État des lieux : 1 an et demi que je n’ai rien pris

Salut mec !

Déjà merci d’avoir pris le temps de me lire et de m’avoir répondu en plus d’etre Fatigué

En fait, ce que tu décris en 1), 2), 3) et 4) c’est exactement moi ...
Plusieurs fois j’ai dû arrêter par exemple en 2012, de janvier à août j’ai arrêté car j’étais en formation ...

Et hop dès que j’ai eu mon diplôme je me suis dis aller je l’ai eu, et je me suis retrouvé une excuse pour re prendre ...

Mais la je pense être beaucoup plus déterminée car c’est une question de santé et faut pas que je joue avec le feu !

Ensuite pour ma première question, je pense que de toute façon je sortirai en club ou festival, c’est sur, j’ai des pote que j’aime bien qui me demande des nouvelle mais je leur répond pas par peur de retomber dans l’alcool et faire n’importe quoi...

En fait je bois très rarement, mais dès que je suis bourré j’arrive pas à me retenir et je fais n’importe quoi...

Dernière fois que j’etais Bourrer j’etais a une pool party.. complètement HS a l’alcool,
Le ventre vide et je me suis réveiller à 1h du matin dans un fossé d’ortie

Je peut te dire que le lendemain j’avais les jambes en feu

Concernant les potes j’ai 2 groupe de pote, le premier groupe c’est ceux avec qui j’ai pris pendant des années ..
eux n’ont pas de limite et jamais ils me diront de faire attention ... par contre je m’amuse grave avec eux y’a rien a dire ...

L’autre groupe est plus soft, c’est ce que je rechercher mais je m’amuse pas comme un fou, mais au moins ils ne m’incitent pas à prendre des substance illicite mdrrr

Et pour finir oui je suis un gros clubber, depuis 2006, j’ai fais les plus gros club d’europe ..

Et la musique c’est ma vie ..
Donc pour finir, je fais le tri dans ma vie, surtout je fais gaffe à ma santé, et maintenant il est temps de faire gaffe même si j’ai envie de re sortir ...

Voilà

DeperCraz : Felicitations deja !!!! Pour l'alcool, j'ai aussi ete comme toi pendant des anees, c'est a dire que je buvais rarement, mais quand je buvais, j'etais une epave. Puis un jour j'ai bascule dans une conso reguliere, puis quotidienne, puis quotidienne vraiment importante (vin rouge, 3l/jour) .

J'ai un jour, comme toi ausssi, eu une prise de conscience et arrete. Ca a pas ete insurmontable (pas simple non plus mais bon ...), car j'etais tres motivie et que j'ai su demander de l'aide aupres de professionels (MaxCo, ce 2eme point est tres important, tu devrais pousser la porte de quelques CSAPA, et voir si ca colle, car ca aide enormement, pour moi c'est meme indispensable).

Apres 6 mois de sobriete totale, j'ai recomence a boire avec moderation, et 1 an apres, j'en suis toujours la. Je bois rarement, et quand je bois, j'arrive a m'arreter. En fait je n'ai plus vraiment envie de picoler. Je n'ai eu l'explication de ce phenomene que recement (voir plus bas) . Le post de groovie semble aller aussi dans ce sens.

Cigarette : pareil . Fumeur compulsif pendant 20 ans et depuis presque 1 an, tres occasionel c'est a dire en soiree.

Les Exta/MDMA, hyper occasionnel (1 fois par an, et meme pas tous les ans !) et pourtant j'adore ca. La beuh/shit, c'est encore mieux, je peux faire de grosses sessions de 2 semaines et arreter du jour au lendemain, alors que certains galerent.  Par contre pour la C, j'ai bcp de mal, alors que d'autres gerent ca parfaitement. 

Pourquoi je vous raconte ca ?

Parce que ca illustre parfaitement, ce que me disait l'educatrice qui me suit en CSAPA pour la C :
On a tous UN produit qui va nous correspondre parfaitement et dont on va tres vite etre addict (Elle a compare ca a une rencontre amoureuse) et avec lequel on risque de galerer, eventuellement a vie .

Jusqu'a la C, je n'avais jamais fait cette rencontre, et donc pu a chaque fois, me sevrer et reprendre un usage entierement controle, sans lutte, car pas specialement d'envies (presque un degout en fait) sauf dans des contextes tres precis. Pour la C il semblerait que vu que c'est ma substance d'amour, il va falloir que j'y renonce car je ne pourrai peut etre jamais gerer.

Du coup, mon avis, c'est que vous poussiez la porte d'un (meme plusieurs) CSAPA pour etre aide et avoir un avis exterieur sur votre relation a ce ou ces prods (Si c'est votre substance d'amour ou pas) . En fonction de ca, et de votre personalite, vous verrez avec l'aide precieuse d'un professionnel si vous pouvez consomer occasionellement ou pas, ainsi que, si vous pouvez resister quand d'autres consoment devant vous, ou pire, vous incitent a consomer.

La volonte y fait beaucoup aussi. Quand je me suis sevre de l'alcool, les 6 mois ou je n'ai pas bu une goute, j'ai cotoiye des gens qui buvaient, pareil pour la clope (pour ces 2 prods, on ne peux pas vraiment eviter d'y etre expose. Resto de famille ? T'as forcement une bouteille de vin sur la table et des gens qui vont sortir fumer leur clope) . C'est la qu'il faut etre fort, et c'est pas facile du tout.
Il faut aussi dire clairement aux gens de ne pas vous en proposer. S'ils ne comprennent pas, c'est triste mais on doit couper les ponts, je ne vois pas d'alternative.

Enfin, pour MaxCo, je pense comme groovie, qu'une periode de 6 mois-1 an d'abstinence totale est de toutes facons indispensable.

Salut Merci pour ta réponse.
Je suis rentré dans un centre aujourd'hui.
Je suis très angoissé et je culpabilise bcp d'être in love de la c depuis 4ans. Mais bien décidé d'en sortir et d'être fort

@DeperCraz - Beau parcours et cela me motive énormement, un témoignage qui ma directement touché.