Différence skenan / actiskenan

Bonjour a tous,

Voila, j'ai shooté du sken pendant plusieurs années, j'ai plus ou moins arreté mais je continue a me faire des petits "extras" de temps en temps. Je connais pas du tout l'actiskenan, j'en ai choppé une boite et j'avoue que je sais pas trop quoi en faire. Je demande parce que j'ai lu des choses assez contradictoires, soit qu'il fallait pas shooter l'actisken, ou au contraire que ca faisait pareil que le sken. Quelle est la difference (a part que l'un est a liberation prolongée et l'autre rapide)? Est ce qu'un shoot d'actisken est de meme "intensité" qu'un shoot de sken, genre les memes effets ? J'essaye de collecter quelques infos. Merci!