Sevrage, Demi-Vie, et accoutumance

Bonjour, bonsoir

Voilà je suis actuellement en sevrage de Témesta 2.5 mg.

Cela fait un an que j'en prends, et le maximum en fréquence que j'ai pu prendre c'était au bout du 10ème mois peut être une cadence de deux cachets matin, deux cachets après midi, et deux cachets soir.
J'ai très vite réduit et arrêter l'idée d'en absorber deux d'un coup alors j'en suis venu à en prendre 5 dans la journée mais en dose unique.
Aujourd'hui je passe a un le matin, un l'après midi, et un le soir.

Mais j'ai plusieurs questions, car évidemment, le manque se fait ressentir dû à mon accoutumance, j'ai vu que la demie-vie du témesta était de 10 à 20 h.

Si je ne me trompe pas c'est que le témesta met de 10 à 20h pour s'éliminer du corps a moitié ?
Pour compter que la molécule soit complètement éliminer il faudrait donc 48h ?

En fait je m'organise pour vraiment prendre du témesta qu'en cas de manque physique.
le manque psychique vient plus tard j'ai l'impression...

Je vais aller en clinique 1 mois pour renforcer mon sevrage

Mais voilà j'avais cette question concernant la demie vie et le temps d'élimination du témesta dans l'organisme car au point où j'en suis je ne distingue même plus les effets, aujourd'hui si j'en prends c'est pas car je suis angoissé ni quoi, mais c'est pour ne pas être angoissé ou vide d'esprit justement "normal" quoi.

L'addiction est très paradoxale quand l'accoutumance prends le dessus..

cordialement, Vincent.