[ Interaction & Mélange ]

Interaction speed somni doxylamine

Groschacha a écrit

ouais je sais je deconne un peu en ce moment... je vai enfin commencer une psycho thérapie pour m'aider à  aller mieux et donc à  ne plus utiliser la drogue pour voiler mes vrais problèmes... ça va être dur mais faut y passer.

merci les amis !

Psycho thérapie ? Pareil que les somnifères, ne le fait que si tu ressens vraiment un besoin de parler, c'est en toi que les solutions sont. Un psy t'aidera à  retrouver et recoller des bouts de ta vie qui sont la cause de ton addiction, mais ça peut être long car il ne connait rien à  ta vie et ton passé. C'est des choses que tu peux peut-être faire de toi-même sans le soupçonner. Tu ne peux te retrouver qu'en étant avec toi-même, le psy tu ne peux pas te voir tout le temps, une heure ou deux par semaines c'est pas énorme. Il ne fera que te renvoyer à  toi-même si ton cas n'est pas une maladie mentale incontrôlée.

Tu peux être ton propre psy, suis ton instinct, si il te dit vraiment de consulter vas-y. Si c'est parce que quelqu'un te dis de le faire, c'est pas obligatoirement ce qui doit être fait. Sinon dans ce cas, on envoie n'importe qu'elle addiction en thérapie pour pas s'emmerder avec l'empathie...

Dernière modification par DeathRoad (03 novembre 2015 à  21:46)