Besoin d'aide, avis, conseils

Bonjour, je me présente étant nouveau sur ce site. J'ai 21 ans et cela fait 3 ans que je lis de nombreux post sur le Forum.

J'y ai appris beaucoup mais voilà après quelques années je suis tombé dans le panneau de plusieurs produits.

Je souffre régulièrement de dépression (même si je renie ce fait) et d'anxiété, je vois des psychologues depuis tout jeune mais je retourner toujours vers un horizon plus gris.

Je fume depuis 6 ans maintenant, je ne dirais pas que je suis un gros consommateur (7 grammes, semaines voir moins).

J'ai commencé le Xanax il y a deux ans mais j'avais l'impression que ça me rendait encore plus triste, maintenant j'en consomme par pur but récréatif, je ressens les effets après 2 mg. Ce qui peut pour certains.

A côté de ça, je prend un antidépresseur, j'ai bu pendant 1 an en consommant de la même manière et désormais j'ai réussi à arrêter mais voilà depuis une semaine je me sens anxieux et ne trouve pas de solution.

Je voudrais retrouver goût à quelque chose, m'enfin c'est encore autre chose...

Mon soucis est, devrais-je commencé un traitement au Xanax?

J'ai peur que ça ne serve à rien et au final je me dis pourquoi ne pas essayer...

Voilà, comme d'habitude je suis dans un tourbillon.

Merci de m'avoir lu et merci pour vos réponses nombreuses ou non.

Bonne soirée