de l'addiction. C'est complétement faux. Et comprendre, tu le dis toi même, n'aide pas forcément....

Le produit sert de béquille pour accepter la réalité !

Encore une généralité qui occulte tous les usages en milieu festif, les usages au travail, les usages chamaniques...


Alors soit tu dis "pour MOI, le produit est une béquille", il ME sert à  ME voiler la face, mais c'est la troisième fois que je te le dis, ne fais pas des généralités avec des ON.  C'est insultant pour tous les usagers qui le vivent autrement.

Pierre

Salut Bicicle,

j'ai eu un coup de mou quand je me suis inscrit sur le forum, maintenant ca va mieux...
et bien que mon job m'emmerde, si je fait mon taffe correctement, mon usage de canna je le vis comme une recompense et moins comme un moyen d'oublier...

effectivement, je crois que j'aurai l'air con au caruud avec ma ptite addiction :), meme si ca accroche quand meme bien

mais la pour moi j'ai d'autres bonnes nouvelles, je ne fume plus de cigarettes et j'ai arreter les escorts, alors je ne suis pas si mal ....

j'espere qua ca va bien pour toi.

Syd

Dernière modification par Syd (09 avril 2014 à  11:17)

Les cannabinoïdes peuvent être utilisés comme anti-dépresseurs.Mieux vaut 1 bon joint que 10000 cachetons...