Lexomil - Mon enfer

Salut Suf,
J ai eu le même pb que toi plus j en prenais beaucoup plus je pétais les plombs alors qu a un dosage médical aucun souci meilleur sommeil pas d anxiété
j ai eu souvent des effets paradoxaux ça ne sert à rien d en prendre plein,on ne  fait que des conneries
Amicalement
Babaji

Le lysanxia est aussi une benzo à longue action mais visiblement elle ne fait pas le taf chez toi puis ce que tu as besoin de coupler au lexo..

C’est dommage que ton médecin soit hermétique au Valium car pour une substitution je pense que c’est la meilleure molécule..

Éventuellement oui essaye de t’arranger pour aller au csapa même si ce dernier est loin ça peu valoir le coup de galèrer un peu si derrière tu y gagnes en qualité de vie, personne ne peu t’emmener ?

Quel dommage que ton doc voit le Valium d’un si mauvais œil ! Lui a tu dis que tu mélanges le lysanxia au lexo car inefficace autrement ?

Je pense vraiment qu’un switch vers le diazepam (Valium) te permettrai de ne plus prendre 2 molécules et de pouvoir baisser sans effets indésirables..

De nombreux témoignages sur Psychoactif vont dans ce sens et je connais plusieurs personnes qui ont réussis à se séparer des benzo grâce au Valium.

Amicalement

Je pense que le lyxansia n’a jamais été efficace sur moi il m’a été donné en premier il y a 3 ans et n’ayant pas fonctionné le médecin m’a fait basculer au lexomil mais entre temps il a pris sa retraite et j’ai du mal à retrouver un bon médecin en tout cas merci encore

Puis j’ai pas eu l’impression d’etre jugée par qui que ce soit ici on m’a donné simplement des conseils pourquoi tu dis ils nous prennent pour des tox ? Je ne me considère pas comme étant toxicomane et si tel était le cas je ne pense pas qu’on m’aurait jugé ici je ne comprends pas ce que tu veux me dire

D’accord oui j’avais cru comprendre qu’il ne s’adressait pas à moi mais c’est dommage de dénigrer le forum car ici tout le monde a essayer de m’aider donc je trouvais pas ça cool mais ça ne me regarde pas bonne soirée !

Bonjour,
Je reviens vers vous car je me retrouve complètement démunie.
Je ne peux avoir de rendez vous avec le csapa avant le 27 juillet.
Cela fait maintenant 15 jours que je ne dors pas avec réveil précoce et très forte angoisse matinale.
Malgré le fait d’avoir pris un noctamide 2mg hier soir je suis encore levée à 4h avec une fatigue s’accumlant et de violents maux de ventre.
Les médecins me laissent le lexomil.
Celui n’agit plus ? Car même en augmentant la dose l’angoisse matinale est là et je ne dors pas non plus.
Est ce un effet secondaire de sevrage sous traitement ? ( Tolérance ) ?
On m’a menacer d’internement j’ai très peur mon mari je le réveil tout les matins à 5h en pleurs il n’en peut plus je vais tout perdre en plus dès mercredi il reprendra le boulot de matin me laissant seule face à l’angoisse.
Comment peut on s’en sortir ? Changer la molécule de benzo peut aider ?
J’avoue que à force de tant de problèmes de santé je suis à bout mentalement je ne peux plus rien faire normalement si cela est déjà arrivé à quelqu’un merci beaucoup

Réveil à 4h, crise d’angoisse à son maximum ce matin, je pense à en finir je ne sais plus comment m’en sortir mon mari n’en peut plus me dit que cela devient invivable autant pour lui que pour moi, j’ai une anxiété généralisée, j’ai peur de tout je ne sais plus on ne me propose que le lexomil.
Je pense à en finir à force de subir ces anxiétés enfin que tout s’arrete je ne veux pas me retrouver sous tercian mi légume et je vois pas le bout du tunnel je ne sais pas un arrêt brutal en finir pour de bon .... Et dire que si je n’y aurais pas touché aux doses je n’aurais pas été traumatisé par les symptômes ne prennez jamais cette chose vous perdrez tout comme moi

Bonjour Léa,

Je ne pense pas que le Lexomil ait pu détruire ta vie par contre il a pu creuser un mal être qui existait avant la prise du médicament.
Tu te réveilles tôt ? Essaye de t occuper l'esprit le plus possible. Gym, marche à pieds, lecture...en attendant ton rdv du 27.

Ton mari réagit, c est normal. Le mien supporte mal quand les angoisses me rendent irrationnelle . Par contre il sera plus à ton écoute si il voit que tu luttes contre en t occupant l esprit.

Fatigue toi le corps par de l exercice.  C'est tout bête comme conseil mais ça va lisser un peu ton anxiété.

Fais attention à toi
Janis

Je ne pense ne plus avoir rien à faire sur le forum étant donné que même si je suis suis certaine que le sevrage du lexomil a déclenché ce trouble, personne ne pourra m’aider.
Personne ne le pourra plus demain je laisserai mon mari enfin vivre sa vie normalement sans moi je vous laisse merci à tous pour avoir essayer de m’aider et je vous souhaite à tous le meilleur.
Bonne journée

Vu dans l'état psychique dans lequel tu te trouve et vu l'inaction des médecins je pense qu'une hospitalisation est nécessaire avant que ça ne dérape pour de bon...

Courage, tout va s'améliorer.

En espérant que tu vois ce message,

Porygon,

Bonjour,
Toujours réveillé à 4h avec fortes angoisses j’ai tout essayer respiration prendre un quart de lexo rien n’y fait alors j’ai suivi tes conseils Janis je suis très fatiguée car cela s’accumule mais je n’ai pas vraiment le choix ! Si quelqu’un a déjà vécu des angoisses matinale et qu’il a une solution pour se rendormir je prends ! C’est long d’attendre le rendez vous mais pas le choix j’essaie d’aller mieux et que tout ça ne me bouffe pas difficile quand on ne dort pas.

Salut
Essais un Ah première génération tu devais bien dormir perso j alterne Avéc  des benzos pour ne pas avoir trop de tolérance
C est en vente libre (theralene phrergandonormyl )et ça fait bien  dormir sans accroche
Amicalement
Babaji

Salut,
Je ne pense pas qu'un sevrage à la dure soit le plus adapté pour toi, je t'aurai conseillé d'y aller progressivement, en baissant à ton rythme de 1/4 de comprimé au fil des semaines.
(Exemple : 1 comprimé pendant 2 semaines, puis 3/4 d'un comprimé pendant 2 semaines, puis 1/2 comprimé pendant 2 semaines, etc...)

Si tu n'y arrive pas, peut-être que le fait de changer de molécule pourrait t'aider, avec de préférence un benzo avec une demie-vie longue comme le Valium ou le Tranxene.

Je te souhaites bon courage pour ton sevrage.

Salut, très honnêtement il me serait impossible de te donner le "meilleur" benzodiazépine car je doute qu'il existe.

Je pense que on les ressent tous différemment, on en tire un certain goût aussi qui s'associe à une impression de plaisir ou de période difficile.

Lorazépam 2,5 mg Xanax 1 mg Valium 10 mg... Pour ma part.

Je me souviens du Lorazépam comme d'un calmant spécialement smooth et doux qui s'associait diablement bien avec les liqueurs et qui permettait un temps de faire disparaître, le stress, les inhibitions sociales et de chanter dans la rue.

Je me souviens du Valium comme médicament léger mais plus long typiquement thérapeuthique que j'ai utilisé comme pallier dans un échec d'arrêt de Xanax.

Et je me souviens du Xanax comme d'un calmant spittant avec un goût amère et que j'ai pris à foison jusqu'à 10x 1mg par jour et beaucoup d'alcool avec. Pour le moment, je le sens passer... C'est le cas de le dire, après une énième tentative d'arrêt, je suis passé de 10mg à 2 x 1mg Retard du médicament + 0.5 mg classique = 2,5mg

Je dois dire que la diminution est un combat et c'est de loin pour moi, l'addiction la plus difficile à supprimer. On ne peut pas la supprimer d'un coup, et on ressent chaque petite baisse comme un retour en arrière niveau souffrance de pallier de sevrage.


Alors voilà ce que je peux donner comme conseil au vu de mes nombreux échecs et de facteurs que j'ai vu comme vicieux et complexifiant l'exercice.

1) Prendre une dose de Diazépam pour remplacer celle du xanax ne facilite pas la diminution, le fait d'avoir encore un médicament de plus à des doses comme 10g xanax = 100mg diazepam, vient tout emmêler.

2) Arrêter AD (que ce soit Paroxetine ou Venlafaxine et les interchanger) ne peut être fait et ne devrait pas être tenté en même temps que l'arrêt de Xanax

3) Arrêter tous ses médicaments et ne plus que boire de l'alcool fonctionne mais il faut boire 1 bouteille d'absinthe par jour pour juste  se sentir un  peu déstressé et il faut donc finalement revenir en arrière dans l'arrêt.

4) L'arrêt et diminution lente et difficile d'un benzodiazépine demande de pouvor lâcher beaucoup de leste. Même si arrêter tout, c'est aussi des emmerdes, la diminution lente d'une consommation d'anxiolytiques demande un énorme STOP et une PAUSE prolongée. Les responsabilités doivent se restreindre et il ne faut pas s'étonner de ne "savoir rien faire". En plus de ne savoir rien faire, on dort mal, on fait des cauchemars et on n'est excessivement nerveux et les nerfs lâchent sur la pemière personne qui tombe. Pleurer, Râler, Crier, Mal dormir, être immobilement dans l'anxiété.

5) L'arrêt des anxiolityques doit se précéder de l'arrêt d'alcool si celui-ci suit une logique de concomitance.

6) La plupart des médecins sont certains de savoir tout ce qu'ils doivent savoir, la psychiatrie n'est que le dessus d'un iceberg de mépris et de malaise entre les personnes qui ont subit une putain de vie et les gens qui se placent en observateur critique. Sans recul critique dû à l'omniscience théorique qui leur incombe, ils sont fort mal placé pour comprendre une vie qui n'est pas la leur et ne connaissent bien souvent que de rares notions quant aux médicaments et psychotropes et sont perdus dés que ça ne suit plus leurs schémas. Tel médecin va "ne pas vouloir mettre du Valium parce qu'il trouve que c'est trop fort et juste pour ceux qui arrêtent l'alcool" et pourra faire des ordonnances de Xanax ou autre sans sourciller.

De plus la précarité du corps médical augmentant le nombre d'ignorants augmente et la rareté d'intellectuels du soin font que ceux qui crient à l'hospitalisation ne comprennent pas toujours tous ce que ça implique.

Ayant la chance d'avoir pu m'isoler à la campagne et en 6 mois diminuer déjà mes calmants a été parsemés de très dures périodes et préferrant la maison de famille, j'ai du bien expliquer. Et oui, ne pas penser que ce sera réglé en 3 jours.

7) Déléguer, si on a tendance a les manger comme des bonbons la responsabilité des médicaments a un proche pour ma part ça met le lien a grande épreuve mais c'est le plus efficace.

8) La meilleure solution dans la souffrance seul et dure, c'est l'oisivité devant les films qu'on voulait voir depuis longtemps, des livres,... Seulement cette oisivité de début de phase devient faclilement la règle et des mois sans sortir s'accumule.
Donc le 9-- est très important.

9) Tenter de reprendre le sport de façon régulière et ne pas hésiter les groupes sportifs (maintien d'une vie sociale minimale et saine et Horaires "autiostiquement" les mêmes chaque semaine), on s'y habitue, se forcer juste à ça, le minimum. Sinon respirer et essayer de ne pas trop culpabiliser. C'est une phase de reconstruction et on ne perd pas son temps en regardant des films.

10) Suivre son ressenti, toujours, le moment est rarement faciliteur... Trouver des moyens techniques qui nous aident.

11 ---> Le Trazolan peut augmenter le sommeil et sa longueur sans tolérance ( j'ai pas dit sans dependance) --> La pregabaline pour eviter l'epillepsie et enir certaines hard diminution.

Salut,
Bravo à toi j’admire quand même ton courage d’avoir fortement diminuer tes doses ! Je ne pense pas être spécialement prete a être sevrée car les traumatismes des effets secondaires lors de ce sevrage sont encore bien présents et je ne sais pas si j’ai la force mentale pour affronter ça. Quand tu me parles d’environnement calme etc chez moi c’est tout le contraire je suis responsable d’enormement de chose notamment de l’équilibre psychologique et professionnel de mon mari, du budget en cette période de chômage pas toujours évident et le fait d’avoir fait ce sevrage et avoir tous ces effets à fait remonter pas mal d’angoisses comme celle de perdre mon mari ( J’ai eu beaucoup de décès et une vie assez mouvementée a l’adolescence dont 4 ans sdf ) avant de le rencontrer et de me reconstruire dans un environnement sain mais après cela est devenu difficile n’etant pas du même milieu social avec sa famille j’ai perdu estime de moi même tombé dans l’anorexie mais tout ça je l’ai affronté sans jamais touché aux médicaments ni l’alcool je ne bois jamais d’alcool d’ailleurs ( Trop de dégâts dans ma famille à cause de ça ). Je suis tombé dans le lexomil suite au harcèlement psychologique du patron de mon mari et qui a entraîner chez mon mari une haute agressivité notamment envers moi il était à tercian,mianserine,tranxene etc j’ai de très mauvais souvenirs de cet été 2015.
Le lexomil m’a permise de pouvoir le soutenir sans que je flanche à mon tour.
Maintenant je pensais que tout roulait et je pense avoir trop enlever d’un coup ( 1/2 cp) sur 1 et je ne suis pas de taille à affronter ça on compte sur moi.
Mais pour le sport je le vois beaucoup et j’aimerais bien m’y mettre lorsque j’irais mieux j’adore le hiit que je faisais beaucoup avant.
Merci pour tes précieux conseils pour le moment seul l’augmentation me permet de passer une matinée normale ca me fait un bien fou quand ça fait 1 mois et demi que tu souffres des angoisses. Particulièrement ces deux dernières semaines.
Je verrais avec le médecin pour le mélange ou non moi j’aurais préféré passé du lexo à autre chose et ne plus le prendre du tout le remplacer en fait pas tout mélanger je suis assez d’accord avec toi !
Merci beaucoup et bon courage à toi je sais vraiment pas comment vous faites pour supporter ça au quotidien moi j’en ai pas la force