Merci de ta réponse , en effet j'ai remarqué si je prend un peu plus de métha je sent que le coeur va etre un peu au ralenti et donc plus endormie un peu moins performant mais la encore je fait pas du sport pour devenir un grand marathonien ou concurencé mike tyson moi c'est plus pour le bien etre mental et physique que sa procure et éliminer les kcalorie car j'ai plutot tendance a grossir si je me laisse aller , mais aprés quand tu parle de blessure c'est surtout des blessure par exemple aux chevilles ou a un muscle trop solicité ? ou alors si j'ai un soucis au niveau du coeur sa peut aussi masqué ?
Je sait qu'une fois j'ai grave repousser mes limites j'avais du fitnesse le matin en travaillant les jambes en plus ce qui demande une energie considerable quand on travail des muscles aussi important que le fessier ou les ischio quadriceps , ensuite j'ai manger aprés j'ai était taper une heure de cardio a courir a 10 km/h pendant une minute ensuite faire 10 pompes refaire une minutes a 6-7 km/h ensuite 1 minute a 10 km/h re 10 pompe etc pendant 3/4 d'heur voir une heure , sous le soleil en plus sur le coup j'ai rien senti mais une fois rentré chez moi j'avais des grosses palpitation envie de vomir j'était vraiment pas bien tout rouge je me sentait trop bizard c'est la première fois que sa ma fait sa , et je soupsonne que sur le coup l'endorphine procuré par l'effort plus la
méthadone qui masque et ba je sentais rien sur le coup mais une fois rentré chez moi quelques heures aprés j'était vraiment pas bien , j'ai voulu y aller au mental et autant le mental t'emmene loin trop loin meme je dirait tandis que le corps ne suis pas c'est la que j'ai vu qu'on est pas des machines le corps humain a ces limites quand meme , au finale j'ai fait de la merde c'est dangereux en plus peut etre que si j'aurai pas pris de métha j'aurai plus senti d'etre dans le mal qu'avec la métha sa peut t'emmener a faire des truc tellement violent que tu les sent pas .
En tout cas merci de ta réponse mais comme tu dit des fois autant rester dans sa zone de confort on peut la dépasser un peu de temps en temps mais sa sert a rien de ce taper un suicide sportif meme si c'est possible , a la limite tu le fait quand t'est proffesionelle mais moi sa sert a rien c'est juste pour etre bien pas pour gagner de l'argent .