[ Arrêt & Sevrage ]

Pensées obsessionnelles

Bonjour les amis,

J'ai était un gros consommateur de crack de 2008 à 2013 Et j'ai eu quelques rechutes depuis.
3 ou 4 entre 2013 et 2019.

Depuis quelques semaines suites à beaucoup de déceptions amoureuses et je pense aussi de l'ennui car j'ai pas beaucoup d'amiscar je me suis éloigner des gens que je connaiser tous lier à la conso,ni de famille, j'ai que une seule chose dans le crane c'est de me faire une petite "fête" car me manque le moment de isolement du monde.

Mais je n'aime pas trop consommer seul je préfère le faire avec une nana :) ou un ami qui connait bien la chose

Aujourd’hui j'ai arrêter de fumer du tabac (je vapote) je me suis mis au sport et j'ai changer radicalement de physique. Plus le mec amaigri, la personne pourrait me regarder et dire que j'ai était consommateur de crack.

Je me couche à penser à ça, je me lève à penser à ça, le marrant c'est que je suis proche de la date que j'ai consommer la dernière fois il y'a un an.

Je me force à penser au aspects négatives si je recommence comme la descente très très dure, car je ne prend rien d'autre ni benzos ni rien pour la descente infernal. La déprime du jour après ansi que la culpabilité.

Mais voila je suis quasiment sure malgré tous ces points négatives je vais refaire une soirer, car je ressent un vrais besoin de se moment.

Des conseilles ?